Цитрусовый салат с копченой рыбой и сладким перцем

01.10.2021

25

Яркий и сочный салат с копченой рыбой и цитрусовыми станет украшением любого праздничного стола. Благодаря сочетанию сладкого перца, освежающих цитрусов и пряной заправки блюдо получается не только вкусным, но и полезным. Идеально подходит как для повседневного ужина, так и для торжественного застолья.

Цитрусовый салат с копченой рыбой и сладким перцем
Время

45 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Подготовьте цитрусовые: разделайте их на «филе», аккуратно собирая выделяющийся сок в отдельную миску. Посолите филе и оставьте их мариноваться в собственном соку.
  • Шаг 2

    Красный лук нарежьте тонкими полукольцами, добавьте щепотку соли, немного сахара и молотого чёрного перца, затем сбрызните свежевыжатым соком лайма. Оставьте мариноваться на 5-10 минут для мягкости вкуса.
  • Шаг 3

    Листья салата нарвите руками на крупные куски. Сладкий перец нарежьте тонкими полосками, а рыбу – тонкими ровными ломтиками для эстетичного вида.
  • Шаг 4

    Соберите заправку: смешайте сок цитрусовых, цедру лайма, натертый имбирь и острый красный перец. Добавьте оливковое масло и взбейте ингредиенты до однородности. Если заправка кажется слишком сладкой, добавьте немного свежего сока лайма.
  • Шаг 5

    Выложите подготовленные ингредиенты в салатники, добавьте цитрусовые филе. Полейте заправкой, аккуратно перемешайте. Разложите маринованный лук поверх салата перед подачей.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    140
  • Жиры
    8
  • Белки
    9
  • Углеводы
    7

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Свежий салат из сельдерея с морковью и ароматной мясной заправкой
19
Салаты

Свежий салат из сельдерея с морковью и ароматной мясной заправкой

  • 4 порц.
  • 15 мин
Шведский картофельный салат с грудинкой и овощами
26
Салаты

Шведский картофельный салат с грудинкой и овощами

  • 4 порц.
  • 30 мин
Оригинальный салат из свежей клубники и авокадо с огурцом
29
Салаты

Оригинальный салат из свежей клубники и авокадо с огурцом

  • 3 порц.
  • 17 мин
Ароматный теплый салат с печенью и экзотическими фруктами
23
Салаты

Ароматный теплый салат с печенью и экзотическими фруктами

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматный салат с маринованными шампиньонами и овощами
27
Салаты

Ароматный салат с маринованными шампиньонами и овощами

  • 4 порц.
  • 35 мин
Свежий салат из апельсинов с луком и маслинами
33
Салаты

Свежий салат из апельсинов с луком и маслинами

  • 4 порц.
  • 17 мин
Традиционный японский салат Оцу с гречневой лапшой
24
Салаты

Традиционный японский салат Оцу с гречневой лапшой

  • 4 порц.
  • 45 мин
Роскошный салат с креветками и копченым осьминогом — изысканное блюдо за считанные минуты
21
Салаты

Роскошный салат с креветками и копченым осьминогом — изысканное блюдо за считанные минуты

  • 3 порц.
  • 15 минут
Сочный картофельный салат с сельдью и ароматной заправкой
15
Салаты

Сочный картофельный салат с сельдью и ароматной заправкой

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Свежий салат из сырой цветной капусты в виде риса
24
Салаты

Свежий салат из сырой цветной капусты в виде риса

  • 4 порц.
  • 12 мин + 18 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий