Вкусные запеченные яйца с шпинатом и ароматным сыром

02.07.2025

0

Запеченные яйца с шпинатом и сыром — это простое и питательное блюдо, которое подойдет как для завтрака, так и для легкого ужина. Благодаря сочетанию нежных яиц, свежего шпината и расплавленного сыра, вы получите не только вкусный, но и полезный прием пищи. Готовится блюдо быстро, без лишних усилий, а результат приятно удивит своей сочностью и насыщенным вкусом.

Вкусные запеченные яйца с шпинатом и ароматным сыром
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Тщательно промойте шпинат, обсушите его и нарежьте крупными кусочками. В сотейнике разогрейте растительное масло, добавьте шпинат, посолите и поперчите по вкусу. Обжаривайте на среднем огне около 2 минут до мягкости. Переложите на дуршлаг, остудите и слегка отожмите, чтобы удалить лишнюю жидкость.
  • Шаг 2

    Подготовьте четыре порционные формочки, смазав их внутри сливочным маслом. Распределите шпинат по формам, а затем аккуратно разбейте по 2 яйца в каждую.
  • Шаг 3

    Влейте в каждую формочку по одной столовой ложке сливок, посыпьте сверху тертым швейцарским сыром. Поместите формочки в предварительно разогретую духовку при температуре 180 °C и запекайте 15 минут. Подавайте сразу же после готовности.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    315
  • Жиры
    25
  • Белки
    16
  • Углеводы
    2

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Гречневая каша с обжаренным луком и свежими огурцами - простой рецепт русской кухни
0
Вторые блюда

Гречневая каша с обжаренным луком и свежими огурцами - простой рецепт русской кухни

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматный испанский омлет с обжаренными сладкими перцами
0
Вторые блюда

Ароматный испанский омлет с обжаренными сладкими перцами

  • 4 порц.
  • 35 мин
Ароматные свиные котлеты на стеблях лемонграсса
0
Вторые блюда

Ароматные свиные котлеты на стеблях лемонграсса

  • 4 порц.
  • 45 мин + 22 мин
Ароматный ростбиф из оленины с можжевельником
0
Вторые блюда

Ароматный ростбиф из оленины с можжевельником

  • 3 порц.
  • 22 мин
Гурманский рецепт телятины на кости с пикантным томатно-перечным соусом
0
Вторые блюда

Гурманский рецепт телятины на кости с пикантным томатно-перечным соусом

  • 4 порц.
  • 1 ч 50 мин
Вкусные чечевичные котлетки с ароматными специями
0
Вторые блюда

Вкусные чечевичные котлетки с ароматными специями

  • 3 порц.
  • 1 час
Ароматные итальянские тефтели, приготовленные в мультиварке
0
Вторые блюда

Ароматные итальянские тефтели, приготовленные в мультиварке

  • 3 порц.
  • 1 ч
Вкусные бургеры из баранины с сочной начинкой
0
Вторые блюда

Вкусные бургеры из баранины с сочной начинкой

  • 3 порц.
  • 1 ч 40 мин
Мясные крученики в мультиварке: пошаговый рецепт с фасолью и овощами
0
Вторые блюда

Мясные крученики в мультиварке: пошаговый рецепт с фасолью и овощами

  • 3 порц.
  • 1 час
Ароматная запеканка из корневого сельдерея с курицей и сулугуни
0
Вторые блюда

Ароматная запеканка из корневого сельдерея с курицей и сулугуни

  • 3 порц.
  • 35 мин + 45 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий