Острый овощной суп с зелеными помидорами: рецепт для любителей ярких и насыщенных вкусов

18.12.2021

64

Этот острый овощной суп сочетает в себе свежесть овощей, пикантность зеленых помидоров и пряные специи. Блюдо идеально подходит для тех, кто ценит разнообразие вкусов и хочет попробовать что-то новое.

Острый овощной суп с зелеными помидорами: рецепт для любителей ярких и насыщенных вкусов
Время

1 ч 10 мин

Сложность

Средняя

Порции

6–8

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка овощей

    Начните с тщательного очищения и промывания всех овощей. Морковь, лук, сельдерей и болгарский перец нарежьте крупными кубиками, а картофель и капусту — средними кусочками для лучшего распределения вкуса при варке.
  • Обжаривание овощей

    На сковороде разогрейте растительное масло, добавьте морковь, лук, сельдерей и болгарский перец. Обжаривайте до мягкости, затем добавьте зеленые помидоры и продолжайте готовить еще 3–4 минуты, чтобы они немного размякли.
  • Приготовление перловой крупы

    Перловую крупу промойте под проточной водой, чтобы удалить остатки муки. Залейте водой и варите согласно инструкции на упаковке, пока она не станет мягкой, но не разваренной.
  • Сборка супа

    В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения, добавьте обжаренные овощи, бульонный порошок, картофель и капусту. Варите около 10–12 минут, чтобы все компоненты хорошо соединились.
  • Добавление острых элементов

    Когда основная часть супа готова, добавьте зеленые помидоры в собственном соку, отваренную перловку, красную фасоль, дольки чили и специи. Перемешайте и варите еще 10–12 минут для полного раскрытия вкуса.
  • Подача блюда

    Подавайте суп горячим, предварительно подрумянив хлеб в духовке или на сковороде. Украсьте свежей зеленью и подайте с кусочками хлеба, чтобы каждый глоток был насыщенным и ароматным.

Острый овощной суп с зелеными помидорами — это яркое и насыщенное блюдо, которое подарит вашему столу новый вкусовой опыт. Этот суп не только прост в приготовлении, но и богат полезными веществами благодаря большому количеству свежих и маринованных овощей. Особую пикантность ему придает красный острый перец и соленые бочковые помидоры. Рекомендуется для тех, кто предпочитает вегетарианскую кухню, а также для всех, кто любит экспериментировать с новыми вкусами. Приготовьте этот суп и удивите своих близких!

Острый овощной суп с зелеными помидорами — это блюдо, которое сочетает в себе яркость вкусов и полезные свойства. Овощи, такие как морковь, лук, сельдерей и болгарский перец, обеспечивают богатый витаминный состав, а зеленые помидоры добавляют уникальную кислинку и хруст. Благодаря наличию перловой крупы и красной фасоли, суп становится сытным и питательным, что делает его отличным выбором для завтрака или обеда. Красная чили и специи придают блюду пикантность, что особенно приятно для любителей острых вкусов. Однако, из-за высокого содержания пряностей, такой суп может быть неприятен для людей с чувствительным желудком. Важно учитывать, что зеленые помидоры содержат алкалоиды, поэтому их следует тщательно готовить, чтобы избежать негативного влияния на организм. Интересно, что зеленые помидоры часто используются в рецептах не только как ингредиент, но и как декоративный элемент. Также стоит отметить, что суп можно легко адаптировать под различные диеты: например, заменить растительное масло на оливковое или использовать веганские специи. Существует множество вариаций этого рецепта, где вместо перловой крупы могут использоваться другие зерновые, такие как киноа или гречка. Еще один плюс — возможность приготовления большого количества супа за один раз, что удобно для семейного питания. Минусом может быть длительное время приготовления, особенно если нужно дать перловой крупе хорошо провариться. Кроме того, некоторые люди могут не оценить кисловатый вкус зеленых помидоров. Тем не менее, при правильном сочетании специй и овощей этот суп может стать любимым блюдом в доме. Исторически зеленые помидоры использовались в кулинарии разных стран, например, в Южной Америке и Европе, где они считаются частью местной кухни. В некоторых регионах зеленые помидоры даже маринуют или жарят, создавая уникальные закуски. Таким образом, этот суп не только вкусный, но и интересный с точки зрения культурных особенностей.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    98
  • Жиры
    4
  • Белки
    3
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматные щи с курицей и свежей капустой: классический русский суп на домашнем бульоне
68
Супы

Ароматные щи с курицей и свежей капустой: классический русский суп на домашнем бульоне

  • - порц.
  • 2 ч 40 мин
Теплый овощной суп с беконом и петрушечным маслом: изысканный вкус в каждом глотке
57
Супы

Теплый овощной суп с беконом и петрушечным маслом: изысканный вкус в каждом глотке

  • 4 порц.
  • 52 мин
Сытный суккоташ с ароматными крутонами: блюдо из белой фасоли и сладкой кукурузы по-американски
11
Супы

Сытный суккоташ с ароматными крутонами: блюдо из белой фасоли и сладкой кукурузы по-американски

  • 4 порц.
  • 1 ч
Греческий куриный суп Авголемоно в мультиварке: классический рецепт с пошаговым приготовлением
66
Супы

Греческий куриный суп Авголемоно в мультиварке: классический рецепт с пошаговым приготовлением

  • 6-8 порц.
  • 1 ч 30 мин
Домашняя рыбная похлебка с ароматными специями
63
Супы

Домашняя рыбная похлебка с ароматными специями

  • 8 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматный кисло-сладкий суп по-пекински с утиной грудкой
14
Супы

Ароматный кисло-сладкий суп по-пекински с утиной грудкой

  • 4 порц.
  • 60 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Solenne8 18.07.2025

Рецепт действительно стоит попробовать.

Вероника Капустина 10.05.2025

Хорошо, что есть пошаговые инструкции.

Kana 07.12.2024

Думаю, можно заменить фасоль на другие бобовые.

Trang 06.10.2024

Идеально подходит на зимний вечер.

AgataBykova 26.08.2024

Удивлен, как легко это получается.

Elizabeth11 25.07.2024

После первого раза хочется повторить.

Инна Тарасова 27.05.2024

Зеленые помидоры придают особую пикантность.

КсенияЬ 02.05.2024

Суп получился очень ароматным.

Ариадна Колесникова 19.03.2024

Мне понравилось сочетание перловой крупы и овощей.

ЯнаЪ 09.02.2024

Суп получился очень вкусным и остреньким!

Улунский Чай 16.01.2024

Сложно было найти зеленые помидоры, но того стоит.

Sonya05 11.01.2024

Блюдо очень сытное и приятное на вкус.