Мятый картофель с ошпаренным луком - простой рецепт для обеда или ужина

18.01.2022

17

Мятый картофель с ошпаренным луком — это сытное и вкусное блюдо, которое прекрасно дополнит любое мясное или рыбное блюдо. Благодаря простому способу приготовления и доступным ингредиентам этот рецепт станет вашим любимым решением для повседневных обедов и ужинов. Используйте метод вакуумной варки, чтобы сохранить максимум питательных веществ и аромата. Добавьте немного копченой паприки и свежей петрушки для яркости вкуса!

Мятый картофель с ошпаренным луком - простой рецепт для обеда или ужина
Время

42 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка картофеля

    Очистите картофель и нарежьте средними кусками. Поместите в прочный зиплок-пакет, добавьте нарезанное сливочное масло и приправьте солью с перцем.
  • Шаг 2: Варка картофеля

    Запечатайте пакет и поместите его в воду, нагретую до 88 °C. Варите примерно 33 минуты, пока картофель не станет мягким.
  • Шаг 3: Приготовление лука

    Очистите белую луковицу, нарежьте тонкими полукольцами и ошпарьте кипящей водой. Затем опустите в холодную воду, чтобы остановить процесс варки, после чего обсушите. Мелко порубите петрушку.
  • Шаг 4: Подача блюда

    Разомните отварной картофель, выложите на тарелки, полейте соусом по желанию (например, соком от кальмара), посыпьте копченой паприкой и петрушкой. Украсьте ошпаренным луком перед подачей.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    138
  • Жиры
    7
  • Белки
    2
  • Углеводы
    15

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Роскошный запеченный дикий гусь с ароматными травами и беконом
29
Вторые блюда

Роскошный запеченный дикий гусь с ароматными травами и беконом

  • 4 порц.
  • 2 ч 45 мин
Рецепт аджапсандали по-грузински: ароматный овощной грузинский рагу
24
Вторые блюда

Рецепт аджапсандали по-грузински: ароматный овощной грузинский рагу

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Кокосовый рис с лимонным сорго: нежное гарнирное чудо
27
Вторые блюда

Кокосовый рис с лимонным сорго: нежное гарнирное чудо

  • 4 порц.
  • 35 мин + 42 мин
Аргентинское рагу с мясом и фасолью
18
Вторые блюда

Аргентинское рагу с мясом и фасолью

  • 4 порц.
  • 15 мин
Вкусные печеночные оладьи с грибной начинкой и овощами
27
Вторые блюда

Вкусные печеночные оладьи с грибной начинкой и овощами

  • 3 порц.
  • ~35 минут
Испанские рыбные фрикадельки с зеленым горошком
25
Вторые блюда

Испанские рыбные фрикадельки с зеленым горошком

  • 4 порц.
  • 55 мин
Фасолиа плаки — ароматное рагу из белой фасоли с колбасками и перцем
24
Вторые блюда

Фасолиа плаки — ароматное рагу из белой фасоли с колбасками и перцем

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Традиционный казан-кабоб из говядины с хрустящей корочкой
22
Вторые блюда

Традиционный казан-кабоб из говядины с хрустящей корочкой

  • 3 порц.
  • 6.5 ч + 33 мин
Ароматный люля-кебаб с домашним сливовым соусом
18
Вторые блюда

Ароматный люля-кебаб с домашним сливовым соусом

  • 4 порц.
  • 1 ч 40 мин + 12 мин
Паста "Норма": классический рецепт с баклажанами и рикоттой
28
Вторые блюда

Паста "Норма": классический рецепт с баклажанами и рикоттой

  • 3 порц.
  • 55 мин + 12 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий