Телячья вырезка с ароматным зеленым горошком, кофейно-брусничным соусом и воздушным пюре из яблок и сельдерея

20.04.2025

21

Телячья вырезка — это деликатесное и нежное мясо, которое идеально подходит для праздничного или романтического ужина. Благодаря легкой усвояемости, оно станет отличным выбором для весеннего стола. В сочетании с ярким кофейно-брусничным соусом и освежающим пюре из яблок и корня сельдерея, блюдо приобретает необычные вкусовые оттенки.

Телячья вырезка с ароматным зеленым горошком, кофейно-брусничным соусом и воздушным пюре из яблок и сельдерея
Время

2 ч + 1 ч

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

  • Для кофейно-брусничного соуса:

  • Для пюре из яблок и сельдерея:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Аккуратно удалите все прожилки и сгустки крови из телячьей вырезки. Нарежьте овощи (лук, морковь, сельдерей) на крупные куски и поместите их в глубокую миску. Залейте молоком и добавьте туда же мясо. Оставьте мариноваться минимум на 2 часа, чтобы мясо стало еще мягче и ароматнее.
  • Шаг 2

    Для приготовления соуса высыпьте сахар в сотейник и растопите его на среднем огне до получения светло-золотистой карамели.
  • Шаг 3

    Влейте красное вино в карамель, перемешайте и доведите до кипения. Прогревайте смесь в течение 10 минут, затем добавьте бруснику. Снова доведите до кипения, разведите крахмал в малом количестве воды и аккуратно введите в соус, постоянно помешивая, чтобы добиться нужной густоты. Соус остудите до комнатной температуры.
  • Шаг 4

    Корень сельдерея нарежьте кубиками, как и яблоки. Поместите овощи в кастрюлю, залейте водой и прокипятите 5 минут. После этого слейте жидкость, добавьте яблоки и залейте молоком, долив немного воды, чтобы покрыть ингредиенты. Готовьте до мягкости продуктов, затем пробейте массу погружным блендером до получения однородного пюре. Посолите по вкусу.
  • Шаг 5

    Зеленый горошек опустите в кипящую воду на 5 минут, после чего быстро переложите в ледяную воду, чтобы сохранить яркий цвет и хрусткость.
  • Шаг 6

    Разогрейте гриль и обжарьте мясо со всех сторон до состояния medium (примерно 5–7 минут на каждую сторону).
  • Шаг 7

    После того как мясо немного остынет, нарежьте его тонкими ломтиками поперек волокон. Подавайте на блюде вместе с яблочно-сельдерейным пюре, зеленым горошком, полейте ароматным кофейно-брусничным соусом и украсьте веточками кервеля.

Изысканное блюдо из телячьей вырезки с необычным соусом и гарниром — идеальный выбор для особого случая. Мягкая вырезка, маринованная в молоке, обжаривается до совершенства и подается с пюре из яблок и сельдерея, зеленым горошком и оригинальным кофейно-брусничным соусом. Это блюдо удивит гостей и создаст уютную атмосферу за праздничным столом. Подходит для романтического ужина, дня рождения или встречи с друзьями.

Телячья вырезка — это не только вкусное, но и полезное блюдо. Мясо содержит много белка, что делает его отличным источником питательных веществ для мышечной массы и восстановления организма. Однако, как и любое красное мясо, оно может быть жирным, особенно если не выбирать правильные части. Кофейно-брусничный соус добавляет блюду уникальный вкус, но также содержит сахара, поэтому его стоит употреблять умеренно. Яблочно-сельдерейное пюре — это натуральный продукт, богатый клетчаткой и витаминами, что делает его идеальным дополнением к основному блюду. Блюдо имеет высокую калорийность, поэтому его лучше употреблять в умеренных количествах. Вкусовые оттенки соуса и пюре делают блюдо необычным и запоминающимся. Для тех, кто следит за здоровым питанием, можно заменить часть мяса на овощи или использовать более нежирные сорта. Это блюдо подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Его сложно не оценить по достоинству благодаря сочетанию текстур и вкусов.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    180
  • Жиры
    10
  • Белки
    20
  • Углеводы
    5

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Запеченная рыба ледяная в хрустящей панировке из овсяных хлопьев
12
Вторые блюда

Запеченная рыба ледяная в хрустящей панировке из овсяных хлопьев

  • 4 порц.
  • 15 мин
Вкусный рулет из телятины с картофелем и грибным соусом: идеальный выбор для праздничного стола
54
Вторые блюда

Вкусный рулет из телятины с картофелем и грибным соусом: идеальный выбор для праздничного стола

  • 8 порц.
  • 2 ч 30 мин
Элегантный шашлык из баранины с курагой, приготовленный на традиционном мангале
65
Вторые блюда

Элегантный шашлык из баранины с курагой, приготовленный на традиционном мангале

  • 8 порц.
  • 22 ч + 2,5 ч
Приготовление куриного фрикассе в мультиварке с овощами и сметанным соусом — простой и вкусный рецепт
64
Вторые блюда

Приготовление куриного фрикассе в мультиварке с овощами и сметанным соусом — простой и вкусный рецепт

  • 4 порц.
  • 30 мин
Сочный турнедо с хрустящими крутонами и ароматными сморчками
24
Вторые блюда

Сочный турнедо с хрустящими крутонами и ароматными сморчками

  • 6 порц.
  • 30 мин
Простой и полезный рецепт приготовления дикого риса на каждый день
61
Вторые блюда

Простой и полезный рецепт приготовления дикого риса на каждый день

  • 4-5 порц.
  • 1 ч 5 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Lusi02 11.06.2025

Брусничный соус добавляет блюду интересную кислинку.

Aurora66 02.11.2023

Яблоки и сельдерей в пюре создают очень приятный вкус.

Марина Глебова 17.03.2023

Очень понравился вкус пюре — свежий и легкий.

Liora11 26.12.2022

Горошек был свежим и хрустящим, отлично дополняет основное блюдо.

MayaArt 25.12.2022

Блюдо получилось очень изысканным и подходящим для особого случая.

Solana 04.11.2022

Это блюдо — просто восхитительно! Мясо нежное, соус очень ароматный.

Полина Иванова 23.09.2022

Соус немного сладкий, но не перебит, идеально сбалансирован.

Olive33 16.08.2022

Мясо получилось очень мягким, почти тает во рту.

Yara 27.03.2022

Сложно описать, но это настоящий шедевр на тарелке.

SunsetVibes 04.04.2021

Хорошо сочетается с вином — рекомендую попробовать.