Традиционный русский холодный суп ботвинья с квасом: классический рецепт приготовления

05.05.2024

61

Ботвинья — это холодный суп, который особенно популярен в летнее время. Он сочетает в себе свежесть овощей, зелени и кваса, что делает его освежающим и питательным. Этот рецепт подходит для семейного обеда или праздничного стола.

Традиционный русский холодный суп ботвинья с квасом: классический рецепт приготовления
Время

42 мин

Сложность

Средняя

Порции

4-6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка рыбы

    Возьмите филе лосося, положите его в глубокую кастрюлю и залейте водой, смешанной с белым вином, лимонным соком, пряными травами или рыбным бульоном. Убедитесь, что рыба полностью покрыта жидкостью. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. После этого уменьшите огонь и готовьте около 6-8 минут на каждый сантиметр толщины рыбы. После готовности дайте рыбе остывать прямо в отваре.
  • Приготовление зелени

    Тщательно промойте листовую зелень (например, петрушку, сельдерей, шпинат), затем поместите её в кастрюлю и залейте холодной водой так, чтобы она покрывала листья. Доведите до кипения на среднем огне, затем уменьшите огонь и варите около 28 минут, периодически прижимая зелень. По окончании откиньте её на дуршлаг, протрите через сито и охладите.
  • Нарезка овощей и зелени

    Очистите огурцы от кожуры и нарежьте их мелкими кубиками. Добавьте измельчённый зелёный лук и укроп. Посолите полученную смесь и разотрите деревянной толкушкой, чтобы выделить аромат и сделать массу более сочной.
  • Сбор компонентов

    Влейте в посуду, где находится протёртая зелень, холодный квас. Добавьте нарезанные огурцы и зелень. Тщательно перемешайте до однородной консистенции. Убедитесь, что все ингредиенты хорошо смешаны и суп имеет приятный вкус.
  • Подача блюда

    Перед подачей добавьте в ботвинью колотый лёд, чтобы сделать суп ещё прохладнее. Разложите нарезанное филе лосося по тарелкам и полейте его ботвиньей. Подавайте как холодный суп, идеально подходящий для жаркого дня.

Ботвинья с квасом – это символическое блюдо русской кухни, которое особенно актуально в жаркие летние дни. Этот освежающий холодный суп сочетает в себе свежесть сезонной зелени, сочность огурцов и нежность лосося. Приготовление занимает немного времени, а результат превзойдет все ожидания. Ботвинья станет идеальным выбором для обеда в теплый день, а также прекрасно дополнит праздничный стол. Следуйте нашему простому рецепту, и вы создадите настоящий шедевр домашней кухни!

Ботвинья — это традиционный русский холодный суп, который особенно ценится за свою свежесть и простоту приготовления. Он отлично подходит для летних обедов и вечеринок, благодаря своему освежающему вкусу. Основные ингредиенты — квас, огурцы, зелень и иногда рыба, что делает его питательным и полезным блюдом. Ботвинья легко готовится, не требует длительной варки и подходит для быстрого перекуса. Её можно адаптировать под различные предпочтения: добавить яйца, картофель или даже грибы. Квас придаёт блюду уникальную кислинку, которая улучшает аппетит и помогает в пищеварении. Однако, из-за содержания алкоголя (небольшое количество), ботвинью не рекомендуется употреблять людям, соблюдающим диету или имеющим проблемы с печенью. Также стоит быть осторожным с количеством соли, так как квас уже содержит соль. Интересно, что ботвинья имеет давнюю историю и дошла до нас из древнерусской кухни, где её готовили как прохладительное блюдо. В некоторых регионах России вместо кваса используют воду или травяной чай, что делает блюдо более нейтральным по вкусу. Ботвинья также может быть вариацией классического щавелевого супа, но с добавлением овощей и кваса. Она хорошо сочетается с хлебом, сметаной или копчеными продуктами. Несмотря на простоту, ботвинья сохраняет высокую калорийность за счёт кваса и овощей. Её часто готовят на пикниках или в летнее время, когда хочется чего-то холодного и сытного. В современной кулинарии ботвинью иногда превращают в коктейль, добавляя лёд и другие ингредиенты. Это блюдо напоминает о традициях и культуре русской кухни, а также демонстрирует, как простые продукты могут создать вкусное и освежающее блюдо.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    45
  • Жиры
    1
  • Белки
    3
  • Углеводы
    6

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Восточный куриный бульон: рецепт, который согреет душу и тело
55
Супы

Восточный куриный бульон: рецепт, который согреет душу и тело

  • 3,2 л порц.
  • 5 ч + 45 мин
Ароматный куриный суп с кольраби, цветной капустой и сливками — идеальный выбор для уютного обеда
51
Супы

Ароматный куриный суп с кольраби, цветной капустой и сливками — идеальный выбор для уютного обеда

  • 10 порц.
  • 1 ч 10 мин
Ароматный тыквенный суп-пюре с нотками тмина и пряного аромата
54
Супы

Ароматный тыквенный суп-пюре с нотками тмина и пряного аромата

  • 4-6 порц.
  • 33 мин
Классический французский суп с соусом писту — блюдо южной Франции
71
Супы

Классический французский суп с соусом писту — блюдо южной Франции

  • 6 порц.
  • 35 мин + 1 ч 20 мин
Вкусный томатный суп с нежными фрикадельками из говядины
73
Супы

Вкусный томатный суп с нежными фрикадельками из говядины

  • 4–6 порц.
  • 1 ч 15 мин
Традиционный гороховый суп с копчеными ребрышками — идеальное блюдо для уютного вечера
71
Супы

Традиционный гороховый суп с копчеными ребрышками — идеальное блюдо для уютного вечера

  • 6 порц.
  • 2 ч 30 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Манная Каша 26.07.2025

Попробовал впервые, и сразу стал любителем этого блюда.

AgniaZueva 06.07.2025

Отличный рецепт! Ботвинья получилась очень вкусной и освежающей.

Mei 28.06.2025

Это отличный вариант для летнего обеда.

Juniper99 17.03.2025

Думаю, можно заменить лосось на другую рыбу, например, треску.

Aleksandra1992 28.11.2024

Хорошо, что шаги подробные, всё понятно даже новичку.

Katya03 20.09.2024

Интересно, можно ли использовать домашний квас вместо магазинного?

MoonWalker 01.08.2024

Ботвинья — настоящая находка для тех, кто любит простые, но вкусные блюда.

ЭльвироФ 24.07.2024

Спасибо за рецепт! Буду готовить обязательно.

Ayla 20.05.2024

Люблю, когда в рецептах всё расписано по полочкам.

Ульяна Трофимова 13.04.2024

Мне нравится сочетание кваса и зелени — очень необычно и вкусно.

Апельсиновый Сок 24.03.2024

Удивительно, как такое простое блюдо может быть таким ароматным.

sunnyy_ 26.02.2024

Рекомендую добавить немного чеснока для усиления вкуса.