Ингредиенты
Рецепт приготовления
Шаг 1
В кастрюлю налейте сироп из абрикосового и вишнёвого компотов, добавьте молоко и доведите смесь до кипения, помешивая.Шаг 2
Тонкой струйкой всыпьте манную крупу в кипящую жидкость, непрерывно помешивая, чтобы не образовались комки. Варите около 30 секунд.Шаг 3
После этого добавьте сахар, сливочное масло и нарезанные фрукты из компота. Хорошо перемешайте кашу и разложите по порционным тарелкам.
Ароматная манная каша с фруктовым ассорти — это идеальный выбор для тех, кто хочет начать день с вкусного и питательного завтрака. Благодаря сочетанию манной крупы, молока и фруктов, она содержит много углеводов, которые помогут зарядиться энергией на весь день. Каша также богата клетчаткой благодаря компоту, что способствует здоровому пищеварению. Однако, из-за высокого содержания сахара и молока, она может быть не подходит для людей с лактозной непереносимостью или диабетом. Кроме того, манка — это не самый полезный продукт по сравнению с другими крупами, так как она содержит больше углеводов и меньше белков. Но если употреблять её в умеренных количествах и дополнять свежими фруктами, то можно получить отличный вкус и пользу. Эта каша особенно популярна среди детей, так как её легко готовить и она хорошо подходит для ежедневного рациона. Ещё один плюс — возможность использовать разные виды компотов, что делает блюдо разнообразным и интересным. Минусом может быть то, что она немного жирная из-за сливочного масла, поэтому людям, следящим за весом, стоит уменьшить его количество.
Emi 12.04.2025
Сделала по рецепту, получилось идеально. Спасибо за подробности!
Binh 06.11.2023
Рекомендую всем, кто любит десертные блюда на завтрак.
Zara 09.07.2023
Хотя и сложно, но того стоит. Получается очень нежно.
RheaT4 14.08.2022
Люблю сладкие завтраки, а эта каша — просто объедение.
Алина Кудряшова 10.05.2022
Компот придает каше особый аромат и вкус.
Черничный Морс 18.04.2022
Это самая вкусная каша, которую я когда-либо пробовала!
Lin 15.09.2021
Мне нравится сочетание фруктов и манки — очень сытно и приятно.
Рисовая Лапша 05.04.2021
Благодарю за такой вкусный и простой рецепт!
Вера Пестова 12.10.2020
Очень удобный рецепт для утреннего приема пищи.
Trang 11.05.2020
Мой муж тоже оценил — он обычно не любит манку.