Ароматный картофельный салат с яркими томатами и сочным зеленым горошком

31.01.2025

65

Этот салат сочетает в себе нежность отварного картофеля, свежесть помидоров черри и хрустящий зеленый горошек. Заправка придает блюду пикантность и насыщенность, делая его идеальным к обеду или ужину.

Ароматный картофельный салат с яркими томатами и сочным зеленым горошком
Время

1 час

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Приготовление картофеля

    Начните с того, что тщательно промойте картофель под проточной водой, используя жесткую щетку для удаления загрязнений. Поместите очищенные клубни в кастрюлю, залейте холодной водой, добавьте немного соли. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 15 минут, пока картофель не станет мягким. После этого слейте воду и дайте картофелю немного остыть.
  • Обработка зеленого горошка

    В отдельной кастрюле доведите воду до кипения, посолите ее. Добавьте замороженный зеленый горошек и варите в течение 6–7 минут. После этого слейте воду и промойте горошек под холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления и сохранить хрусткость.
  • Создание вкусной заправки

    В глубокой миске смешайте желтки, лимонный сок и половину чайной ложки соли. Взбивайте миксером, постепенно добавляя масло, чтобы образовалась гладкая эмульсия. Добавьте острые корни хрена, перец и аккуратно перемешайте, чтобы заправка получилась однородной и ароматной.
  • Сборка и подача салата

    Разрежьте помидоры черри пополам, мелко порубите зелень укропа. Нарежьте остывший картофель на кусочки среднего размера. Соберите все ингредиенты в большую салатницу, добавьте зеленый горошек и укроп. Залейте салат приготовленной заправкой, аккуратно перемешайте и дайте настояться в течение 5–7 минут перед подачей на стол.

Картофельный салат — это универсальное блюдо, которое отлично подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Свежие компоненты, такие как разноцветные помидоры черри и зеленый горошек, делают его не только питательным, но и невероятно красивым. Благодаря простому рецепту с подробными шагами вы сможете легко повторить это блюдо дома. Удивите своих гостей изысканным вкусом и яркими красками!

Ароматный картофельный салат с яркими томатами и сочным зеленым горошком — это не просто вкусное блюдо, а настоящий деликатес, который подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Плюсы этого салата заключаются в его разнообразии вкусов и текстур: нежность картофеля сочетается с хрустом зеленого горошка и сочностью помидоров черри, что делает каждый укус особенно приятным. Заправка придает блюду пикантность и насыщенность, создавая идеальный баланс между кислотой, соленостью и маслянистостью. Картофельный салат легко готовится, требует минимального количества ингредиентов и подходит для быстрого перекуса. Кроме того, он содержит полезные вещества: картофель богат калием и витамином C, а помидоры — ликопином, который полезен для сердечно-сосудистой системы. Зеленый горошек добавляет белок и клетчатку, делая салат более питательным. Однако у этого блюда есть и минусы: из-за высокого содержания картофеля оно может быть немного тяжелым для желудка, особенно если употреблять его в больших количествах. Также, если использовать слишком много масла в заправке, это может увеличить калорийность блюда. Интересно, что картофельный салат в разных странах готовят по-разному: например, в США популярны салаты с майонезом, а в Европе часто используют заправки на основе оливкового масла или йогурта. Еще один интересный факт: в некоторых регионах России салат с картофелем и зеленым горошком называют «зеленый салат» и подают как холодную закуску. В целом, этот салат — отличный выбор для тех, кто ценит простоту, вкус и разнообразие в питании.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    208
  • Жиры
    15
  • Белки
    4
  • Углеводы
    16

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Освежающий салат с перепелиными яйцами, малиной и брынзой
57
Салаты

Освежающий салат с перепелиными яйцами, малиной и брынзой

  • 4 порц.
  • 15 мин
Салат Зимняя сказка — праздничный рецепт на Новый год
22
Салаты

Салат Зимняя сказка — праздничный рецепт на Новый год

  • 2 порц.
  • 5 мин + 20 мин
Освежающий цитрусовый салат с орехами: идеальное сочетание вкусов и ароматов
66
Салаты

Освежающий цитрусовый салат с орехами: идеальное сочетание вкусов и ароматов

  • 4 порц.
  • 27 мин
Свежий овощной салат с тунцом и авокадо — питательное блюдо для здорового образа жизни
65
Салаты

Свежий овощной салат с тунцом и авокадо — питательное блюдо для здорового образа жизни

  • 6 порц.
  • 18 мин
Вкусный и ароматный салат из авокадо с бастурмой для истинных гурманов
54
Салаты

Вкусный и ароматный салат из авокадо с бастурмой для истинных гурманов

  • 2 порц.
  • 16 мин
Изысканный итальянский салат «Страчетти ди Манцо» с говядиной на гриле и черри
12
Салаты

Изысканный итальянский салат «Страчетти ди Манцо» с говядиной на гриле и черри

  • 4-6 порц.
  • 30 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

ВалентинаАфанасьева 19.07.2025

Идеально подходит на обед. Легкий, но очень питательный.

NoFilterNeeded 17.05.2025

Думаю, можно добавить немного огурца для разнообразия.

Yulia1998 14.04.2025

Сделала по вашему рецепту — все были в восторге.

Ульяна Обухова 03.12.2024

Мне понравилось, как получился соус. Благодарю за рецепт!

Lian 02.11.2024

Томаты черри придают салату яркость и свежесть.

Маргарита Акимова 27.09.2024

Хорошая инструкция, даже новичок справится.

Satsuki 04.07.2024

Классное сочетание продуктов — всё хорошо сочетается.

Irina1995 20.06.2024

Буду готовить ещё раз, это мой новый любимый салат.

Борек Турецкий 17.04.2024

Спасибо за подробные шаги — всё понятно и легко.

ОльгаВ 25.03.2024

Просто потрясающий салат! Очень сытный и вкусный.

Анастасия Овчинникова 20.02.2024

Заправка — отдельный шедевр. Очень оригинальная.

Рисовая Лапша 11.02.2024

Получился очень аппетитный и ароматный.