Изысканная закуска из оливок с запеченными овощами

08.03.2021

28

Данное блюдо перенесет вас в жаркие страны Средиземноморья. Это популярное тапас-блюдо часто можно встретить в испанских барах. Большие ароматные оливки отлично гармонируют с мягкими запеченными овощами. Для полного наслаждения дополните эту пикантную закуску свежим хлебом, выдержанным сыром, откупорите бутылку качественного вина и соберите компанию друзей.

Изысканная закуска из оливок с запеченными овощами
Время

1 ч

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Разогрейте духовку до 210 °C. Подготовьте противень, застелив его бумагой для выпечки.
  • Шаг 2

    Очистите лук и нарежьте пластинами толщиной около 8 мм. Сбрызните их оливковым маслом и разложите на противне. Добавьте рядом целые перцы и баклажаны. Поставьте противень в духовку. Запекайте лук примерно 22 минуты, пока он не станет мягко-хрустящим. Перцы и баклажаны требуют около 33 минут приготовления, переверните их один раз посередине процесса.
  • Шаг 3

    Поместите перец в миску, накройте крышкой и дайте постоять 12 минут. После этого аккуратно удалите кожицу и плодоножку. Нарежьте мякоть длинными полосками.
  • Шаг 4

    Остудите баклажаны, разрежьте их пополам, выньте мякоть, уберите семена и нарежьте ее полосками. Лук также нарежьте кубиками среднего размера.
  • Шаг 5

    Смешайте овощи и оливки в миске, добавьте морскую соль и немного оливкового масла. Хорошо перемешайте, посыпьте мелко нарезанной петрушкой и подавайте к столу.

Закуска из оливок с запеченными овощами – это идеальное решение для тех, кто ценит легкие и вкусные блюда. Благодаря простому рецепту и доступным ингредиентам вы сможете легко приготовить это яство дома. Оливки дополняют сочные овощи, создавая гармоничный вкусовой букет, который придется по душе каждому гостю. Эта закуска особенно хороша в сочетании с вином или другими напитками и станет отличным дополнением к любому мероприятию.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    150
  • Жиры
    14
  • Белки
    2
  • Углеводы
    6

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный свекольный салат для праздничного стола
16
Салаты

Ароматный свекольный салат для праздничного стола

  • 4 порц.
  • 1 ч 45 мин
Оригинальный салат из редьки с гранатом для повседневного меню
23
Салаты

Оригинальный салат из редьки с гранатом для повседневного меню

  • 3 порц.
  • 15–20 мин + 10–15 мин
Витаминный салат из брокколи с кешью и семечками
24
Салаты

Витаминный салат из брокколи с кешью и семечками

  • 3 порц.
  • 18 мин
Вкусный ягодный салат с кремовой заправкой
17
Салаты

Вкусный ягодный салат с кремовой заправкой

  • 3 порц.
  • 16 мин
Свежий салат из рукколы с клубникой и спаржей
27
Салаты

Свежий салат из рукколы с клубникой и спаржей

  • 3 порц.
  • 16 мин
Ароматный теплый салат с булгуром, говяжьим стейком и сладким виноградом
30
Салаты

Ароматный теплый салат с булгуром, говяжьим стейком и сладким виноградом

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматный овощной салат с лингвине и ореховой заправкой
24
Салаты

Ароматный овощной салат с лингвине и ореховой заправкой

  • 4 порц.
  • 35 мин + 8 мин
Свежий салат с мягким молодым картофелем и базиликовой заправкой
26
Салаты

Свежий салат с мягким молодым картофелем и базиликовой заправкой

  • 4 порц.
  • 27 мин + 32 мин
Классический рецепт салата Нисуаз с тунцом и овощами
29
Салаты

Классический рецепт салата Нисуаз с тунцом и овощами

  • 4 порц.
  • 35 мин
Ароматный салат с креветками и овощами: легкий ужин за 15 минут
28
Салаты

Ароматный салат с креветками и овощами: легкий ужин за 15 минут

  • 4 порц.
  • 15 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий