Освежающий летний салат с абрикосами и хрустящими яйцами

13.08.2022

23

Этот летний салат с абрикосами и обжаренными яйцами — идеальное сочетание сладких фруктов, нежного сыра и хруста орехов. Он не только порадует глаз яркими красками, но и подарит сочный вкус и легкость. Салат подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола. А благодаря простому процессу приготовления вы сможете собрать его за считанные минуты. В составе используются свежие зелень и травы, что делает блюдо особенно ароматным. Подавайте его как закуску или легкий основной курс в теплое время года.

Освежающий летний салат с абрикосами и хрустящими яйцами
Время

1 ч 30 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка ингредиентов

    Отварите 8 яиц в течение 6 минут, затем остудите их в холодной воде и аккуратно очистите от скорлупы. В одной емкости смешайте муку, 0,5 чайной ложки соли и щепотку черного перца. Во второй миске слегка взбейте оставшиеся яйца с добавлением 2 столовых ложек воды. В третьей посуде объедините панировочные сухари, молотый миндаль и натертый пармезан.
  • Шаг 2: Панировка яиц

    Каждое яйцо последовательно обваляйте в муке, затем во взбитых яйцах, снова в сырно-ореховой смеси. Повторите процедуру дважды для получения более плотной корочки. Готовые яйца положите на поднос и отправьте в холодильник на 1 час для лучшего схватывания покрытия.
  • Шаг 3: Приготовление салатной основы

    Абрикосы тщательно промойте, удалите косточки и нарежьте дольками. В большой миске соедините листья салата, свежую зелень, нарезанные абрикосы и обжаренные фисташки. Заправьте салат лимонным соком, оливковым маслом, добавьте немного соли и перца. Перемешайте до равномерного распределения ингредиентов.
  • Шаг 4: Обжарка яиц и оформление блюда

    Разогрейте растительное масло в сотейнике. Обжаривайте яйца порциями до образования золотистой корочки — около 2–3 минут. Готовые яйца выкладывайте на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла. Разложите салат по порционным тарелкам и украсьте каждую двумя половинками хрустящих яиц.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    340
  • Жиры
    22
  • Белки
    12
  • Углеводы
    25

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный салат из красной фасоли с ветчиной и кинзой
24
Салаты

Ароматный салат из красной фасоли с ветчиной и кинзой

  • 3 порц.
  • 12 мин
Изысканный салат из копченого лосося, горошка и риса с орехами
24
Салаты

Изысканный салат из копченого лосося, горошка и риса с орехами

  • 4 порц.
  • 27 мин
Салат с квашеной капустой, маринованным луком и брусникой
23
Салаты

Салат с квашеной капустой, маринованным луком и брусникой

  • 4 порц.
  • 24 ч + 17 мин
Ароматный рисовый салат с запеченным цукини и пармезаном
22
Салаты

Ароматный рисовый салат с запеченным цукини и пармезаном

  • 3 порц.
  • 1 ч 35 мин
Свежий огуречный салат с пикантной заправкой из маринованного имбиря
25
Салаты

Свежий огуречный салат с пикантной заправкой из маринованного имбиря

  • 3 порц.
  • 32 мин
Оригинальный салат из красной капусты, креветок, огурцов и ростков для гурманов
26
Салаты

Оригинальный салат из красной капусты, креветок, огурцов и ростков для гурманов

  • 4 порц.
  • 32 мин
Изысканный зеленый салат с морскими гребешками и авокадо по рецепту шефа
20
Салаты

Изысканный зеленый салат с морскими гребешками и авокадо по рецепту шефа

  • 4 порц.
  • 1 ч 25 мин
Ароматный салат из цикория и свежих овощей
24
Салаты

Ароматный салат из цикория и свежих овощей

  • 4 порц.
  • 45 мин
Необычный салат с панна коттой и фруктовым миксом
32
Салаты

Необычный салат с панна коттой и фруктовым миксом

  • 4 порц.
  • 1 ч 13 мин
Пикантный салат из крупных кальмаров
26
Салаты

Пикантный салат из крупных кальмаров

  • 4 порц.
  • 40 мин + 25 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий