Свежий и ароматный салат Карбузи мэ фета - сочетание сладкого арбуза и острого сыра

14.06.2022

67

Этот легкий и освежающий салат идеально подходит для летнего обеда или ужина. Сочетание хрустящего арбуза и насыщенного вкуса феты создает неповторимую текстуру и аромат, а бадьяновый соус придает блюду изысканность.

Свежий и ароматный салат Карбузи мэ фета - сочетание сладкого арбуза и острого сыра
Время

35 мин

Сложность

Средняя

Порции

1-2

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка соуса

    Возьмите один лимон и разрежьте его пополам. В глубокой кастрюле смешайте воду, сахар и добавьте половинки лимона вместе с бадьяном. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите около 17 минут, периодически помешивая.
  • Приготовление ингредиентов

    Очистите арбуз от кожуры и семян, нарежьте его на кубики размером примерно 2х2 см. Сыр фета также порежьте на небольшие кубики. Выложите подготовленные ингредиенты на плоскую тарелку, чтобы они хорошо просохли и сохранили форму.

Салат Карбузи мэ фета - это удивительное сочетание сладкого арбуза, соленой феты и освежающего бадьянового соуса. Это блюдо станет отличным дополнением к обеду или легкому ужину в жаркий день. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают этот рецепт идеальным выбором для тех, кто ценит оригинальные вкусовые решения. Приготовьте его за 35 минут и удивите своих гостей неожиданным миксом вкусов!

Салат Карбузи мэ фета - это не просто летнее блюдо, а настоящий вкусовой эксперимент. Его главные плюсы в том, что он легкий, освежающий и идеально подходит для жаркой погоды. Сочетание сладкого арбуза и острого сыра фета создает интересную гамму вкусов, которая удивляет и радует. Бадьяновый соус придает блюду нотку кислинки и пряности, делая его более насыщенным. Кроме того, салат легко готовить, и для его приготовления требуется всего несколько ингредиентов. Он отлично подходит как для обеда, так и для ужина, особенно если хочется чего-то свежего и необычного. Также стоит отметить, что арбуз содержит много воды, что помогает организму сохранять водный баланс в жару. Фета - источник белка и кальция, что делает салат немного более питательным. Однако у этого блюда есть и минусы: из-за высокого содержания сахара в арбузе он может быть не самым подходящим для тех, кто следит за уровнем глюкозы. К тому же, фета имеет довольно сильный вкус, который не всем может понравиться. Интересно, что в некоторых регионах этот салат готовят с добавлением оливкового масла или лаврового листа, чтобы усилить аромат. Также известно, что в древних времена арбузы использовались не только как пища, но и как средство от жажды и даже как лекарство. В некоторых культурах салат Карбузи мэ фета считается символом лета и праздника. Несмотря на простоту рецепта, он способен удивить своим вкусом и разнообразием текстур. Попробовать такой салат - значит испытать сочетание сладкого и острого, которое не часто встречается в повседневной кухне.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    53
  • Жиры
    1
  • Белки
    1
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вкусный и ароматный салат из разнообразной фасоли
60
Салаты

Вкусный и ароматный салат из разнообразной фасоли

  • 4-6 порц.
  • 30 мин
Нежный салат из авокадо с сыром и грушей - идеальное блюдо для здорового питания
61
Салаты

Нежный салат из авокадо с сыром и грушей - идеальное блюдо для здорового питания

  • 4 порц.
  • 18 мин + 7 мин
Вкусный салат из пасты с тунцом и кукурузой - простой и сытный вариант для ужина
61
Салаты

Вкусный салат из пасты с тунцом и кукурузой - простой и сытный вариант для ужина

  • 4 порц.
  • 30 мин
Легкий и полезный картофельный салат с щавелем и свежей зеленью
59
Салаты

Легкий и полезный картофельный салат с щавелем и свежей зеленью

  • 4 порц.
  • 40 мин + 7 мин
Освежающий летний салат с вялеными помидорами и редисом - идеальное блюдо для дачи
73
Салаты

Освежающий летний салат с вялеными помидорами и редисом - идеальное блюдо для дачи

  • 4 порц.
  • 15 мин
Свежий летний салат с ягодами, козьим сыром и хрустящими гренками
80
Салаты

Свежий летний салат с ягодами, козьим сыром и хрустящими гренками

  • 4 порц.
  • 38 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Марина Романова 17.07.2025

Идеальный вариант для пикника на природе.

ZoeMills 28.06.2025

Хочу повторить, но добавлю немного оливкового масла.

BellaCarter 22.06.2025

Соус просто потрясающий, очень ароматный.

PajamaQueen 04.03.2025

Попробовала впервые — осталась довольна.

Вероника Капустина 06.12.2024

Очень свежо и вкусно, особенно в жару!

ПолинаК 27.11.2024

Мне нравится, как сочетается арбуз с фетой.

Осенний Компот 14.05.2024

Легкий и полезный салат на каждый день.

Ivy22 19.03.2024

Немного неожиданно, но очень приятно.