Экзотический острый суп из манго и креветок — яркий вкус для истинных гурманов

08.03.2020

63

Этот суп сочетает в себе неповторимую сладость манго, острую пикантность чили, свежесть лайма и нежность креветок. Он подойдет как для необычного ужина, так и для дегустации на праздничном столе. Каждый глоток — это путешествие в тропики с оттенками экзотики и пряностей.

Экзотический острый суп из манго и креветок — яркий вкус для истинных гурманов
Время

2,5 ч + 40 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Начните с подготовки креветок: очистите их, оставив панцири. Удалите темную жилу, аккуратно разрезав спинку. Измельчите чеснок и добавьте его к креветкам вместе с 3 столовыми ложками растительного масла, щепоткой соли и черным перцем. Оставьте мариноваться на 20 минут, а затем обжарьте или запеките до золотистого цвета. После этого дайте им немного остыть.
  • Шаг 2

    В глубокой кастрюле нагрейте немного растительного масла и обжарьте панцири креветок, порей (белые и зеленые части) и нарезанную морковь кубиками. Проведите этот этап на сильном огне около 7 минут, чтобы получить ароматный базис. Залейте 1,2 литра воды, посолите, доведите до кипения и варите 25 минут. После этого процедите бульон и охладите.
  • Шаг 3

    Очистите манго, отделите мякоть от косточки. Удалите семена и внутренние перегородки из стручка чили. Нарежьте треть стручка колечками для украшения, а остальную часть измельчите. Также очистите и натрите на терке имбирь, чтобы он лучше раскрылся в супе.
  • Шаг 4

    Снимите цедру с лайма мелкой теркой и выдавите сок. В блендере смешайте измельченный чили, имбирь, манго, лаймовый сок, соль и перец до получения однородной пасты. Постепенно добавляйте охлажденный бульон, продолжая взбивать, пока масса не станет пюреобразной. Оставьте суп охладиться минимум на 2,5 часа перед подачей.
  • Шаг 5

    Разложите готовый суп по тарелкам. Украсьте его остывшими креветками и кольцами чили. Перед подачей посыпьте цедрой лайма для дополнительного аромата и привлекательного внешнего вида.

Современная кухня предлагает множество интересных решений для тех, кто ценит нестандартные сочетания продуктов. Острый суп из манго с креветками — это именно тот случай, когда простые продукты преображаются в шедевр кулинарии. Благодаря гармоничному балансу сладости фрукта, пикантности чили и нежности морепродуктов, данное блюдо станет настоящим украшением вашего стола. Подходит для особенных случаев или повседневного обеда, если вы хотите удивить своих близких чем-то новым и необычным.

Экзотический острый суп из манго и креветок — это уникальное блюдо, которое сочетает в себе сладость тропических фруктов, острую пикантность перца и свежесть цитрусовых. Один из главных плюсов такого супа — его необычный вкус, который способен удивить даже самых искушенных гурманов. Манго придает блюду нежную сладость, а чили добавляет остроту, что создает интересный контраст. Креветки делают суп питательным и насыщенным, а лайм и имбирь придают свежести и аромату. Такой суп отлично подходит для летнего ужина или как десертная закуска на праздничном столе. Он также содержит полезные вещества: манго богато витамином C, а креветки — белком и омега-3 жирными кислотами. Благодаря низкому содержанию жиров и высокому уровню клетчатки, суп может быть частью здорового рациона. Интересно, что в некоторых странах, например, в Таиланде, супы с манго и острыми специями популярны как холодные летние блюда. Однако есть и минусы: из-за наличия чили суп может быть слишком острым для чувствительного желудка. Также важно правильно готовить креветки, чтобы избежать пищевых отравлений. Еще один момент — манго должно быть спелым, иначе суп будет слишком кислым или невкусным. Некоторые люди могут испытывать аллергию на манго или цитрусовые, поэтому стоит учитывать индивидуальные особенности. Существует множество вариаций этого рецепта: некоторые добавляют кокосовое молоко для более мягкого вкуса, другие — огурцы или киви для дополнительной свежести. Интересный факт: манго является символом Индии и часто используется в традиционных блюдах. Также, в некоторых регионах мира, такие супы подают с хлебом или рисом для большей сытности. В целом, этот суп — это яркий пример того, как смешение разных культурных элементов может создать новое и удивительное блюдо.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    105
  • Жиры
    3
  • Белки
    6
  • Углеводы
    17

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Айя Бланка — освежающий испанский суп из миндаля, идеальный для летнего дня
62
Супы

Айя Бланка — освежающий испанский суп из миндаля, идеальный для летнего дня

  • 6 порц.
  • 15 мин
Холодный суп-окрошка с мясом, квасом и свежими овощами
67
Супы

Холодный суп-окрошка с мясом, квасом и свежими овощами

  • 6-8 порц.
  • 50 мин
Нарын — традиционное восточное блюдо из домашней лапши и мяса
48
Супы

Нарын — традиционное восточное блюдо из домашней лапши и мяса

  • 7 порц.
  • 3,5 ч + 25 мин
Восхитительный армянский таронский суп с нотками цитрусовой свежести
61
Супы

Восхитительный армянский таронский суп с нотками цитрусовой свежести

  • 8 порц.
  • 1 ч 30 мин
Легкий и нежный крем-суп из молодых кабачков с добавлением сливок
61
Супы

Легкий и нежный крем-суп из молодых кабачков с добавлением сливок

  • 4–6 порц.
  • 42 мин
Вкусный и ароматный суп с охотничьими колбасками и разнообразными овощами
55
Супы

Вкусный и ароматный суп с охотничьими колбасками и разнообразными овощами

  • 4 порц.
  • 30 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Suriya 30.05.2025

Удивительно, как всё сочетается — манго, чили, креветки, лайм.

Katya1994 03.05.2025

Суп получился очень ароматным и освежающим.

Диана Обухова 29.04.2025

Такой суп точно стоит попробовать, особенно летом.

Diana88 17.04.2025

Интересный и необычный вкус — мне очень понравился.

Пралине Французские 27.03.2025

Попробовала впервые, и теперь хочу повторить!

ЗинаидаСоболева 10.02.2025

Мне понравилось, что суп получился не слишком острым, но при этом ощущались все ароматы.

Mai 03.01.2025

Блюдо просто потрясающее! Сразу почувствовалась экзотика.

BellaHoward 25.10.2024

Креветки были идеально приготовлены, сочные и нежные.

Василиса Филиппова 28.08.2024

Сделала по рецепту, и все были в восторге.

VioletRivera 22.08.2024

Лайм и манго делают суп особенным, невероятно приятное сочетание.

Вероника Федорова 10.08.2024

Очень оригинально и очень вкусно! Лайм и чили создают идеальный баланс.

ТамараН 10.06.2024

Даже если ты не любишь острое, здесь можно настроить уровень остроты.

Willow77 23.03.2024

Идеальное блюдо для вечеринки или необычного ужина.