Ароматный салат из сладкого перца и спелых помидоров

10.06.2022

26

Приготовьте вкусный и полезный овощной салат из запеченного перца и свежих помидоров. Этот легкий вегетарианский рецепт подойдет как для повседневного стола, так и для праздника. Салат готовится из минимального набора ингредиентов и обладает насыщенным ароматом и сочным вкусом. Идеально сочетается с хлебом или как закуска. Подходит для хранения в холодильнике несколько дней.

Ароматный салат из сладкого перца и спелых помидоров
Время

1 ч 30 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Перцы смазать 2 ст. л. масла, запечь в разогретой до 220 °С духовке в течение 12 минут, затем выложить на тарелку, накрыть пищевой пленкой и оставить на 8 минут. После этого аккуратно снять кожицу с перцев, удалить семена и внутренние перегородки. Мякоть нарезать широкими полосками.
  • Шаг 2

    На помидорах сделать крестообразные надрезы, опустить их в кипящую воду на 2 минуты, после чего быстро переложить в миску с ледяной водой. Очистить от кожуры, разрезать каждый помидор на четвертинки и удалить семена. Чеснок очистить и нарезать тонкими пластинками.
  • Шаг 3

    В сотейнике разогреть оставшееся оливковое масло, добавить чеснок, помидоры и перец. Посолить по вкусу, слегка поперчить. Тушить на умеренном огне без крышки около 1 часа, периодически помешивая. Затем переложить салат на блюдо и дать полностью остыть при комнатной температуре.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    68
  • Жиры
    5
  • Белки
    2
  • Углеводы
    4

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный салат из красной и белой фасоли с цитрусово-итальянской заправкой
20
Салаты

Ароматный салат из красной и белой фасоли с цитрусово-итальянской заправкой

  • 4 порц.
  • 30 мин
Салат из свежей капусты с уксусом - быстрый и простой рецепт
25
Салаты

Салат из свежей капусты с уксусом - быстрый и простой рецепт

  • 4 порц.
  • 22 мин
Русский летний салат по-царски: обновленная версия классики
21
Салаты

Русский летний салат по-царски: обновленная версия классики

  • 3 порц.
  • 30 мин
Роскошный салат Кобб с томленой курятиной и ароматной заправкой
25
Салаты

Роскошный салат Кобб с томленой курятиной и ароматной заправкой

  • 4 порц.
  • 1 ч 5 мин
Новогодний салат со свиным окороком, грушами и ароматной руколой
19
Салаты

Новогодний салат со свиным окороком, грушами и ароматной руколой

  • 3 порц.
  • 15 мин
Ароматный салат с запеченной свининой и свежими овощами
25
Салаты

Ароматный салат с запеченной свининой и свежими овощами

  • 3 порц.
  • 35 мин
Изысканный салат из курицы и сельдерея на яблочных ломтиках
24
Салаты

Изысканный салат из курицы и сельдерея на яблочных ломтиках

  • 3 порц.
  • 22 мин
Свежий шведский салат из сельди с медово-сметанной заправкой
33
Салаты

Свежий шведский салат из сельди с медово-сметанной заправкой

  • 3 порц.
  • 17 мин
Ароматный осенний салат с цукини, яблоками и кокосовой заправкой
29
Салаты

Ароматный осенний салат с цукини, яблоками и кокосовой заправкой

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Свежий весенний салат из редиса с моцареллой и зеленью
12
Салаты

Свежий весенний салат из редиса с моцареллой и зеленью

  • 4 порц.
  • 18 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий