Ароматная гречка с тушеной говядиной, черносливом и нежным сметанным соусом

14.07.2022

20

Приготовьте сытное и питательное блюдо — гречку с тушеной говядиной, черносливом и сметанным соусом. Это идеальный вариант для обеда или ужина, сочетающий в себе насыщенный вкус мяса, сладковатые нотки чернослива и сливочную мягкость сметаны. Гречневая крупа, сваренная до рассыпчатости, служит отличной основой, а мясо тушится до сочности и нежности. Блюдо готовится просто, но выглядит аппетитно и подходит как для семейного стола, так и для неформальных встреч с друзьями.

Ароматная гречка с тушеной говядиной, черносливом и нежным сметанным соусом
Время

~

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Гречневую крупу пересыпьте в сотейник, тщательно промойте под холодной водой, залейте двумя стаканами воды комнатной температуры. Поставьте посуду на средний огонь и варите, периодически помешивая, до полной готовности крупы. Лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами. Мясо порежьте тонкими ломтиками. В сковороде разогрейте растительное масло, затем обжарьте лук на сильном огне около 1 минуты. Добавьте мясо и быстро обжарьте его без лишней жидкости, чтобы сохранить сочность. Затем всыпьте нарезанный чернослив, добавьте сметану, хорошо перемешайте, накройте крышкой и уменьшите огонь до минимального. Тушите блюдо в течение 8–10 минут, время от времени помешивая. Готовое мясо посолите по вкусу и приправьте молотым черным перцем. После остывания выложите мясную массу с соусом поверх готовой гречки. Подавайте тепло.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    147
  • Жиры
    7
  • Белки
    9
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматные голубцы по-мароккански с рисом, индейкой и сухофруктами
26
Вторые блюда

Ароматные голубцы по-мароккански с рисом, индейкой и сухофруктами

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматная страта с картофелем и овощами — идеальное блюдо для семейного ужина
20
Вторые блюда

Ароматная страта с картофелем и овощами — идеальное блюдо для семейного ужина

  • 4 порц.
  • 1 час
Ньокки с овощным рагу и ароматным травяным маслом
30
Вторые блюда

Ньокки с овощным рагу и ароматным травяным маслом

  • 4 порц.
  • 2 ч 40 мин
Ароматные запеченные куриные крылышки в духовке
22
Вторые блюда

Ароматные запеченные куриные крылышки в духовке

  • 4 порц.
  • 1 ч 25 мин
Изысканный кабачковый торт с сырной начинкой и овощами
19
Вторые блюда

Изысканный кабачковый торт с сырной начинкой и овощами

  • 3 порц.
  • 1 ч
Итальянская домашняя паста «лагане» с белыми грибами и томатами
27
Вторые блюда

Итальянская домашняя паста «лагане» с белыми грибами и томатами

  • 3 порц.
  • 55 мин
Ароматные кальмары с пармезаном и свежей кукурузной сальсой — изысканный ужин за полчаса
22
Вторые блюда

Ароматные кальмары с пармезаном и свежей кукурузной сальсой — изысканный ужин за полчаса

  • 4 порц.
  • 30 минут
Рецепт испанской пиперады с яйцами — вкусный и простой завтрак или ужин
17
Вторые блюда

Рецепт испанской пиперады с яйцами — вкусный и простой завтрак или ужин

  • 4 порц.
  • 15 мин
Ароматная картофельная запеканка с бараниной и специями
22
Вторые блюда

Ароматная картофельная запеканка с бараниной и специями

  • 3 порц.
  • 15 мин
Котлеты пожарские по староямскому рецепту
23
Вторые блюда

Котлеты пожарские по староямскому рецепту

  • 4 порц.
  • 1 ч

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий