Классический гамбо с бамией и креветками из Луизианы

22.03.2021

25

Традиционное для Луизианы густое блюдо, объединяющее вкусовые особенности различных культур. Бамия (или гомбо) - ключевой ингредиент этого рецепта, придающий блюду уникальную текстуру и вкус. Без этих небольших стручковидных плодов невозможно представить настоящий гамбо.

Классический гамбо с бамией и креветками из Луизианы
Время

35 мин + 1 ч 5 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка овощей

    Мелко нарежьте лук. Помидоры бланшируйте в кипятке около 40 секунд, затем опустите в холодную воду, удалите кожицу и семена, мякоть нарежьте небольшими кубиками. Перцы очистите от семян и нарежьте кубиками. Измельчите чеснок. Бамию нарежьте кружочками.
  • Мелко нарежьте лук. Помидоры бланшируйте в кипятке около 40 секунд, затем опустите в холодную воду, удалите кожицу и семена, мякоть нарежьте небольшими кубиками. Перцы очистите от семян и нарежьте кубиками. Измельчите чеснок. Бамию нарежьте кружочками.

  • Шаг 2: Приготовление руа

    В большой кастрюле с толстым дном смешайте масло с мукой. Обжаривайте на маленьком огне, постоянно помешивая, пока смесь не приобретет цвет темного молочного шоколада.
  • Шаг 3: Обжарка овощей

    Добавьте в кастрюлю лук, чеснок и перец, готовьте, постоянно помешивая, около 6 минут. Затем добавьте помидоры и бамию, готовьте еще 4 минуты.
  • Шаг 4: Варка основы

    Влейте горячий бульон в кастрюлю. Добавьте лавровый лист, вустерский соус, тимьян, соль и все виды перца. Накройте крышкой и тушите на медленном огне около 65 минут.
  • Шаг 5: Добавление креветок

    Очистите креветки от панциря и удалите кишечную вену. За 4-6 минут до конца варки добавьте креветки в гамбо. Подавайте очень горячим с вареным длиннозерным рисом.

Гамбо с бамией и креветками - это классическое блюдо юга США, которое обязательно стоит попробовать каждому ценителю экзотических вкусов. Благодаря уникальному сочетанию ингредиентов, это блюдо станет украшением вашего обеденного меню. Приготовление занимает чуть более часа, но результат превзойдет все ожидания. Особую роль играет бамия, придающая блюду неповторимую текстуру и аромат. Следуйте нашему пошаговому рецепту, и вы получите настоящее кулинарное произведение искусства.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    125
  • Жиры
    6
  • Белки
    9
  • Углеводы
    9

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Пататас бравас — хрустящий картофель с острым соусом по-испански
21
Вторые блюда

Пататас бравас — хрустящий картофель с острым соусом по-испански

  • 3 порц.
  • 1 ч 10 мин
Ароматная баранина по-мароккански с традиционными специями
18
Вторые блюда

Ароматная баранина по-мароккански с традиционными специями

  • 4 порц.
  • 2 ч 40 мин
Ароматные картофельные пирожки с лососем — классический рецепт английской кухни
21
Вторые блюда

Ароматные картофельные пирожки с лососем — классический рецепт английской кухни

  • 3 порц.
  • 1 ч
Гранола из спельты с морскими гребешками, кинзой, оливковым маслом и цитрусовым акцентом
22
Вторые блюда

Гранола из спельты с морскими гребешками, кинзой, оливковым маслом и цитрусовым акцентом

  • 3 порц.
  • 42 мин
Ароматное тушение петуха в красном вине
22
Вторые блюда

Ароматное тушение петуха в красном вине

  • 3 порц.
  • 26 ч + 2,2 ч
Ароматная говяжья вырезка по-будайски с овощами и нежным соусом
17
Вторые блюда

Ароматная говяжья вырезка по-будайски с овощами и нежным соусом

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Ароматный плов с креветками, мидиями и пряными овощами
22
Вторые блюда

Ароматный плов с креветками, мидиями и пряными овощами

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматный дип из тунца с маслинами и свежими овощами
26
Вторые блюда

Ароматный дип из тунца с маслинами и свежими овощами

  • 3 порц.
  • 15 мин
Три оригинальных рецепта пожарских котлет от шеф-повара
18
Вторые блюда

Три оригинальных рецепта пожарских котлет от шеф-повара

  • 4 порц.
  • 1 час
Вкусные постные кабачковые оладьи с паприкой
30
Вторые блюда

Вкусные постные кабачковые оладьи с паприкой

  • 3 порц.
  • 12 мин + 42 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий