Изысканное филе трески с хрустящей корочкой для особого случая

06.08.2023

27

Филе трески с хрустящей корочкой — это изысканное блюдо, которое легко приготовить даже начинающему кулинару. Благодаря нежному вкусу рыбы и ароматной начинке из хлебных крошек с петрушкой и цедрой лимона, блюдо станет настоящим украшением вашего стола. Подавайте его с овощами или легкими гарнирами для создания полноценного и питательного ужина.

Изысканное филе трески с хрустящей корочкой для особого случая
Время

45 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

  • Для подачи

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Филе трески обсушите бумажными полотенцами, положите на тарелку, застеленную салфеткой, в один слой и отправьте в холодильник на 15–20 минут.
  • Шаг 2

    Разогрейте духовку до 210°C. Снимите цедру с одного лимона.
  • Шаг 3

    В чаше кухонного комбайна или блендера измельчите хлеб и петрушку до состояния мелкой крошки. Добавьте оливковое масло, лимонную цедру, соль и перец, затем снова включите блендер.
  • Шаг 4

    Переложите филе трески в форму для запекания, равномерно посыпьте приготовленной крошкой и поместите в разогретую духовку. Запекайте около 9–11 минут, пока корочка не станет золотисто-коричневой, а рыба полностью не пропечется.
  • Шаг 5

    Подавайте горячим вместе с брокколи или припущенным шпинатом, украсив дольками лимона.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    210
  • Жиры
    15
  • Белки
    18
  • Углеводы
    4

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматные цыплята с черемшой по домашнему рецепту
25
Вторые блюда

Ароматные цыплята с черемшой по домашнему рецепту

  • 4 порц.
  • 1 ч + 18 мин
Рецепт испанской пиперады в мультиварке — вкусное и быстрое блюдо за 15 минут
26
Вторые блюда

Рецепт испанской пиперады в мультиварке — вкусное и быстрое блюдо за 15 минут

  • 4 порц.
  • 15 мин
Изысканная говяжья вырезка с сочным салатом и ягодным соусом
19
Вторые блюда

Изысканная говяжья вырезка с сочным салатом и ягодным соусом

  • 4 порц.
  • 1 ч 5 мин
Восточный бургер с котлетами из баранины
27
Вторые блюда

Восточный бургер с котлетами из баранины

  • 4 порц.
  • 2 ч 10 мин
Ароматные рыбные котлеты с картофельным пюре — простой и вкусный ужин за полчаса
26
Вторые блюда

Ароматные рыбные котлеты с картофельным пюре — простой и вкусный ужин за полчаса

  • 4 порц.
  • 30 мин
Английский завтрак с яйцами, сосисками, грибами, фасолью, помидорами, тостами и чаем — полноценное утро по-британски
24
Вторые блюда

Английский завтрак с яйцами, сосисками, грибами, фасолью, помидорами, тостами и чаем — полноценное утро по-британски

  • 4 порц.
  • 15 мин
Изысканное блюдо: телячья вырезка с трюфельным ореховым пюре
23
Вторые блюда

Изысканное блюдо: телячья вырезка с трюфельным ореховым пюре

  • 4 порц.
  • 45 мин
Ароматное баранье жаркое с айвой по-узбекски
38
Вторые блюда

Ароматное баранье жаркое с айвой по-узбекски

  • 4 порц.
  • 23 мин + 1 ч
Шашлыки из свинины с персиками в соусе терияки: оригинальный рецепт для пикника
21
Вторые блюда

Шашлыки из свинины с персиками в соусе терияки: оригинальный рецепт для пикника

  • 4 порц.
  • 1 ч + 35 мин
Домашние равиоли с ароматными грибами и сыром — изысканное блюдо итальянской кухни
22
Вторые блюда

Домашние равиоли с ароматными грибами и сыром — изысканное блюдо итальянской кухни

  • 3 порц.
  • 1 ч

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий