Традиционный финский рыбный суп с лососем и молочным бульоном


Финский рыбный суп — это традиционное блюдо скандинавской кухни, сочетающее нежный молочный вкус и сочную рыбу. Этот легкий, но питательный суп готовится всего за 17 минут и отлично подойдет как для семейного ужина, так и для неформального обеда с друзьями. Основные ингредиенты: филе лосося, картофель, лук, молоко и немного муки для загустения. Благодаря добавлению лимонного перца, суп получается особенно ароматным и освежающим. Подавайте его горячим, украсив зеленью или щепоткой свежемолотого черного перца. Приятного аппетита!

Традиционный финский рыбный суп с лососем и молочным бульоном
Время

17 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • 1. Лук и картофель очистить. Лук нарезать полукольцами, картофель – крупными кубиками со стороной 2–2,5 см. Вскипятить 1 л воды, подсолить. Добавить лук и картофель, уменьшить огонь до среднего и варить под крышкой 10 мин. 2. Рыбу вымыть, нарезать крупными кусками и положить в кастрюлю к овощам. Добавить перец с лимонным ароматом Santa Maria. 3. Смешать молоко с мукой, влить в кастрюлю с супом. Довести до кипения и сразу же снять с огня. Перед подачей блюдо можно украсить нарезанным зеленым луком или свежесмолотым черным перцем.

Традиционный финский рыбный суп с лососем и молочным бульоном — это блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и глубокий вкус. Плюсы этого блюда в том, что оно богато белками из лосося, содержит полезные углеводы из картофеля и кальций из молока. Также суп легко усваивается и отлично подходит для питания в холодную погоду. Минусы могут заключаться в высоком содержании жира, если использовать цельное молоко, и в том, что суп может быть слишком жидковатым для некоторых людей. Интересно, что в Финляндии этот суп традиционно подают с хлебом и маслом, что делает его более сытным. Кроме того, использование лимонного перца придает блюду легкую кислинку, которая уравновешивает молочный вкус. Такой суп также считается одним из самых популярных в скандинавских странах, особенно в зимнее время.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    6
  • Белки
    15
  • Углеводы
    10

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Домашняя солянка с солеными груздями — ароматный и сытный суп, идеальный для уютного вечера
69
Супы

Домашняя солянка с солеными груздями — ароматный и сытный суп, идеальный для уютного вечера

  • 10 порц.
  • 2 ч 30 мин
Рецепт традиционной русской солянки: как приготовить вкусное блюдо
71
Супы

Рецепт традиционной русской солянки: как приготовить вкусное блюдо

  • 4-6 порц.
  • 2 ч 10 мин
Ароматный овощной суп с брюссельской капустой и сладким перцем — идеальный выбор для здорового питания
62
Супы

Ароматный овощной суп с брюссельской капустой и сладким перцем — идеальный выбор для здорового питания

  • 4–6 порц.
  • 1 ч 10 мин
Рождественский суп Петит Мармит: традиционный французский деликатес
56
Супы

Рождественский суп Петит Мармит: традиционный французский деликатес

  • 10-12 порц.
  • 10 ч + 1 ч 30 мин
Ароматный картофельный суп с нутом и пряными травами: вкусная и питательная еда
60
Супы

Ароматный картофельный суп с нутом и пряными травами: вкусная и питательная еда

  • 2 порц.
  • 1 ч 15 мин
Традиционный украинский борщ: подробный рецепт с пошаговыми инструкциями
73
Супы

Традиционный украинский борщ: подробный рецепт с пошаговыми инструкциями

  • 9–11 порц.
  • 3 ч 40 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Katya92 13.04.2025

Этот суп просто восхитительный! Особенно когда его готовишь в холодное время года.

Ellie22 27.03.2025

Это идеальный рецепт для семейного обеда.

Лангет Венгерский 22.10.2024

Моей маме это блюдо напомнило детство, она в восторге.

minniie 20.08.2024

Лучше всего подавать с хлебом и зеленью.

Амалия Крылова 23.02.2024

Суп получился вкусным и теплым, как родная кухня.

ТамаЪ 10.09.2023

Интересно, что в Финляндии такой суп часто подают на праздники.

VelvetCloud 23.02.2023

Попробовала впервые — теперь стала частым гостем на моем столе.

LazyNights 10.01.2023

Молоко добавляет супу нежность и немного сладковатый привкус.

Stella77 08.11.2022

Лосось придает супу нежность и пикантный вкус.

ЯнаГаврилова 20.11.2021

Картошка в супе становится мягкой и приятной на вкус.

KaiZen6 02.09.2021

Рецепт простой, но очень ароматный и питательный.

Hina 02.07.2021

Мне нравится сочетание молока и рыбы — получается очень сытно.

RioWave3 02.09.2020

Очень понравилось, как лосось сохраняет форму и не разваливается.