Ароматная полента с сочной цесаркой: рецепты и секреты приготовления

06.07.2022

67

Этот рецепт сочетает в себе нежную поленту и хрустящую цесарку, что делает его идеальным для ужина или праздничного застолья. Блюдо получается вкусным, ароматным и очень сытным.

Ароматная полента с сочной цесаркой: рецепты и секреты приготовления
Время

1 ч 20 мин

Сложность

Средняя

Порции

6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Начните с подготовки цесарки: разрежьте тушку на кусочки среднего размера. В кастрюле доведите до кипения 900 мл воды, посолите, добавьте тимьян. Залейте цесарку горячей водой, дождитесь закипания и аккуратно удалите пену. Уменьшите огонь и варите около 55 минут, пока мясо не станет мягким. После этого процедите бульон, обсушите кусочки цесарки, смажьте их топленым маслом и заверните в пищевую пленку для удобства дальнейшей обработки.
  • Шаг 2

    Приступайте к приготовлению поленты: в глубокой кастрюле с толстым дном нагрейте молоко вместе с 1,8 стаканами бульона и двумя столовыми ложками сливочного масла. Постепенно, тонкой струйкой, всыпьте поленту, постоянно помешивая. Добавьте оставшиеся листочки тимьяна и варите на медленном огне, пока масса не начнет отставать от стенок кастрюли. Это может занять около 30–40 минут.
  • Шаг 3

    Снимите кастрюлю с огня, добавьте еще одну столовую ложку сливочного масла, приправьте солью и свежемолотым перцем. Выложите теплую поленту на противень, предварительно застеленный пищевой пленкой, смазанной топленым маслом. Разровняйте поверхность лопаточкой и дайте остыть. После остывания нарежьте поленту на прямоугольные кусочки для подачи.
  • Шаг 4

    Для соуса возьмите сливки и подогрейте их на медленном огне. Добавьте тертое горгонзоло, хорошо перемешайте, чтобы получить гладкую текстуру. Соус должен быть однородным и кремовым. Нанесите его на каждые 2–3 кусочка поленты, чтобы придать блюду дополнительную пикантность.
  • Шаг 5

    Разогрейте духовку до 210°С, включив режим гриля. Подготовьте большой противень, смажьте его топленым маслом. Расположите кусочки цесарки кожей вверх и отправьте под гриль на 8–12 минут, пока не образуется золотистая корочка. Переверните кусочки и проварите еще 6–8 минут, чтобы мясо стало хрустящим изнутри и снаружи. Одновременно прогрейте поленту и подавайте блюдо с соусом.

Представляем вашему вниманию оригинальное сочетание классической итальянской поленты с нежной цесаркой. Это блюдо станет отличным выбором для семейного ужина или праздничного стола. Кукурузная крупа, приготовленная на основе молока и бульона, дополняется пикантным сыром горгонзола, создавая неповторимый вкусовой букет. Мясо цесарки сохраняет всю свою сочность благодаря правильной обработке и запеканию под грилем. Простой рецепт позволит вам быстро и легко воплотить это кулинарное чудо в жизнь.

Это блюдо сочетает в себе множество преимуществ. Полента — это питательный продукт, богатый клетчаткой и углеводами, что делает его отличным источником энергии. Цесарка, в свою очередь, содержит белок и полезные жиры, а также витамины группы B, которые поддерживают работу нервной системы. Бульон, использованный в рецепте, помогает сохранить вкус и сочность мяса, а тимьян придает блюду приятный аромат. Однако стоит отметить, что полента имеет высокий гликемический индекс, поэтому людям с диабетом лучше ограничивать её количество. Также, если использовать слишком много сливочного масла, блюдо может стать жирным. Интересно, что цесарка — это вид домашней птицы, которая часто используется в итальянской кухне, и её мясо считается более нежным, чем у кур. Кроме того, полента в Италии традиционно готовится в крупной или мелкой фракции, а в некоторых регионах её даже используют как основу для пирогов. Еще один важный момент — использование гриля для запекания цесарки, что придает блюду уникальную хрустящую корочку и насыщенный вкус.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    389
  • Жиры
    20
  • Белки
    14
  • Углеводы
    39

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматное блюдо из говядины с хрустящим жареным цикорием — идеальный выбор для ужина
66
Вторые блюда

Ароматное блюдо из говядины с хрустящим жареным цикорием — идеальный выбор для ужина

  • 4 порц.
  • 2 ч 25 мин
Восточный деликатес: Тажин из цесарки с персиками, миндалем и лепестками роз — уникальный рецепт
65
Вторые блюда

Восточный деликатес: Тажин из цесарки с персиками, миндалем и лепестками роз — уникальный рецепт

  • 6 порц.
  • 1 ч 40 мин
Ароматный айнтопф из гуся с краснокочанной капустой в мультиварке — идеальное блюдо для семейного ужина
78
Вторые блюда

Ароматный айнтопф из гуся с краснокочанной капустой в мультиварке — идеальное блюдо для семейного ужина

  • 6 порц.
  • 2 ч 30 мин
Свиная вырезка, запеченная в ароматном перечном маринаде с овощами
49
Вторые блюда

Свиная вырезка, запеченная в ароматном перечном маринаде с овощами

  • 4 порц.
  • 1 ч
Греческая рыба с маслинами и ароматными овощами: вкусное и полезное блюдо
72
Вторые блюда

Греческая рыба с маслинами и ароматными овощами: вкусное и полезное блюдо

  • 2 порц.
  • 30 мин
Ароматное марокканское рагу с бараньими колбасками — вкусная и аутентичная трапеза
79
Вторые блюда

Ароматное марокканское рагу с бараньими колбасками — вкусная и аутентичная трапеза

  • 4 порц.
  • 1 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

EmmaLoves 11.06.2025

Полента была идеальной, ни капли не прилипла к кастрюле.

VioletStepanova 03.05.2025

Когда готовила, немного запуталась с временем варки поленты, но всё равно получилось отлично.

София Петрова 15.04.2025

Очень вкусно! Полента получилась нежной, а цесарка — сочной. Спасибо за подробный рецепт!

Marianna1997 13.03.2025

Муж остался доволен, сказал, что это лучшая цесарка, которую он ел.

Freya22 19.02.2025

После первого приготовления стала делать это каждый выходной — очень любимое блюдо.

Dasha02 06.12.2024

Такой вариант подачи выглядит очень аппетитно, будто из ресторана.

EspressoMe1999 21.09.2024

Пробовала впервые, и всё получилось. Рекомендую всем, кто любит мясные блюда с гарниром.

Щи Русские 11.06.2024

Вкус получился потрясающим. Особенно понравились кусочки цесарки с хрустящей корочкой.

Запекаю Овощи 06.06.2024

Соус горгонзоло — классно! Сделало блюдо более сложным и насыщенным.

Stella99 12.04.2024

Хочу попробовать сделать так, но заменю тимьян на базилик — интересно, как будет вкусно.

ОльгаВ 12.04.2024

Соус был идеальным, он добавил блюду особую пикантность.

RosaGavrilova 23.02.2024

Рекомендую тем, кто хочет удивить гостей чем-то новым.

Софья Крылова 11.01.2024

Рецепт простой, но требует внимательности, особенно при варке поленты.