Паровая катлама: традиционное узбекское блюдо, любимое в семьях


Катлама — это изысканное и ароматное блюдо узбекской кухни, которое готовится на пару. Похоже на манты, но отличается более тонким тестом и особой технологией приготовления. Основные компоненты — мясо, лук, специи и пшеничное тесто. Благодаря способу приготовления на пару оно получается мягким, сочным и очень вкусным. Это блюдо часто подают как основное или дополнение к другим блюдам, особенно в праздничные дни.

Паровая катлама: традиционное узбекское блюдо, любимое в семьях
Время

50 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка начинки

    Нарежьте говядину или баранину, жир и лук небольшими кубиками. Смешайте все ингредиенты с кориандром, черным перцем и солью. Добавьте 2,5 столовые ложки воды, чтобы начинка была более сочной и мягкой.
  • Работа с тестом

    Разделите тесто на четыре части. Каждую часть раскатайте в тонкий прямоугольник. Начинку также разделите на четыре равных порции, чтобы каждая часть теста была заполнена правильно.
  • Формирование рулетов

    На каждый прямоугольный кусок теста выложите начинку, оставляя края свободными. Аккуратно сверните тесто в рулет, плотно защипывая края, чтобы не было вытекания сока. Убедитесь, что швы хорошо закрыты.
  • Укладка на пароварку

    Рулеты аккуратно уложите в мантышницу, соблюдая расстояние между ними, чтобы они не слиплись. Если рулеты слишком высокие, слегка придавите их, чтобы они не вылезали за пределы формы. Смажьте места соприкосновения маслом.
  • Готовка на пару

    Поставьте мантышницу на огонь и готовьте на пару около 45–55 минут. Проверяйте готовность, проколотив один рулет, чтобы убедиться, что внутри не осталось сырых участков.
  • Подача блюда

    Готовые рулеты переложите на тарелку, смажьте сливочным маслом. Нарежьте их на порционные кусочки, украсьте свежим укропом. Подавайте с катыком или сметаной, добавив немного красного перца для остроты.

Паровая катлама — это традиционное узбекское блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и глубокий вкус. Оно любимо многими за свою нежность и аромат. Плюсы катламы заключаются в том, что она готовится на пару, что сохраняет все полезные вещества мяса и не требует использования большого количества масла. Это делает её более здоровой альтернативой другим жареным блюдам. Тонкое тесто, которым заворачивается начинка, придает блюду особую текстуру и мягкость. Катлама отлично подходит для семейного обеда или праздничного стола, так как её можно приготовить заранее и подавать горячей. Ещё один плюс — универсальность: её можно есть как самостоятельное блюдо или как дополнение к супам, овощным блюдам и напиткам. Однако у катламы есть и минусы. Например, процесс приготовления требует времени и внимания, особенно если делать её вручную. Начинка может быть слишком жирной, если не следить за соотношением мяса и жира. Также некоторые люди могут найти тесто слишком тонким и хрупким, что усложняет его формирование. Интересный факт: катлама часто сравнивают с манты, но отличается от них более тонким тестом и меньшим количеством начинки. В Узбекистане её чаще готовят дома, чем в ресторанах, что делает её символом домашнего уюта. Еще один интересный момент — в некоторых регионах вместо мяса используют курицу или даже овощи, создавая вариации блюда. Катлама также имеет исторические корни, связанные с тюркскими народами, и считается частью культурного наследия. Благодаря своей простоте и вкусу она остаётся популярной во многих странах Средней Азии и за её пределами.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    348
  • Жиры
    25
  • Белки
    17
  • Углеводы
    16

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Нежные и ароматные картофельные оладьи с сыром и зеленью — идеальное дополнение к ужину
52
Вторые блюда

Нежные и ароматные картофельные оладьи с сыром и зеленью — идеальное дополнение к ужину

  • 6-7 порц.
  • 35 мин
Вкусный завтрак из яиц и овощей: Рецепт шакшуки, который покорит ваш вкус
69
Вторые блюда

Вкусный завтрак из яиц и овощей: Рецепт шакшуки, который покорит ваш вкус

  • 4 порц.
  • 35 мин
Изысканные гриль-перцы с зеленью и фаршем: идеальное блюдо для летнего вечера
60
Вторые блюда

Изысканные гриль-перцы с зеленью и фаршем: идеальное блюдо для летнего вечера

  • 6–8 порц.
  • ~
Ароматные фаршированные баклажаны с бараньим фаршем — вкусное и полезное блюдо
79
Вторые блюда

Ароматные фаршированные баклажаны с бараньим фаршем — вкусное и полезное блюдо

  • 4-5 порц.
  • 1 ч
Ароматная картофельно-кабачковая запеканка с нежным сыром
79
Вторые блюда

Ароматная картофельно-кабачковая запеканка с нежным сыром

  • 8-10 порц.
  • 2 ч 35 мин
Вегетарианский ужин: ароматный картофель с шпинатом и карри, идеальный для семейного обеда
63
Вторые блюда

Вегетарианский ужин: ароматный картофель с шпинатом и карри, идеальный для семейного обеда

  • 4 порц.
  • 32 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

EllaM5 28.04.2025

Хотела попробовать что-то новое — и не пожалела.

Варенье Домашнее 27.04.2025

Дети обожают катламу — всегда просит еще.

Валерия 04.04.2025

Сначала думала, что будет сложно, но получилось отлично.

AngelinaPavlova 09.08.2024

Очень вкусно, даже лучше, чем манты!

Абрикосовый Нектар 27.06.2024

Можно сделать и с рыбной начинкой — тоже вкусно.

Binh 13.06.2024

Приготовила по рецепту, всем понравилось.

Yasmin 11.06.2024

Тесто получилось мягким, начинка сочной.

Ева Копылова 09.05.2024

Идеально сочетается с чаем.

Ruby88 27.04.2024

Люблю такое блюдо, особенно с сметаной.

МиланаАфанасьева 18.04.2024

Блюдо напомнило мне родную кухню.

КсенияР 16.03.2024

Это идеальное блюдо для семейного ужина.

BingeMode 25.02.2024

Просто и быстро, а получается очень аппетитно.