Морковный пенник - нежный десерт для всей семьи

13.09.2023

21

Пенник, традиционное блюдо украинской кухни, представляет собой запеканку со взбитыми белками, которая может быть как овощной, так и сладкой. Морковный вариант особенно ценится за свои питательные свойства и универсальность в приготовлении. Этот десерт станет прекрасным дополнением к обеду или полднику.

Морковный пенник - нежный десерт для всей семьи
Время

45 мин + 45 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Очистите морковь, нарежьте ее небольшими кубиками и поместите в сотейник. Добавьте молоко и масло, затем тушите на медленном огне около 22 минут до полной мягкости.
  • Шаг 2

    Добавьте сухари к протушенной моркови и пропустите массу через мясорубку или взбейте блендером. После этого дайте ей остыть.
  • Шаг 3

    Разделите яйца на желтки и белки. Взбейте белки с щепоткой соли до устойчивой пены, а желтки растрите с сахаром до светлой массы.
  • Шаг 4

    Смешайте морковную массу с подготовленными желтками до однородности. Затем аккуратно добавьте взбитые белки, используя движения снизу вверх.
  • Шаг 5

    Выложите готовую смесь в форму, смазанную маслом, и запекайте в духовке, разогретой до 185 °C, примерно 25–45 минут в зависимости от размера формы.
  • Шаг 6

    Подавайте пенник горячим, теплым или полностью остывшим, украшая сметаной.

Морковный пенник – это удивительное блюдо украинской кухни, которое сочетает в себе мягкость запеканки и богатство натуральных ингредиентов. Благодаря использованию свежей моркови и натуральных компонентов, этот десерт не только невероятно вкусный, но и чрезвычайно полезный. Особенно он придется по душе детям, которые часто отдают предпочтение сладким блюдам.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    150
  • Жиры
    8
  • Белки
    5
  • Углеводы
    14

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ньокки с овощным рагу и ароматным травяным маслом
30
Вторые блюда

Ньокки с овощным рагу и ароматным травяным маслом

  • 4 порц.
  • 2 ч 40 мин
Изысканная утиная грудка с яблоками и апельсинами
25
Вторые блюда

Изысканная утиная грудка с яблоками и апельсинами

  • 4 порц.
  • 10 мин + 12 мин
Легкое по-арабски — вкусное и ароматное блюдо восточной кухни
22
Вторые блюда

Легкое по-арабски — вкусное и ароматное блюдо восточной кухни

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Изысканное блюдо из шеи ягненка с грибами шиитаке
21
Вторые блюда

Изысканное блюдо из шеи ягненка с грибами шиитаке

  • 4 порц.
  • 3 ч
Ароматный пудинг из кукурузы и цукини с ноткой орехового привкуса
34
Вторые блюда

Ароматный пудинг из кукурузы и цукини с ноткой орехового привкуса

  • 3 порц.
  • 1 ч 35 мин
Ароматные колбаски с травами для пикника
20
Вторые блюда

Ароматные колбаски с травами для пикника

  • 3 порц.
  • 35 мин
Апельсиновые фрикадельки с соусом на основе имбиря и чили
26
Вторые блюда

Апельсиновые фрикадельки с соусом на основе имбиря и чили

  • 4 порц.
  • 33 мин
Сочные медальоны по-нормандски с яблоками и вином
16
Вторые блюда

Сочные медальоны по-нормандски с яблоками и вином

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматная лазанья с уткой, розмарином и белым соусом
11
Вторые блюда

Ароматная лазанья с уткой, розмарином и белым соусом

  • 3 порц.
  • 1 ч 35 мин
Свиные отбивные с ароматной чечевицей и абрикосовым соусом
28
Вторые блюда

Свиные отбивные с ароматной чечевицей и абрикосовым соусом

  • 3 порц.
  • 1 ч 10 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий