Свежий салат из корн с тартаром из цукини и ароматом тархуна

13.05.2020

25

Этот оригинальный рецепт сочетает в себе свежесть салата корн, нежность тартара из цукини и уникальный аромат тархуна. Блюдо готовится всего за 32 минуты и идеально подходит для тех, кто ценит здоровое питание. Кедровые орехи добавляют текстуру, а оливковое масло Cold Pressed делает вкус более глубоким. Рекомендуется как для повседневных обедов, так и для специальных случаев.

Свежий салат из корн с тартаром из цукини и ароматом тархуна
Время

32 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов

    Тщательно нарежьте три молодых цукини на кубики размером около 2.5 мм. Добавьте щепотку морской соли, полейте свежевыжатым соком полутора лаймов вместе с цедрой для насыщенного вкуса. Слегка смешайте все компоненты и добавьте пару капель высококачественного оливкового масла. Оставьте смесь мариноваться на 12 минут.
  • Добавление травяного акцента

    Отделите листочки тархуна от стеблей и очень мелко их порубите. Вмешайте рубленый тархун в подготовленную массу из цукини для создания яркого аромата.
  • Финальная подача

    Распределите по порционным тарелкам свежий салат корн, формируя аккуратные основания. Выложите в центр каждой порции получившийся тартар из цукини, украсьте обжаренными кедровыми орехами, сбрызните дополнительной порцией оливкового масла и приправьте крупными хлопьями морской соли.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    234
  • Жиры
    19
  • Белки
    6
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Освежающий салат с креветками, дыней и авокадо – идеальное летнее блюдо
26
Салаты

Освежающий салат с креветками, дыней и авокадо – идеальное летнее блюдо

  • 4 порц.
  • 30 мин
Классический салат Цезарь с цесаркой
30
Салаты

Классический салат Цезарь с цесаркой

  • 3 порц.
  • 27 мин
Ароматный греческий рисовый салат с йогуртовой заправкой
23
Салаты

Ароматный греческий рисовый салат с йогуртовой заправкой

  • 4 порц.
  • 1 ч
Салат с копченой треской, яйцами-пашот и хрустящими крутонами — изысканное блюдо за 20 минут
18
Салаты

Салат с копченой треской, яйцами-пашот и хрустящими крутонами — изысканное блюдо за 20 минут

  • 4 порц.
  • 20 мин
Изысканный салат с креветками и овощами
21
Салаты

Изысканный салат с креветками и овощами

  • 4 порц.
  • 22 мин
Традиционный арабский салат Фаттуш с хрустящим хлебом
16
Салаты

Традиционный арабский салат Фаттуш с хрустящим хлебом

  • 4 порц.
  • 22 мин
Морковь с медом и соленым сыром: оригинальное сочетание вкусов
15
Салаты

Морковь с медом и соленым сыром: оригинальное сочетание вкусов

  • 4 порц.
  • 1 ч 40 мин
Роскошный салат с креветками и копченым осьминогом — изысканное блюдо за считанные минуты
21
Салаты

Роскошный салат с креветками и копченым осьминогом — изысканное блюдо за считанные минуты

  • 3 порц.
  • 15 минут
Необычный салат Оливье с яблоками
15
Салаты

Необычный салат Оливье с яблоками

  • 3 порц.
  • 1 ч + 25 мин
Классический салат Оливье по оригинальному рецепту
28
Салаты

Классический салат Оливье по оригинальному рецепту

  • 3 порц.
  • 2 ч 40 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий