Ароматная маринованная свекла с луком — вкусный и полезный гарнир


Маринованная свекла — это не только яркий и вкусный гарнир, но и отличный источник клетчатки, витаминов и антиоксидантов. Рецепт подойдет как для повседневного стола, так и для праздника. Маринад на основе уксуса, меда и ароматных специй делает свеклу сочной и немного пряной. Готовится блюдо просто: отваренная или запеченная свекла нарезается соломкой, смешивается с луком и заливается остывшим маринадом. После настаивания в холодильнике в течение суток вкус становится насыщеннее. Это строго вегетарианский вариант, который можно использовать как самостоятельное блюдо или как часть салата. Такую свеклу можно хранить в холодильнике несколько дней, а если вы сделаете большую партию — она станет отличной заготовкой на зиму.

Ароматная маринованная свекла с луком — вкусный и полезный гарнир
Время

2 часа 40 минут

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

  • Для маринада:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Отварите или запеките свеклу до мягкости в духовке. После этого обдайте её холодной водой, чтобы легче было очистить. Очистите овощи, нарежьте свеклу тонкой соломкой, а лук — полукольцами. Переложите нарезанные овощи в стерилизованную банку.
  • Шаг 2

    В небольшой сотейник добавьте все компоненты маринада, включая уксус, мед, соль, специи и 370 мл воды. Прокипятите смесь, затем полностью остудите. Залейте готовым маринадом свеклу с луком, закройте крышкой и поместите банку в холодильник минимум на 24 часа для пропитки.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    87
  • Жиры
    0
  • Белки
    2
  • Углеводы
    21

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Домашнее варенье из клубники с добавлением малины — вкус лета на зиму
0
Заготовки

Домашнее варенье из клубники с добавлением малины — вкус лета на зиму

  • 3 порц.
  • 2 ч
Ароматные маринованные огурцы для сэндвичей – идеальная закуска к любому столу
0
Заготовки

Ароматные маринованные огурцы для сэндвичей – идеальная закуска к любому столу

  • 4 порц.
  • 2 ч
Разнообразные маринады для мяса и птицы: рецепты на любой вкус
0
Заготовки

Разнообразные маринады для мяса и птицы: рецепты на любой вкус

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматные овощи с рисом в банках — идеальная заготовка на зиму
0
Заготовки

Ароматные овощи с рисом в банках — идеальная заготовка на зиму

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Рецепт маринованных овощей на зиму или к праздничному столу
0
Заготовки

Рецепт маринованных овощей на зиму или к праздничному столу

  • 4 порц.
  • 2 ч 35 мин
Шведский ягодный джем Sylt — легкий рецепт с минимальным количеством сахара
0
Заготовки

Шведский ягодный джем Sylt — легкий рецепт с минимальным количеством сахара

  • 3 порц.
  • 1 ч + 30 мин
Рецепт домашней дукки: ароматная восточная приправа с орехами и специями
0
Заготовки

Рецепт домашней дукки: ароматная восточная приправа с орехами и специями

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Как приготовить традиционный узбекский катык в домашних условиях
0
Заготовки

Как приготовить традиционный узбекский катык в домашних условиях

  • 3 порц.
  • 14 ч + 30 мин
Ароматный конфитюр из красного лука с апельсином и изюмом
0
Заготовки

Ароматный конфитюр из красного лука с апельсином и изюмом

  • 3 порц.
  • 1 час 5 минут
Ароматное варенье из абрикосов с миндальными ядрышками и грейпфрутом
0
Заготовки

Ароматное варенье из абрикосов с миндальными ядрышками и грейпфрутом

  • 4 порц.
  • 2 ч 35 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий