Ароматный салат с жареными грушами, свежим шпинатом и сыром фета

28.04.2025

22

Приготовьте легкий и изысканный салат с жареными грушами, свежим шпинатом и рассыпчатым сыром фета. Этот вегетарианский рецепт сочетает в себе сладость обжаренных фруктов, нежность зелени и пикантность сыра. Идеально подходит как для праздника, так и для повседневного ужина. Салат готовится за полчаса и не требует сложных ингредиентов. Подавайте его как самостоятельное блюдо или как гармоничное дополнение к мясу и рыбе.

Ароматный салат с жареными грушами, свежим шпинатом и сыром фета
Время

30 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Разогрейте сковородку с антипригарным покрытием или чугунную сковороду на сильном огне. Груши разрежьте на четвертинки, удалите сердцевину и нарежьте дольками. Выложите их на сковороду и обжаривайте до появления красивой корочки с каждой стороны. Полейте лимонным соком и переложите на тарелку.
  • Шаг 2

    В это время обжарьте кедровые орехи на сухой сковороде без масла, помешивая, чтобы они не подгорели. Как только аромат станет ореховым, сразу же выложите их в отдельную посуду.
  • Шаг 3

    Листья шпината тщательно промойте, просушите с помощью бумажных полотенец или салатосушилки. Переложите в глубокую миску, добавьте немного заправки и аккуратно перемешайте. По вкусу посолите и поперчите.
  • Шаг 4

    На плоские порционные тарелки равномерно распределите заправленный шпинат. Сверху выложите дольки жареных груш, разломанный на крупные кусочки сыр фета и посыпьте поджаренными кедровыми орешками. Подавайте сразу же, пока груши еще теплые.
  • Шаг 5

    Совет от шеф-повара: если груши слишком твердые, не беспокойтесь — при обжарке они станут мягче и сочнее. Если плоды кажутся недостаточно сладкими, добавьте немного бальзамического уксуса после жарки для более яркого вкуса.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    340
  • Жиры
    27
  • Белки
    12
  • Углеводы
    15

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Изысканный овощной салат с тремя видами сыра
22
Салаты

Изысканный овощной салат с тремя видами сыра

  • 3 порц.
  • 18 мин
Классический греческий салат с брынзой и оливками
28
Салаты

Классический греческий салат с брынзой и оливками

  • 4 порц.
  • 50 мин
Горячий салат из молодого картофеля и помидоров черри
31
Салаты

Горячий салат из молодого картофеля и помидоров черри

  • 3 порц.
  • 32 мин
Изысканный салат «Петух» для праздничного стола
22
Салаты

Изысканный салат «Петух» для праздничного стола

  • 3 порц.
  • 3 ч + 1,2 ч
Ароматный рисовый салат с запеченным цукини и пармезаном
22
Салаты

Ароматный рисовый салат с запеченным цукини и пармезаном

  • 3 порц.
  • 1 ч 35 мин
Питательный салат с нутом, запеченной свеклой и черносливом
18
Салаты

Питательный салат с нутом, запеченной свеклой и черносливом

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Два сытных салата для полдника: простые рецепты
19
Салаты

Два сытных салата для полдника: простые рецепты

  • 4 порц.
  • 16 мин
Ароматный салат с курицей и запеченным картофелем
34
Салаты

Ароматный салат с курицей и запеченным картофелем

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматный картофельный салат с копчеными ингредиентами
18
Салаты

Ароматный картофельный салат с копчеными ингредиентами

  • 3 порц.
  • 1 ч 5 мин
Ароматный салат с пенне и домашним соусом песто
37
Салаты

Ароматный салат с пенне и домашним соусом песто

  • 3 порц.
  • 1 ч

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий