Вкусная яичница-глазунья в кольцах из сладкого перца

02.10.2024

0

Ароматная и сочная яичница-глазунья, приготовленная в кольцах сладкого перца — идеальный завтрак для всей семьи. Блюдо сочетает в себе нежность яйца и легкую сладость перца, а также готовится всего за 15 минут.

Вкусная яичница-глазунья в кольцах из сладкого перца
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Перцы тщательно промойте под проточной водой, обсушите полотенцем. Срежьте верхушки и нижние части, удалите внутренние перегородки и семена. Нарежьте каждый перец на три равных кольца одинаковой толщины.
  • Шаг 2

    Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите кольца перца и обжаривайте около 1,5 минут с каждой стороны до легкой золотистости. Аккуратно разбейте яйца и влейте по одному в каждое кольцо. Готовьте на среднем огне 2–3 минуты, пока белок не схватится. Посолите и поперчите по вкусу. Осторожно переложите готовые глазуньи на тарелки при помощи лопатки.

Приготовьте необычную яичницу-глазунью в кольцах из сладкого перца — это не только вкусно, но и красиво. Каждая порция представляет собой яйцо, запеченное внутри хрустящего перца, что добавляет блюду сочности и яркости. Такой завтрак понравится всем членам семьи и займет всего около 15 минут вашего времени. Для рецепта понадобятся самые простые ингредиенты: свежие яйца, красный и желтый сладкий перец, немного растительного масла и соль. Обжаренные кольца перца становятся естественной формочкой для яиц, сохраняя их форму и создавая интересную текстуру. Подавайте сразу после приготовления горячим, можно дополнить хлебом или овощным салатом. Это отличный вариант для уютного семейного утра!

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    190
  • Жиры
    14
  • Белки
    12
  • Углеводы
    5

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный картофель по-деревенски с чесночной заправкой
0
Вторые блюда

Ароматный картофель по-деревенски с чесночной заправкой

  • 4 порц.
  • 12 мин + 50 мин
Традиционный узбекский плов: рецепт для настоящих гурманов
0
Вторые блюда

Традиционный узбекский плов: рецепт для настоящих гурманов

  • 3 порц.
  • 2 ч + 1 ч 40 мин
Ароматная баранина с овощами и рассыпчатым кускусом
0
Вторые блюда

Ароматная баранина с овощами и рассыпчатым кускусом

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Сытная рыбная запеканка с картофелем — идеальное блюдо для ужина
0
Вторые блюда

Сытная рыбная запеканка с картофелем — идеальное блюдо для ужина

  • 4 порц.
  • 1 час 35 минут
Сочный митлоф из индейки в мультиварке: простой рецепт с картошкой
0
Вторые блюда

Сочный митлоф из индейки в мультиварке: простой рецепт с картошкой

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Ароматные кальмары с чоризо и овощами
0
Вторые блюда

Ароматные кальмары с чоризо и овощами

  • 3 порц.
  • 1 ч 10 мин
Ароматный бургер с сочной свининой
0
Вторые блюда

Ароматный бургер с сочной свининой

  • 3 порц.
  • 35 мин
Ароматные баклажаны, тушеные в портвейне с овощами и травами
0
Вторые блюда

Ароматные баклажаны, тушеные в портвейне с овощами и травами

  • 4 порц.
  • 1 ч
Сочная утка с изысканным гранатовым соусом
0
Вторые блюда

Сочная утка с изысканным гранатовым соусом

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматная фасоль по-итальянски с пармезаном и свежими травами
0
Вторые блюда

Ароматная фасоль по-итальянски с пармезаном и свежими травами

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий