Ароматный салат из зеленого салата с тыквой в медовом соусе

13.10.2024

19

Представляем вам уникальный рецепт салата из зеленого салата с тыквой в медовом соусе, который станет настоящим украшением вашего стола. Это блюдо сочетает в себе мягкий вкус тыквы, аромат специй и свежесть салата. Идеально подходит как основное блюдо для ужина или дополнение к другим кушаньям. Простые ингредиенты и пошаговое руководство сделают процесс приготовления максимально комфортным даже для начинающих поваров.

Ароматный салат из зеленого салата с тыквой в медовом соусе
Время

1 ч 35 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Нарежьте тыкву кубиками размером 1,6х1,6 см и поместите её в сотейник. Добавьте мёд, раздавленные горошины перца, коробочки кардамона и щепотку соли. Залейте всё белым вином, перемешайте и поставьте на умеренный огонь. После закипания продолжайте готовить тыкву до полной мягкости.
  • Шаг 2

    При помощи шумовки достаньте тыкву и оставьте её остывать. Вино проварите на умеренном огне, пока его объём не уменьшится в два раза, затем процедите через сито.
  • Шаг 3

    Снимите цедру с лимона и выжмите из него примерно 2,5 столовые ложки сока. Смешайте лимонный сок, 2–4 столовые ложки получившегося винного сиропа и цедру. Приправьте солью и перцем, после чего взбивая венчиком, тонкой струйкой влейте тыквенное масло.
  • Шаг 4

    Заправьте частью приготовленного соуса тыкву и аккуратно перемешайте. Нарежьте салат ленточками или порвите руками, отделяя листья эстрагона от веточек. Перемешайте все ингредиенты, слегка заправьте соусом и добавьте тыкву. Выложите готовое блюдо в салатник, украсьте семечками и нарезанным кружочками перцем чили.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    207
  • Жиры
    11
  • Белки
    3
  • Углеводы
    24

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Табуле - классический ливанский салат
29
Салаты

Табуле - классический ливанский салат

  • 4 порц.
  • 17 мин
Овощной салат из молодых кабачков для летнего меню
16
Салаты

Овощной салат из молодых кабачков для летнего меню

  • 4 порц.
  • 35 мин
Витаминный салат из квашеной капусты с яблоком и свеклой
30
Салаты

Витаминный салат из квашеной капусты с яблоком и свеклой

  • 4 порц.
  • 12 мин
Легкий крабовый салат с огурцами и ароматным маринадом
17
Салаты

Легкий крабовый салат с огурцами и ароматным маринадом

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматный теплый салат из пасты с овощами гриль и песто
30
Салаты

Ароматный теплый салат из пасты с овощами гриль и песто

  • 3 порц.
  • 27 мин
Питательный салат из свежих фруктов и овощей
21
Салаты

Питательный салат из свежих фруктов и овощей

  • 4 порц.
  • 35 мин
Традиционный немецкий картофельный салат с беконом и огурцами
31
Салаты

Традиционный немецкий картофельный салат с беконом и огурцами

  • 4 порц.
  • 1 час
Ароматный теплый салат из чечевицы с халуми
28
Салаты

Ароматный теплый салат из чечевицы с халуми

  • 4 порц.
  • 55 мин
Фруктово-овощной салат с киви, кабачками и ароматным фенхелем
21
Салаты

Фруктово-овощной салат с киви, кабачками и ароматным фенхелем

  • 4 порц.
  • 17 мин
Ароматный китайский салат с соевым соусом и имбирем
20
Салаты

Ароматный китайский салат с соевым соусом и имбирем

  • 3 порц.
  • 15 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий