Ароматный тайский суп том ям с морепродуктами — бодрящий вкус тропиков


Этот богатый и бодрящий азиатский суп с насыщенным пикантно-кислым вкусом поможет взбодриться после зимней усталости и зарядиться живительной энергией тропиков. Благодаря сочетанию морепродуктов, кокосового молока и экзотических специй том ям становится не просто блюдом, а настоящим праздником вкуса.

Ароматный тайский суп том ям с морепродуктами — бодрящий вкус тропиков
Время

30 мин

Сложность

Средняя

Порции

4-6

Ингредиенты

  • Для бульона:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка бульона

    Начните с создания основы бульона: нарежьте репчатый лук крупными кусками. Лимонник измельчите до состояния мелкой стружки или порошка. Добавьте к нему кинзу вместе со стеблями и корнями, помидоры, нарезанные произвольно. Залейте смесь 3 литрами куриного бульона и варите на медленном огне, пока объем жидкости не уменьшится примерно вдвое.
  • Шаг 2: Добавление пасты и кокоса

    В получившийся бульон добавьте пасту том ям и кокосовое молоко. Хорошо проварите, затем отрегулируйте вкус с помощью рыбного соуса, щепотки тростникового сахара и свежевыжатого сока лайма. После этого процедите бульон через сито.
  • Шаг 3: Готовка морепродуктов

    В кастрюле с подсоленной водой отварите подготовленные морепродукты: устрицы, мидии, кальмары и креветки. Важно не переварить их, чтобы сохранить сочность и нежность.
  • Шаг 4: Финальная сборка

    Слейте отвар, залейте морепродукты готовым бульоном том ям (примерно 200 г), украсьте свежей кинзой и подавайте горячим.

Приготовьте дома аутентичный тайский суп том ям с морской свежестью. Насыщенный бульон, пикантные нотки лимонника и кокоса, сочетание сочных морепродуктов и пряной пасты том ям создают по-настоящему волшебный вкус. Этот рецепт подойдёт как для семейного ужина, так и для гостей. Простая технология приготовления и доступные ингредиенты делают этот суп идеальным выбором для любого дня. Узнайте, как добиться правильного баланса кислоты, остроты и сладости в знаменитом азиатском блюде.

Том ям с морепродуктами — это не просто блюдо, а целое путешествие на вкусах. Его пикантно-кислый вкус делает его отличным выбором для тех, кто ценит яркие и насыщенные ароматы. Сочетание кокосового молока и лайма создает идеальный баланс между сладостью и кислинкой, что делает блюдо очень аппетитным. Морепродукты добавляют блюду полезность и питательность, ведь они содержат много белка и омега-3 жирных кислот. Однако стоит отметить, что высокое содержание рыбного соуса может быть проблемой для людей с чувствительным желудком. Также важно учитывать, что суп содержит немного жиров из кокосового молока, поэтому его лучше употреблять в умеренных количествах. Интересно, что том ям — это не только вкусное блюдо, но и часть тайской культуры, где каждое ингредиент имеет свое значение. Например, лимонник используется не только за вкус, но и за свои антибактериальные свойства. Кроме того, суп часто подают как закуску или основное блюдо, в зависимости от региона. Он отлично сочетается с рисом и является популярным выбором в ресторанах. Для тех, кто любит острую пищу, можно добавить чили, чтобы усилить вкус. В общем, том ям — это блюдо, которое объединяет в себе вкус, культуру и полезность.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    4
  • Белки
    18
  • Углеводы
    5

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный куриный суп с яйцом и сливками — вкусное утро или ужин
71
Супы

Ароматный куриный суп с яйцом и сливками — вкусное утро или ужин

  • 6 порц.
  • 1 ч 5 мин
Турецкий суп Эдна: ароматный и питательный рецепт на каждый день
17
Супы

Турецкий суп Эдна: ароматный и питательный рецепт на каждый день

  • 4 порц.
  • 5 ч + 30 мин
Ароматный суп из лисичек с добавлением репы и овощей
20
Супы

Ароматный суп из лисичек с добавлением репы и овощей

  • 4–5 порц.
  • 1 ч 35 мин
Ароматный суп из замороженных белых грибов — простой и сытный обед
16
Супы

Ароматный суп из замороженных белых грибов — простой и сытный обед

  • 6 порц.
  • 10 мин + 1 ч 5 мин
Свежая окрошка на кефире с редиской — идеальный летний обед
69
Супы

Свежая окрошка на кефире с редиской — идеальный летний обед

  • 4-6 порц.
  • 1 ч + 30 мин
Ароматная домашняя уха с легкой слабосоленой неркой: рецепты и советы
68
Супы

Ароматная домашняя уха с легкой слабосоленой неркой: рецепты и советы

  • - порц.
  • 15 ч + 55 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Кира Федорова 03.04.2025

Очень вкусно и ароматно, рекомендую всем, кто любит острые блюда.

JuniperPhillips 10.03.2025

Удивительно, как такая простая рецептура может быть такой вкусной.

Zinaida1990 09.02.2025

Суп пришелся по душе, особенно мне понравился бульон.

СветланаФ 09.01.2025

Получается очень насыщенный по вкусу, но при этом легкий.

Таисия Гришина 14.09.2024

Было интересно попробовать том ям, теперь хочу повторить.

Пирожные Австрийские 07.04.2024

Морепродукты были свежие и нежные, это важно.

SiaFern 17.03.2024

Очень нравится сочетание кислоты и сладости.

Alina05 20.03.2023

Рекомендую использовать настоящую пасту том ям, а не имитацию.

Olga1990 24.10.2022

Суп идеален для тех, кто хочет разнообразить свою кухню.

AlexandraKalashnikova 17.08.2022

Этот суп — просто восхитительно! Особенно люблю сочетание кокоса и лайма.

SyrupQueen1997 24.03.2022

Идеально для обеда, быстро и сытно.

SofiaVlasova 26.03.2020

Приготовила впервые, все получилось отлично, даже муж оценил.

Lina99 28.01.2020

Суп очень бодрящий, после него чувствуешь себя как будто в Тайланде.