Вкусный салат из куриного филе с ананасом и овощами

29.08.2023

0

Этот салат сочетает в себе нежное куриное мясо, экзотический ананас, хрустящие овощи и пикантную заправку. Простой и быстрый в приготовлении, он отлично подойдет как закуска или легкий обед.

Вкусный салат из куриного филе с ананасом и овощами
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка ингредиентов

    Очистите сладкий перец, удалите семена и нарежьте его мелкими кубиками. Огурец нарежьте тонкой соломкой, а ананас – аккуратными кусочками среднего размера.
  • Шаг 2: Обжаривание курицы

    Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками, посыпьте порошком карри и обжарьте в двух столовых ложках разогретого оливкового масла около 7 минут до золотистой корочки.
  • Шаг 3: Сборка салата

    В большой миске смешайте обжаренную курицу, нарезанный сладкий перец, огурец, ананасы и оливки. Заправьте салат смесью из оставшегося оливкового масла и винного уксуса. Добавьте соль и перец по вкусу.

Приготовьте легкий и сочный салат из курицы с ананасом – идеальное блюдо для летнего стола или быстрого перекуса. В рецепте используются свежие овощи, нежное куриное филе и сладкие консервированные ананасы. Салат заправляется ароматным соусом на основе оливкового масла и винного уксуса с добавлением карри. Это простой рецепт, который подойдет как для семейного ужина, так и для праздника. Быстро, вкусно и полезно!

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    165
  • Жиры
    11
  • Белки
    14
  • Углеводы
    5

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Витаминный салат из квашеной капусты с яблоком и свеклой
0
Салаты

Витаминный салат из квашеной капусты с яблоком и свеклой

  • 4 порц.
  • 12 мин
Свежий летний салат из овощей, собы и куриного мяса
0
Салаты

Свежий летний салат из овощей, собы и куриного мяса

  • 3 порц.
  • 35 мин
Итальянский салат Панцанелла: классический рецепт с хлебом и помидорами
0
Салаты

Итальянский салат Панцанелла: классический рецепт с хлебом и помидорами

  • 4 порц.
  • 32 мин
Свежий и простой салат из пекинской капусты для повседневного меню
0
Салаты

Свежий и простой салат из пекинской капусты для повседневного меню

  • 3 порц.
  • 15 мин + 1 ч
Ароматный салат из запеченной цесарки с белой фасолью и свежими овощами
0
Салаты

Ароматный салат из запеченной цесарки с белой фасолью и свежими овощами

  • 3 порц.
  • 45 мин + 18 мин
Витаминный салат из брокколи с кешью и семечками
0
Салаты

Витаминный салат из брокколи с кешью и семечками

  • 3 порц.
  • 18 мин
Свежий салат из молодой капусты с яблоками и морковью
0
Салаты

Свежий салат из молодой капусты с яблоками и морковью

  • 3 порц.
  • 12 мин + 8 мин
Освежающий салат из молодых овощей и яиц — идеальное блюдо для летнего стола
0
Салаты

Освежающий салат из молодых овощей и яиц — идеальное блюдо для летнего стола

  • 3 порц.
  • 1 ч
Гастрономический салат из шампиньонов с грецкими орехами и фризе
0
Салаты

Гастрономический салат из шампиньонов с грецкими орехами и фризе

  • 4 порц.
  • 17 мин
Оригинальный салат из зеленого горошка, цитрусовых и авокадо
0
Салаты

Оригинальный салат из зеленого горошка, цитрусовых и авокадо

  • 3 порц.
  • 17 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий