Вкусные португальские рыбные крокеты с треской: рецепты и советы

15.09.2020

60

Это блюдо представляет собой ароматные, хрустящие крокеты из трески, приготовленные по традиционному португальскому рецепту. Идеальное сочетание мягкого картофельного пюре и нежной рыбы делает их популярным выбором для перекуса или как закуска.

Вкусные португальские рыбные крокеты с треской: рецепты и советы
Время

1 ч 5 мин

Сложность

Средняя

Порции

6–8

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов

    Начните с того, что очистите картофель, нарезав его на небольшие кубики, затем отварите в подсоленной воде до полной готовности. После этого слейте воду, остудите картофель и разомните его в пюре. Это обеспечит основу для крокетов.
  • Варка рыбы

    Положите филе трески в глубокую кастрюлю, залейте кипятком так, чтобы он полностью покрыл рыбу. Добавьте соль и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 6 минут. Затем остудите рыбу и разотрите на мелкие кусочки, используя две вилки.
  • Смешивание ингредиентов

    Мелко нарежьте лук и петрушку. В большой миске смешайте картофельное пюре, рыбные кусочки, лук и зелень. Добавьте хлебные крошки и немного оливкового масла. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Скатайте шарики, используя влажные руки, чтобы не прилипали.
  • Обжаривание крокетов

    Разогрейте масло в глубокой сковороде. Аккуратно опустите крокеты и обжарьте до золотистого цвета. Снимите шумовкой и положите на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир. Подавайте горячими с соусом или свежим салатом.

Португальские рыбные крокеты с треской — это идеальное блюдо для семейного обеда или праздничного фуршета. Приготовление занимает всего около часа, а результат превзойдет все ожидания. Благодаря гармоничному сочетанию мягкого картофельного пюре, сочной трески, ароматной петрушки и хрустящей корочки эти крокеты станут любимым блюдом всей семьи. Используйте наш простой рецепт с пошаговыми инструкциями и создайте настоящий португальский шедевр у себя дома!

Вкусные португальские рыбные крокеты с треской — это популярное блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и насыщенный вкус. Плюсы этого блюда заключаются в том, что оно легко готовится, подходит как для перекуса, так и для праздничного стола. Рыбные крокеты содержат много белка и полезных жиров, что делает их питательным выбором. Также они хорошо сочетаются с различными соусами и овощными салатами, добавляя разнообразия в рацион. Хрустящая корочка и мягкая начинка создают приятный текстурный контраст, который любят многие. Блюдо можно приготовить заранее и быстро подогреть перед подачей, что удобно для семейного ужина или вечеринки. В португалии такие крокеты часто подают как закуску, особенно в барах и ресторанах. Минусы включают в себя высокое содержание жира из-за обжаривания, что может быть неприемлемо для тех, кто следит за весом. Кроме того, если не контролировать время обжаривания, крокеты могут стать слишком жирными или даже горькими. Еще один недостаток — необходимость тщательной подготовки ингредиентов, особенно картофеля и рыбы, что требует времени. Интересный факт: в Португалии есть особый вид крокетов, называемый pastéis de bacalhau, которые готовятся из соленой трески, а не свежей. Эти крокеты часто используются в традиционных блюдах, таких как bica da prata. Также стоит отметить, что в некоторых регионах страны крокеты могут быть заполнены другими ингредиентами, например, грибами или креветками, что делает их более разнообразными по вкусу. Несмотря на некоторые минусы, рыбные крокеты остаются любимым блюдом благодаря своему вкусу и универсальности.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    140
  • Жиры
    6
  • Белки
    12
  • Углеводы
    9

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Элегантные фишкейки из лосося с яйцом пашот и нежным муссом из зеленого горошка
59
Вторые блюда

Элегантные фишкейки из лосося с яйцом пашот и нежным муссом из зеленого горошка

  • 2-3 порц.
  • 32 мин
Ароматное овощное рагу с кукурузой, зеленой фасолью и орегано
15
Вторые блюда

Ароматное овощное рагу с кукурузой, зеленой фасолью и орегано

  • 4 порц.
  • 1 ч
Вкусная и полезная каша «Северная» с овощами и грибами в мультиварке
75
Вторые блюда

Вкусная и полезная каша «Северная» с овощами и грибами в мультиварке

  • 8 порц.
  • 1 ч 30 мин
Несладкие ленивые вареники с творогом и томатами: простой и полезный рецепт
74
Вторые блюда

Несладкие ленивые вареники с творогом и томатами: простой и полезный рецепт

  • 4–5 порц.
  • 1,5 ч + 30 мин
Инновационные свиные отбивные с ароматной ореховой начинкой: идеальный выбор для праздничного ужина
70
Вторые блюда

Инновационные свиные отбивные с ароматной ореховой начинкой: идеальный выбор для праздничного ужина

  • 6 порц.
  • 45 мин
Элегантное блюдо из шеи ягненка с грибами шиитаке и ароматным пюре
60
Вторые блюда

Элегантное блюдо из шеи ягненка с грибами шиитаке и ароматным пюре

  • - порц.
  • 3 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

JoyChaser1995 04.06.2025

Лучше всего получаются, если использовать домашнее пюре.

КатяЛебедева 31.05.2025

Очень вкусно! Особенно когда подаешь с йогуртовым соусом.

MariaG 14.05.2025

Завтрак стал намного интереснее благодаря этим крокетам.

VioletGonzales 24.03.2025

Идеальный вариант для семейного ужина.

РегинаЭ 08.03.2025

Мужу очень понравилось, теперь просит часто.

BreakfastMuse1998 18.09.2024

Можно заменить хлебные крошки на крошки булки — тоже отлично.

Василиса Семенова 12.09.2024

У меня получились идеально, даже без опыта кулинарии.

Халва Восточная 26.07.2024

Сложновато было сделать шарики, но результат того стоил.

JuliaM 08.06.2024

Очень сытно и приятно на вкус.

CookieSnatcher8 11.04.2024

Сделала на день рождения — все остались довольны.

Aria55 24.02.2024

Не ожидала, что такие простые ингредиенты могут быть такими вкусными.

UlyanaTrofimova 18.01.2024

Хочу попробовать с другой рыбой, например, с минтайкой.

Марина Тетерина 13.01.2024

Когда я впервые попробовала, мне сразу захотелось повторить.