Домашний хлеб на соевом молоке с семечками и медом

16.02.2023

0

Готовка домашнего хлеба требует времени, но результат стоит затраченных усилий. Особенно приятно делиться свежей выпечкой с близкими людьми. Этот вариант идеально подойдет для тех, кто следит за своим питанием или имеет проблемы с усвоением лактозы. При этом он будет одинаково вкусным и для всех остальных членов семьи.

Домашний хлеб на соевом молоке с семечками и медом
Время

50 мин + 1 ч 45 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    В подготовленную глубокую емкость из стекла или керамики налейте теплую воду (около 40°С) в количестве 1/3 стакана. Добавьте сахар и дрожжи, перемешайте и оставьте смесь настаиваться в течение 12 минут до образования пены.
  • Шаг 2

    Добавьте нагретое соевое молоко (температура около 40°С), мед, масло и соль. Просейте муку, оставив примерно 1 стакан в запасе, и начните замешивать тесто. Вымешивайте массу около 12-17 минут, затем введите семена. Тесто должно быть эластичным и не липнуть к рукам. Если необходимо, добавьте остаток муки.
  • Шаг 3

    Обильно смажьте маслом большую чистую миску, переложите в нее тесто, накройте чистым полотенцем и оставьте в теплом месте для подъема на 1 час 40 минут.
  • Шаг 4

    Подготовьте две прямоугольные формы для выпечки размером примерно 23 × 16 см, смазав их маслом. Обомните тесто, разделите его на две равные части и распределите по формам. Накройте формы и оставьте для вторичного подъема на 1 час 10 минут.
  • Шаг 5

    Выпекайте хлеб в заранее разогретой до 195°С духовке в течение 42-48 минут. После готовности достаньте изделия из форм и дайте им полностью остыть на решетке.

Представляем вашему вниманию оригинальный рецепт домашнего хлеба на основе соевого молока. Это прекрасная альтернатива традиционному хлебу для людей с непереносимостью лактозы. В состав входят натуральные компоненты: мука высшего сорта, живые дрожжи, полезные семена и гречишный мед. Готовое изделие получается невероятно ароматным и аппетитным, с золотистой корочкой и мягким interior.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    274
  • Жиры
    8
  • Белки
    9
  • Углеводы
    41

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Гречневые блины - классический рецепт с дрожжами
0
Выпечка

Гречневые блины - классический рецепт с дрожжами

  • 3 порц.
  • 1 ч 35 мин
Вкуснейший яблочный пирог с орехами и корицей
0
Выпечка

Вкуснейший яблочный пирог с орехами и корицей

  • 4 порц.
  • 1 ч 20 мин
Традиционный рецепт пасхального кулича с любовью
0
Выпечка

Традиционный рецепт пасхального кулича с любовью

  • 4 порц.
  • 3 ч 50 мин + 3 ч
Ароматные пирожки с бараниной по домашнему рецепту
0
Выпечка

Ароматные пирожки с бараниной по домашнему рецепту

  • 3 порц.
  • 1 ч
Классические венские булочки - пошаговый рецепт с фото
0
Выпечка

Классические венские булочки - пошаговый рецепт с фото

  • 3 порц.
  • 1 ч 15 мин + 1 ч 30 мин
Ароматный пирог с ревенем и клубникой
0
Выпечка

Ароматный пирог с ревенем и клубникой

  • 4 порц.
  • 1 ч 10 мин
Ароматный тыквенный пирог с творожным кремом и специями
0
Выпечка

Ароматный тыквенный пирог с творожным кремом и специями

  • 4 порц.
  • ~
Кубдари - традиционный грузинский пирог с мясом
0
Выпечка

Кубдари - традиционный грузинский пирог с мясом

  • 3 порц.
  • 3 ч 10 мин
Ароматный ладен с луком, помидорами и каперсами по домашнему рецепту
0
Выпечка

Ароматный ладен с луком, помидорами и каперсами по домашнему рецепту

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматный клафути с черешней — классический французский десерт
0
Выпечка

Ароматный клафути с черешней — классический французский десерт

  • 4 порц.
  • 1 ч

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий