Ароматный суп с гречневыми клецками-кнопочками - вкусное и питательное блюдо для всей семьи

13.09.2021

11

Яркий, легкий, насыщенный и вкусный суп с гречневыми клецками, обязательно понравится всей семье.

Ароматный суп с гречневыми клецками-кнопочками - вкусное и питательное блюдо для всей семьи
Время

45 мин

Сложность

Средняя

Порции

6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Отварите гречневую крупу до полуготовности согласно указаниям на упаковке. Можно использовать воду без добавок, чтобы сохранить натуральный вкус.
  • Шаг 2

    Куриную грудку нарежьте на небольшие кусочки. Тщательно промойте мясо и просушите его бумажными полотенцами.
  • Шаг 3

    Очистите репчатый лук и нарежьте его тонкими полукольцами для равномерной прожарки.
  • Шаг 4

    Тщательно промойте зелень (укроп и петрушку), просушите и мелко нарежьте ножом.
  • Шаг 5

    Морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой для придания супу аппетитного внешнего вида и хрустящей текстуры.
  • Шаг 6

    Картофель очистите от кожуры и нарежьте брусочками средней толщины для равномерного приготовления.
  • Шаг 7

    В кастрюлю налейте растительное масло, добавьте нарезанный лук. Посолите, поперчите, всыпьте щепотку сахара и обжарьте до мягкости и легкой золотистости. Затем переложите лук на тарелку, стараясь не выливать слишком много масла из кастрюли.
  • Шаг 8

    Добавьте кусочки куриной грудки в оставшееся масло. Слегка присолите и обжарьте до образования легкой корочки.
  • Шаг 9

    В кастрюлю к курице добавьте морковь, зелень и ранее обжаренный лук. Хорошо перемешайте и потушите смесь пару минут для раскрытия ароматов.
  • Шаг 10

    Добавьте нарезанный картофель в кастрюлю. Залейте всё горячей водой. Поставьте на огонь, доведите до кипения и варите до полуготовности картофеля.
  • Шаг 11

    Пока варится суп, приготовьте тесто для клецок. В глубокую миску разбейте яйцо и слегка взбейте его вилкой или венчиком. Добавьте муку и тщательно перемешайте до получения однородной массы без комочков.
  • Шаг 12

    В получившееся тесто добавьте 3 столовые ложки уже сваренной гречки. Перемешайте до равномерного распределения крупы в тесте.
  • Шаг 13

    Для формирования клецок-кнопочек используйте крупную терку для овощей. Выложите тесто на гладкую сторону терки (без зубцов) и протирайте его ложкой или лопаткой. Клецки будут падать прямо в кипящий суп, когда картофель почти дойдет до готовности.
  • Шаг 14

    Как только клецки всплывут на поверхность, выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и оставьте настояться 5-7 минут для окончательной проварки.
  • Шаг 15

    Разлейте готовый суп по порционным тарелкам и подавайте горячим. Наслаждайтесь вкусным, ароматным и питательным блюдом! Приятного аппетита!
  • Разлейте готовый суп по порционным тарелкам и подавайте горячим. Наслаждайтесь вкусным, ароматным и питательным блюдом! Приятного аппетита!

Приготовьте нежный и ароматный суп с гречневыми клецками-кнопками, который покорит сердца даже самых привередливых гурманов. Этот легкий, но сытный суп идеально подойдет для обеда или ужина. Благодаря сочетанию сочной курицы, свежих овощей и воздушных клецек, вы получите полноценное домашнее блюдо, которое понравится всем членам семьи. Простой рецепт, понятные шаги и пошаговые советы помогут вам приготовить этот восхитительный суп всего за 45 минут.

Суп с гречневыми клецками - это блюдо, которое сочетает в себе питательность и вкус. Гречка - источник растительного белка и клетчатки, что делает его идеальным для тех, кто заботится о здоровом питании. Куриная грудка обеспечивает животный белок, а овощи добавляют витамины и минералы. Суп легко усваивается и хорошо насыщает, поэтому он подходит как для повседневного питания, так и для праздничного стола. Однако, стоит отметить, что из-за наличия растительного масла и муки в тесте клецков, калорийность такого блюда выше, чем у овощных супов. Также важно не перебирать с солью, особенно если вы следите за давлением. Интересно, что гречневые клецки-кнопочки - это не просто вкусная добавка, но и способ сделать обычный суп более интересным и оригинальным. Их можно приготовить заранее и хранить в холодильнике, что удобно для быстрого приготовления. В целом, это блюдо подходит для всех возрастов и отлично подходит на завтрак, обед или ужин.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    3
  • Белки
    5
  • Углеводы
    15

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматная шурпа в глиняных горшочках - традиционное блюдо с особой нежностью
60
Супы

Ароматная шурпа в глиняных горшочках - традиционное блюдо с особой нежностью

  • 4 порц.
  • 1 час 35 минут
Ароматный овощной суп с нежной свининой и азиатскими оттенками
70
Супы

Ароматный овощной суп с нежной свининой и азиатскими оттенками

  • 4 порц.
  • 35 мин
Элегантный крем-суп из цыпленка и телятины с нотками сельдерея
57
Супы

Элегантный крем-суп из цыпленка и телятины с нотками сельдерея

  • 4 порц.
  • 2 ч 35 мин
Ароматный борщ с черносливом и белыми грибами
14
Супы

Ароматный борщ с черносливом и белыми грибами

  • 4-6 порц.
  • 2 ч 40 мин
Сочный и ароматный суп-чаудер с лососем и овощами: идеальный выбор для уютного вечера
49
Супы

Сочный и ароматный суп-чаудер с лососем и овощами: идеальный выбор для уютного вечера

  • 8 порц.
  • 1 ч
Паста алла помодоро - классический итальянский томатный суп
16
Супы

Паста алла помодоро - классический итальянский томатный суп

  • 4-5 порц.
  • 1 ч 5 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Тан Казахский 13.05.2025

Гречневые клецки действительно отличаются по текстуре — мягкие и немного рассыпчатые. Обожаю!

Miri 08.09.2023

Этот суп — идеальное блюдо для семейного ужина. Очень сытный и ароматный!

Darya1995 15.08.2023

Идеально для холодных дней. Тепло и уютно.

Борщ Украинский 16.12.2021

Удивительно, как такой простой суп может быть таким вкусным. Спасибо за рецепт!

Mika 27.04.2021

Суп получился очень ароматным. Даже соседи зашли посмотреть, что я готовлю.

DianaSokolova 17.03.2021

Замечательный рецепт! Я попробовала с курицей и овощами — всё отлично сочетается.

Zinaida1991 10.02.2021

Мне нравится, что в рецепте используются простые ингредиенты. Не нужно ничего особенного.

HazelSanders 07.10.2020

Нравится, что в супе много овощей. Здоровый и полезный выбор.

SmileQueen 09.06.2020

Суп получился очень вкусным. Особенно понравились клецки — они как маленькие кнопочки!

Клюквенный Морс 17.02.2020

Мне нравится, что в рецепте есть подробные шаги. Легко следовать.