Рецепт брандады из трески с ароматным луковым соусом по-провански

05.08.2024

20

Брандада — это популярное блюдо юга Франции, которое сочетает в себе воздушное картофельное пюре, нежную рыбу и богатый вкус ароматного соуса. Хотя в классическом варианте используется треска, можно взять любую другую малокостную рыбу. Чтобы пюре получилось особенно нежным, важно правильно настоять молоко с луком, чесноком и травами. Это блюдо идеально подходит как для повседневного, так и для праздничного стола.

Рецепт брандады из трески с ароматным луковым соусом по-провански
Время

2 ч 40 мин

Сложность

Средняя

Порции

6

Ингредиенты

  • Для соуса:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Разогрейте духовку до 180°С. Тщательно вымойте картофель, обсушите его полотенцем и выложите на противень. Запекайте в течение 25–30 минут, пока он не станет мягким. Параллельно очистите лук и чеснок, измельчите их. Петрушку промойте, обсушите и мелко нарежьте.
  • Шаг 2

    В кастрюле вскипятите молоко с добавлением измельченного лука, чеснока, лаврового листа и половиной подготовленной зелени. После закипания снимите с огня, накройте крышкой и оставьте настояться примерно 10 минут, чтобы ароматы полностью раскрылись.
  • Шаг 3

    Промойте филе трески под холодной водой, обсушите бумажными полотенцами и разрежьте на крупные куски. Погрузите рыбу в теплое молоко и варите на слабом огне в течение 15 минут. Аккуратно достаньте её шумовкой, дайте немного остыть, затем отделите мясо от кожи и разберите на мелкие кусочки.
  • Шаг 4

    Очистите запечённый картофель от кожуры, поместите его в миску и разомните в пюре. Добавьте сливки и оливковое масло, тщательно перемешайте до получения однородной и нежной массы.
  • Шаг 5

    Добавьте к картофельному пюре кусочки приготовленной трески, посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте, переложите в предварительно прогретое блюдо или укутайте в полотенце, чтобы сохранить тепло до подачи.
  • Шаг 6

    Очистите лук, нарежьте его тонкими полукольцами. В сковороде смешайте сливочное и растительное масло, нагрейте на среднем огне. Выложите лук и готовьте на медленном огне около 10 минут, периодически помешивая, до мягкости и легкого золотистого цвета. Разложите брандаду по порционным тарелкам и полейте ароматным луковым соусом.

Приготовьте вкусную и нежную брандаду из трески с луковым соусом — традиционное французское блюдо, сочетающее в себе воздушное картофельное пюре, сочную рыбу и душистые травы. Этот рецепт подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Следуйте пошаговой инструкции, чтобы добиться идеальной консистенции и насыщенного вкуса. Подавайте брандаду с хрустящим хлебом или свежими овощами.

Брандада из трески с луковым соусом — это отличное блюдо, сочетающее в себе нежность рыбы, мягкость картофельного пюре и аромат соуса. Плюсы этого рецепта — простота приготовления, доступность ингредиентов и универсальность. Блюдо подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Оно отлично сочетается с различными гарнирами и напитками. Минусы — возможно, некоторым людям может показаться, что соус слишком насыщенный, особенно если он готовится с большим количеством масла. Также стоит учитывать, что рыба требует внимательной обработки, чтобы не пересушиться. Интересно, что брандада имеет долгую историю и считается частью французской кухни, особенно в регионах Юга. Её часто готовят в домашних условиях, а не в ресторанах, что делает её особенной и теплой на вкус.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    180
  • Жиры
    10
  • Белки
    12
  • Углеводы
    15

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Домашние кебабы с йогуртовым соусом: вкусный и ароматный рецепт
74
Вторые блюда

Домашние кебабы с йогуртовым соусом: вкусный и ароматный рецепт

  • 4 порц.
  • 65 минут
Вкусные рулеты с ароматной мясной начинкой — идеальное блюдо для праздничного стола
72
Вторые блюда

Вкусные рулеты с ароматной мясной начинкой — идеальное блюдо для праздничного стола

  • 10 порц.
  • 1 ч 30 мин
Постный паприкаш с вешенками, перцем и томатами — вкусно и полезно
68
Вторые блюда

Постный паприкаш с вешенками, перцем и томатами — вкусно и полезно

  • 6 порц.
  • 42 мин
Нежная отварная говядина с ароматным кисломолочным соусом и травами
54
Вторые блюда

Нежная отварная говядина с ароматным кисломолочным соусом и травами

  • 5-6 порц.
  • 1 ч 40 мин
Вкусная и ароматная лазанья с картофелем, шпинатом и кремовым сырным соусом
62
Вторые блюда

Вкусная и ароматная лазанья с картофелем, шпинатом и кремовым сырным соусом

  • 6 порц.
  • 2 ч 30 мин
Тушеные оливки в томатном соусе с экзотическими специями — изысканный и ароматный гарнир
56
Вторые блюда

Тушеные оливки в томатном соусе с экзотическими специями — изысканный и ароматный гарнир

  • 11 порц.
  • 7 мин + 37 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Katya03 06.05.2025

Треска получилась мягкой, без лишней жесткости.

Scarlett11 15.08.2024

Пюре получилось очень воздушным, как будто взбитые сливки.

Irina1989 24.03.2024

После первого раза захотелось повторить!

PancakeOverload3 04.05.2023

Мне понравилось, что можно использовать любую рыбку, а не только треску.

UlyanaTrofimova 16.04.2023

Вкус настоящего прованса в каждом кусочке.

Isabella 13.03.2023

Луковый соус делает всё ещё вкуснее, рекомендую попробовать.

ЯнаЪ 11.06.2022

Это блюдо просто восхитительно! Очень нежное и ароматное.

Sayuri 26.04.2021

Сначала думала, что будет слишком острое, но на самом деле всё очень приятно.

AriaHall 24.02.2021

Замечательный рецепт, который легко повторить дома.

CharlotteDavis 13.04.2020

Идеальный вариант для семейного ужина, все остались довольны.