Ингредиенты
Рецепт приготовления
Шаг 1
В чашу блендера поместите все ингредиенты для ореховой смеси и используйте режим «пульс», чтобы получить грубую крошку.
Шаг 2
Смешайте оливковое масло, мед, уксус, немного соли и перца для создания основы заправки. Добавьте тхину и куркуму, хорошо перемешайте. При необходимости добавьте 2,5–3,5 ст. л. воды для достижения нужной консистенции.
Шаг 3
Поместите горошек в кипящую подсоленную воду и отварите в течение 6 минут. Откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой.
Шаг 4
Разрежьте листья латука на средние части. Нарежьте огурцы тонкими полукружиями. Соедините латук, огурцы и горошек, полейте заправкой, посыпьте ореховой крошкой. Раскрошите фету с помощью вилки и украсьте салат перед подачей.
Зеленый салат с ореховой крошкой и фетой — это не просто вкусное блюдо, а настоящая находка для тех, кто следит за своим питанием. Благодаря комбинации свежих овощей, питательных орехов и нежного сыра фета, этот салат идеально подходит для любого случая. Простой рецепт позволяет быстро приготовить его даже в самые загруженные дни. Улучшите свой ежедневный рацион, добавив этот салат в список ваших любимых блюд!