Сочные осенние блюда: говядина с грушами и овощами

17.02.2022

64

Осенний ужин, наполненный ароматом и теплом. Это блюдо сочетает в себе сочную говядину, сладкие груши и привлекательные овощи, что делает его идеальным для холодных вечеров.

Сочные осенние блюда: говядина с грушами и овощами
Время

42 мин

Сложность

Средняя

Порции

4-5

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка овощей

    Начните с очистки лука и нарезки его полукольцами. Морковь следует натереть на крупной терке или нарезать тонкой соломкой. Болгарский перец нужно очистить от семян и нарезать длинными полосками.
  • Обжаривание мяса

    Говядину нарежьте поперек волокон на кусочки размером около 3×4 см. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и обжарьте мясо до золотистой корочки на сильном огне, чтобы сохранить сочность.
  • Тушение овощей с мясом

    После того как мясо подрумянится, добавьте лук и жарьте еще пару минут. Затем положите морковь, дождитесь, когда она начнет выделять сок. Добавьте болгарский перец, продолжайте готовить еще 5-7 минут. Залейте водой и тушьте под крышкой около 30 минут.
  • Финальная стадия приготовления

    За 5-7 минут до окончания тушения добавьте нарезанные дольками груши. Посолите и поперчите по вкусу. Продолжайте тушить немного, чтобы груши стали мягкими и впитали в себя аромат блюда.

Осеннее жаркое с грушами - это гармоничное сочетание нежной говядины, свежих овощей и сладких фруктов, которое подарит вашей семье незабываемый вкус осени. Это блюдо не только сытное, но и удивительно простое в приготовлении. Груши добавляют особую сладость и сочность, делая каждую порцию по-настоящему уникальной. Следуйте нашему пошаговому рецепту, и вы получите идеальное блюдо для любого случая!

Говядина с грушами и овощами - это необычное, но очень вкусное блюдо, которое сочетает в себе сочность мяса, сладость фруктов и хруст овощей. Плюсы этого блюда заключаются в том, что оно насыщено питательными веществами: белки из говядины помогают восстановить силы, а клетчатка из овощей способствует здоровому пищеварению. Груши добавляют естественную сладость, что делает блюдо более приятным для вкуса. Кроме того, такое блюдо подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Минусы могут заключаться в том, что оно требует времени на приготовление и может быть калорийным из-за жира в мясе. Однако, если использовать нежирные сорта говядины и контролировать количество масла, можно сделать его более диетическим. Интересный факт: в некоторых странах Европы груши действительно используются в мясных блюдах, особенно в осенние месяцы, когда они доступны в больших количествах. Еще один интересный момент - груши содержат пектин, который помогает улучшить переваривание мяса. Также стоит отметить, что тушение позволяет сохранить большую часть витаминов и минералов, которые обычно теряются при других методах приготовления. Блюдо отлично сочетается с картофельным пюре или рисом, что делает его полноценным и сытным. В целом, говядина с грушами и овощами - это яркий пример того, как неожиданное сочетание продуктов может привести к вкусному и полезному результату.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    4
  • Белки
    15
  • Углеводы
    6

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Тсукунэ - японские пряные шашлычки из свиного фарша с луком-пореем
13
Вторые блюда

Тсукунэ - японские пряные шашлычки из свиного фарша с луком-пореем

  • - порц.
  • 30 мин + 30 мин
Ароматная утка в карри с овощами: экзотический вкус на вашем столе
14
Вторые блюда

Ароматная утка в карри с овощами: экзотический вкус на вашем столе

  • 8 порц.
  • 1 ч 35 мин
Индийский бараний суп с шпинатом и специями: ароматный и питательный обед
62
Вторые блюда

Индийский бараний суп с шпинатом и специями: ароматный и питательный обед

  • 4 порц.
  • 1 ч
Паровые биточки по рецепту Белип - низкокалорийное и питательное блюдо
23
Вторые блюда

Паровые биточки по рецепту Белип - низкокалорийное и питательное блюдо

  • - порц.
  • 30 мин
Изысканное блюдо: Ягненок, запечённый в духовке на шесть с половиной часов
66
Вторые блюда

Изысканное блюдо: Ягненок, запечённый в духовке на шесть с половиной часов

  • 6 порц.
  • 25 мин + 6 ч 30 мин
Ароматные караси в сметанном соусе: вкусное и нежное блюдо
63
Вторые блюда

Ароматные караси в сметанном соусе: вкусное и нежное блюдо

  • 4-5 порц.
  • 55 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Регина Щербакова 20.07.2025

Идеальный вариант для осени — тепло и уютно.

АннаМиронова 23.06.2025

Рецепт легкий, но получается очень сытно и ароматно.

Ellie22 27.09.2024

Это блюдо просто восхитительно! Груши придают особую нежность.

TeaAndMe 22.09.2024

Мне очень понравилось сочетание говядины и фруктов — необычно, но вкусно.

Katya03 12.06.2024

Для семейного ужина отлично подходит, все довольны.

Karina93 08.06.2024

Думаю, можно заменить говядину на курятину, но так тоже хорошо.

PajamaQueen 31.05.2024

У меня получилось идеально, все овощи были мягкие, а мясо сочное.

FreyaMorgan 15.02.2024

Я добавила немного имбиря — это придало блюду интересный оттенок.