Традиционные татарские лепешки кыстыбый с пшенной кашей и картофельным пюре — вкусный и ароматный обед

31.10.2023

55

Это блюдо, которое сочетает в себе традиции татарской кухни и простоту приготовления. Лепешки кыстыбый легко готовятся, отлично хранятся и идеально подходят как для домашнего ужина, так и для похода на природу. Их можно подавать как с пюре, так и с пшенной кашей, что делает это блюдо универсальным выбором для любой ситуации.

Традиционные татарские лепешки кыстыбый с пшенной кашей и картофельным пюре — вкусный и ароматный обед
Время

1 ч 5 мин

Сложность

Средняя

Порции

-

Ингредиенты

  • Для картофельной начинки:

  • Для пшенной начинки:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    В большой миске смешайте муку, соль, яйцо и воду до получения однородного теста. Оставьте его немного отдохнуть. Затем разделите тесто на небольшие шарики весом около 28 г каждый. Каждую часть раскатайте в тонкий круг диаметром примерно 13–15 см.
  • Шаг 2

    На горячей сковороде без масла обжарьте каждую лепешку с обеих сторон до легкой золотистой корочки. После этого смажьте их растительным или сливочным маслом и аккуратно сложите стопкой, накрыв миской, чтобы сохранить тепло и сочность.
  • Шаг 3

    Очистите и сварите картофель до мягкости, слейте воду и оставьте его немного подсушиться на огне. Добавьте горячее молоко и масло, затем измельчите картофель до пюреобразного состояния. Обжарьте лук до прозрачности и добавьте его в пюре, посолив по вкусу.
  • Шаг 4

    Промойте пшено и залейте его кипящей подсоленной водой. Варите до полуготовности, затем добавьте молоко, масло и сахар. Продолжайте варить, пока пшено не станет мягким и густым, как кашица.
  • Шаг 5

    На одну половину каждой лепешки положите начинку — либо картофельное пюре, либо пшенную кашу. Накройте второй половиной, смажьте верх сливочным маслом и подавайте горячими с чаем или компотом.

Лепешки кыстыбый - это классическое блюдо татарской кухни, которое станет отличным дополнением к семейному обеду или уютному чаепитию. Благодаря простому рецепту и доступным ингредиентам, вы сможете легко приготовить эти румяные лепешки дома. Идеально подойдут для тех, кто следит за своим питанием, так как блюдо относится к ово-лакто вегетарианскому меню.

Традиционные татарские лепешки кыстыбый с пшенной кашей и картофельным пюре — это не просто вкусное блюдо, а настоящая культурная ценность. Оно сочетает в себе простоту приготовления и глубокую связь с народными традициями. Лепешки легко готовятся даже в домашних условиях, что делает их отличным выбором для повседневного ужина или семейного обеда. Пшено и картофель — продукты, которые хорошо хранятся и доступны в любое время года, что делает блюдо практичным и экономичным. Кыстыбый имеет нежную текстуру и приятный вкус, который идеально дополняется как пюре, так и кашей. Благодаря своей универсальности, это блюдо подходит как для холодных дней, так и для летних прогулок. Существует множество вариаций начинок, например, можно добавить овощи, мясо или грибы, чтобы разнообразить вкус. Лепешки сохраняют тепло и сочность, если их правильно приготовить и хранить. Это блюдо особенно популярно среди людей, ведущих активный образ жизни, так как его легко взять с собой. В татарской кухне кыстыбый часто подают как самостоятельное блюдо или как часть более крупного угощения. Интересно, что в некоторых регионах Татарстана кыстыбый готовят с добавлением яиц или молока, что придает ему дополнительную питательность. Также существует легенда, что лепешки кыстыбый помогали людям выживать в суровых условиях, благодаря своей долгой сохранности. Несмотря на простоту рецепта, кыстыбый требует внимания к деталям, например, к правильному раскатыванию теста и равномерному обжариванию. Это блюдо подходит как для детей, так и для взрослых, поскольку содержит полезные углеводы и белки. Его можно подавать как горячим, так и холодным, что делает его очень удобным в различных ситуациях.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    274
  • Жиры
    13
  • Белки
    8
  • Углеводы
    31

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматное корейское блюдо Хе с курицей и свежим зеленым луком
18
Вторые блюда

Ароматное корейское блюдо Хе с курицей и свежим зеленым луком

  • 4 порц.
  • ~
Роскошный обед: Форель, запеченная с фундуком и беконом
67
Вторые блюда

Роскошный обед: Форель, запеченная с фундуком и беконом

  • 2 порц.
  • 30 мин
Сибас, запечённый в ароматных листьях лука-порея с пряной овощной начинкой — изысканное блюдо для гурманов
65
Вторые блюда

Сибас, запечённый в ароматных листьях лука-порея с пряной овощной начинкой — изысканное блюдо для гурманов

  • 2 порц.
  • 2 ч 30 мин
Вьетнамские рисовые роллы с креветками и свежей зеленью — вкусная и полезная закуска
75
Вторые блюда

Вьетнамские рисовые роллы с креветками и свежей зеленью — вкусная и полезная закуска

  • 4 порц.
  • 35 мин
Паровые биточки по рецепту Белип – низкокалорийное и питательное блюдо
23
Вторые блюда

Паровые биточки по рецепту Белип – низкокалорийное и питательное блюдо

  • - порц.
  • 30 мин
Махуда с баклажанами: традиционное магрибское блюдо, насыщенное ароматом и вкусом
64
Вторые блюда

Махуда с баклажанами: традиционное магрибское блюдо, насыщенное ароматом и вкусом

  • 4-6 порц.
  • 55 мин + 42 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Svetlana1990 07.07.2025

Удобно готовить заранее и брать с собой.

JuniperBarnes 05.07.2025

Приготовила с пюре — просто восхитительно!

FreyaWarren 18.06.2025

Сложно было найти рецепт, но этот — отличный.

Thuy 04.06.2025

Пшено в каше — идеальный вариант для перекуса.

DreamyEyes03 29.04.2025

Лепешки такие мягкие и ароматные, даже дочь оценила.

Самса Узбекская 27.04.2025

Рекомендую всем, кто любит татарскую кухню.

Kira 04.04.2025

Блюдо получается сытным и теплым, особенно зимой.

Куурдак Киргизский 15.02.2025

Когда муж попробовал, сразу спросил, как это делать.

LatteLover1993 13.01.2025

Хорошо, что есть варианты начинок — можно менять.

Милана Алексеева 01.12.2024

Мне нравится, что можно сделать сразу много порций и хранить в холодильнике.

Nga 23.05.2024

Сделала впервые — получилось очень вкусно! Сразу все съели.

Amina 02.05.2024

После первой попытки поняла, что это мой любимый завтрак.

LilaThorn 16.02.2024

Лепешки не слипаются, хорошо держат форму.