Рецепт мидий мариньер от шефа Михаила Кукленко: пошаговое приготовление с подробными инструкциями

26.10.2024

68

Это изысканное блюдо, которое подойдет как для праздничного ужина, так и для романтического вечера. Мидии в белом вине с овощами и картофелем — это сочетание нежности и насыщенности вкуса, которое оставит приятное впечатление у всех гостей.

Рецепт мидий мариньер от шефа Михаила Кукленко: пошаговое приготовление с подробными инструкциями
Время

22 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов и обжаривание

    Нарежьте фенхель и шалот очень тонко, чтобы они быстрее проварились. В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте мидии и обжаривайте их около 1–2 минут, пока не начнут раскрываться раковины. Затем добавьте подготовленные овощи и продолжайте обжаривать еще 2–3 минуты, чтобы они стали мягкими.
  • Добавление жидкости и ароматизации

    Влейте белое сухое вино, которое придаст блюду насыщенный аромат. Пусть оно кипит пару минут, чтобы испарился спирт и раскрылись все нюансы вкуса. После этого влейте горячий рыбный бульон, доведите смесь до кипения и посолите по вкусу, чтобы получить идеальный баланс.
  • Завершение приготовления и украшение

    Добавьте заранее сваренные мини-картофелины в кастрюлю и дайте смеси снова закипеть. За несколько минут до подачи посыпьте блюдо рубленой петрушкой и свежими ростками зелени, чтобы придать ему яркость и свежесть.

Мидии мариньер — это классическое блюдо французской кухни, которое идеально подходит для легкого обеда или ужина. Приготовление занимает всего 22 минуты, а результат превзойдет все ожидания. Благодаря сочетанию свежих мидий, фенхеля, шалота, белого вина и рыбного бульона, вы получите неповторимый вкус моря. Этот рецепт станет вашим любимым благодаря простоте исполнения и потрясающему результату. Пробуйте и наслаждайтесь!

Это блюдо имеет множество преимуществ. Мидии — источник белка и полезных омега-3 жирных кислот, что делает его здоровым выбором. Белое вино придает блюду неповторимый аромат и помогает лучше усваивать питательные вещества. Картофель обеспечивает сытность и улучшает общую структуру блюда. Однако, стоит помнить, что мидии могут быть чувствительны к качеству воды, поэтому важно покупать их только у проверенных поставщиков. Также, если вы не любите алкоголь, можно попробовать заменить вино на куркуму или специи, но это может изменить вкус. Интересно, что мидии — одни из самых старых моллюсков, известных человеку, и их использовали ещё в древних цивилизациях. Кроме того, в некоторых странах мидии считаются символом любви и плодородия. Если готовить по этому рецепту, то получается блюдо, которое сочетает в себе простоту и изысканность. Это отличный вариант для тех, кто хочет порадовать себя или близких чем-то новым и вкусным.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    180
  • Жиры
    9
  • Белки
    12
  • Углеводы
    7

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Праздничная говяжья вырезка, завернутая в ароматное дрожжевое тесто с луком-пореем и можжевельником
66
Вторые блюда

Праздничная говяжья вырезка, завернутая в ароматное дрожжевое тесто с луком-пореем и можжевельником

  • 6 порц.
  • 1 ч 5 мин
Сочный лосось с овощами, запечённый в хрустящем слоёном тесте
19
Вторые блюда

Сочный лосось с овощами, запечённый в хрустящем слоёном тесте

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматная запеченная скумбрия с яблоками и пряными нотками
61
Вторые блюда

Ароматная запеченная скумбрия с яблоками и пряными нотками

  • 4 порц.
  • 52 мин
Ароматное блюдо с сибасом, изюмом и орехами: оригинальный рецепт с овощной начинкой
64
Вторые блюда

Ароматное блюдо с сибасом, изюмом и орехами: оригинальный рецепт с овощной начинкой

  • 6–8 порц.
  • 1 ч 30 мин
Ароматные куриные грудки в цитрусовом маринаде с овощным салатом
12
Вторые блюда

Ароматные куриные грудки в цитрусовом маринаде с овощным салатом

  • 6 порц.
  • 1 ч
Традиционный Рататуй из Прованса: Вкус лета в каждом кусочке
77
Вторые блюда

Традиционный Рататуй из Прованса: Вкус лета в каждом кусочке

  • 6 порц.
  • 35 мин + 35 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

ВероникаР 16.06.2025

Идеально подходит для ужина с партнером. Очень романтично.

Любовь Голубева 08.02.2025

Приготовила по рецепту, все гости были в восторге. Спасибо!

Suriya 10.01.2025

Пробовала впервые, но всё получилось отлично. Спасибо за подробный рецепт!

AgniaZueva 10.01.2025

Сложновато было по первому разу, но теперь уже знаю, как правильно готовить.

LunaSky5 07.01.2025

Очень вкусно! Особенно понравились мидии, они получились сочными.

Палочка Венгерская 29.11.2024

Даже без рыбы можно сделать такое блюдо — просто мидии и овощи.

Валентина Шестакова 21.06.2024

Блюдо получилось очень ароматным. Овощи и картофель отлично сочетаются.

Камилла Лазарева 05.01.2024

Можно ли заменить белое вино на водку? Не уверен, что возьму вино.