Ароматный овощной суп-пюре с запеченным перцем


Овощной суп-пюре с запеченным перцем станет идеальным выбором для легкого и питательного обеда. Это блюдо не только быстро готовится, но и содержит множество витаминов. Сочетание сладкого перца, картофеля и моркови создает насыщенный вкус, который понравится даже тем, кто обычно не любит супы. Рецепт простой и доступный для всех.

Ароматный овощной суп-пюре с запеченным перцем
Время

50 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка перца

    Разогрейте духовку до 200 С. Тщательно вымойте болгарский перец, промокните бумажными полотенцами и смажьте небольшим количеством растительного масла. Поместите на противень, застеленный пергаментом, и запекайте около 30 минут. Через 15 минут переверните перцы для равномерного приготовления. После запекания заверните их в фольгу или положите в пакет на 12-15 минут. Когда перец остынет, аккуратно снимите кожицу, удалите семена и нарежьте небольшими кусочками.
  • Варка овощей

    В кастрюлю налейте 700 мл воды, добавьте соль и доведите до кипения. Картофель и морковь нарежьте некрупными кубиками и отправьте в кипящую воду. Варите до мягкости овощей.
  • Обжарка лука

    Мелко порубите лук и обжарьте его на растительном масле до золотистого цвета на среднем огне, постоянно помешивая.
  • Финальная сборка

    Когда все овощи будут готовы, соедините их в одной кастрюле. Используйте погружной блендер, чтобы измельчить суп до однородной массы. Верните кастрюлю на огонь, доведите до кипения, добавьте рубленую зелень и снимите с огня. При необходимости регулируйте консистенцию, добавляя горячую воду.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    6
  • Белки
    3
  • Углеводы
    14

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматная похлебка из бекона с кукурузой и картофелем
23
Супы

Ароматная похлебка из бекона с кукурузой и картофелем

  • 4 порц.
  • 32 мин
Традиционные щи с медленно тушеным мясом
21
Супы

Традиционные щи с медленно тушеным мясом

  • 4 порц.
  • 16 ч + 1 ч
Ароматный холодный суп с яблочными шариками - идеальный десерт для осеннего застолья
23
Супы

Ароматный холодный суп с яблочными шариками - идеальный десерт для осеннего застолья

  • 3 порц.
  • 1 ч 40 мин
Роскошный грибной суп-пюре в мультиварке: нежное сочетание лесных и шампиньонов
24
Супы

Роскошный грибной суп-пюре в мультиварке: нежное сочетание лесных и шампиньонов

  • 3 порц.
  • 1 час
Ароматный томатный суп с овощами и бобовыми
27
Супы

Ароматный томатный суп с овощами и бобовыми

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматная домашняя окрошка на квасе с ледяными укропными кубиками
19
Супы

Ароматная домашняя окрошка на квасе с ледяными укропными кубиками

  • 4 порц.
  • 1 ч 10 мин
Ароматный суп из кольраби с овощами и шпинатом
36
Супы

Ароматный суп из кольраби с овощами и шпинатом

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматный суп с креветками и нежной сливочной заправкой
25
Супы

Ароматный суп с креветками и нежной сливочной заправкой

  • 3 порц.
  • 1 ч
Традиционный украинский зеленый борщ с мясом на косточке
32
Супы

Традиционный украинский зеленый борщ с мясом на косточке

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Классическая мясная солянка с разнообразными ингредиентами
26
Супы

Классическая мясная солянка с разнообразными ингредиентами

  • 3 порц.
  • 2 ч

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий