Рецепт кошерного тирамису с растительными ингредиентами

10.01.2021

22

Тирамису — воздушный и нежный десерт, состоящий из слоёв пропитанного эспрессо печенья савоярди и лёгкого крема. В кошерной версии вместо животных сливок используются растительные аналоги, что делает блюдо соответствующим еврейским пищевым нормам. Добавление рома и натурального кофе придаёт особую глубину вкуса.

Рецепт кошерного тирамису с растительными ингредиентами
Время

1 ч 10 мин

Сложность

Средняя

Порции

1

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Взбейте яичные желтки с сахаром до пышной консистенции. Затем поместите ёмкость на водяную баню и варите смесь, постоянно помешивая, около 18 минут, пока температура не достигнет 67–70 °C.
  • Шаг 2

    Снимите массу с огня, немного остудите, затем добавьте свежезаваренный эспрессо, растительные сливки и ром. Хорошо перемешайте и снова взбейте до однородности.
  • Шаг 3

    Подготовьте печенье савоярди, быстро окунув каждое в горячий эспрессо так, чтобы оно намокло, но не развалилось.
  • Шаг 4

    На дно формы выложите половину кремовой массы, сверху разместите пропитанные кофе савоярди, а затем оставшийся крем. Уберите десерт в холодильник минимум на 30 минут.
  • Шаг 5

    Перед подачей переложите тирамису в порционные стаканчики и посыпьте какао-порошком.

Кошерное тирамису — это уникальная версия классического итальянского десерта, приготовленного по правилам кашрута. Вместо традиционных молочных продуктов используются растительные сливки, что делает его подходящим для кошерного стола. Готовится десерт из взбитых яичных желтков, сахара, эспрессо, рома и печенья савоярди, пропитанного кофе. Поверх слоёв добавляется какао-порошок для насыщенного вкуса. Идеально подойдёт как праздничное лакомство на Новый год, День рождения или романтический ужин.

Тирамису с растительными ингредиентами — это отличный выбор для тех, кто соблюдает кошерные нормы или придерживается вегетарианского образа жизни. Растительные сливки снижают содержание холестерина, делая десерт более полезным для сердечно-сосудистой системы. Кофе в составе содержит антиоксиданты и помогает взбодриться утром. Однако стоит учитывать высокое содержание сахара и жиров, которые могут быть вредны при чрезмерном употреблении. Также важно помнить, что десерт довольно калориен, поэтому его лучше есть умеренно. Какао-порошок богат магнием и теобромином, что благотворно влияет на настроение. Благодаря использованию растительных компонентов, такой тирамису подходит многим людям, включая веганов (при замене яиц). Ром добавляет десерту оригинальный вкус и легкий алкогольный аромат. Тем не менее, он повышает общую калорийность блюда. Эспрессо придает бодрости, но может быть противопоказан детям или чувствительным к кофеину людям. Печенье савоярди обеспечивает углеводную основу, но также увеличивает гликемический индекс десерта. Этот тирамису сочетает в себе насыщенный вкус и возможность адаптировать его под различные диетические потребности. Он идеально подходит для праздников, семейных встреч и романтических вечеров. Такой десерт можно считать не только лакомством, но и способом поднять настроение благодаря сочетанию ароматов и текстур.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    285
  • Жиры
    15
  • Белки
    4
  • Углеводы
    32

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Освежающий десерт с запеченным крыжовником и йогуртом
20
Десерты

Освежающий десерт с запеченным крыжовником и йогуртом

  • 6 порц.
  • 1 час 40 минут
Роскошные сэндвичи-мороженое с шоколадом и орехами
19
Десерты

Роскошные сэндвичи-мороженое с шоколадом и орехами

  • 10 порц.
  • 2 ч 10 мин
Домашнее черничное парфе: легкий и освежающий десерт для любого случая
16
Десерты

Домашнее черничное парфе: легкий и освежающий десерт для любого случая

  • 4 порц.
  • 5 ч + 1 ч
Ароматное домашнее какао — согрейтесь с удовольствием
25
Десерты

Ароматное домашнее какао — согрейтесь с удовольствием

  • 2 порц.
  • 1 мин + 4 мин
Оригинальный десерт 'Аляска' с клюквенной начинкой
15
Десерты

Оригинальный десерт 'Аляска' с клюквенной начинкой

  • 6 порц.
  • 2 ч 30 мин
Питательный десерт: творог с медом, фундуком и кедровыми орехами
22
Десерты

Питательный десерт: творог с медом, фундуком и кедровыми орехами

  • 8 порц.
  • 15 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Елизавета Мишина 25.02.2025

Добавила чуть больше рома — стало ещё ароматнее. Советую попробовать!

Мирослава Ильина 13.04.2024

Мой ребёнок тоже оценил — редкий случай, когда всем в семье понравилось.

JuniperDaniels 30.03.2024

Кофе придает потрясающий аромат, чувствуется сразу.

RubyStone 16.01.2024

Все шаги понятны, даже для новичков в кулинарии.

Кира13 19.11.2023

Легко готовится, хотя сначала казалось, что будет сложно.

RheaStone 29.06.2023

Очень удобно использовать растительные сливки. Всё получается легко и быстро.

Emma 25.03.2023

Удивила подача в порционных стаканчиках — удобно и красиво.

Мария Михайлова 25.09.2022

Прекрасный десерт для праздника или просто хорошего настроения.

Елизавета Мишина 17.12.2021

Обожаю этот рецепт! Очень вкусно и безопасно для моих принципов питания.

Макароны Пышные 12.12.2021

Отличная альтернатива классическому тирамису. Спасибо за кошерный вариант!

JuniperWashington 30.08.2021

Не ожидала, что безмолочный тирамису может быть таким вкусным. Просто шедевр!

Tara 14.03.2021

Хочу попробовать сделать его с другими растительными заменителями.

Luna77 28.02.2021

Нежнейший десерт, даже муж был в восторге. Попробуйте обязательно!