Деликатесные тефтели из щуки с добавлением горбуши

14.12.2021

25

Щука в данном рецепте играет главную роль, а горбуша (можно использовать лосось или форель) служит дополнением. При необходимости вы можете скорректировать пропорции ингредиентов, увеличив количество щуки на 120 граммов за счет уменьшения веса лососевых.

Деликатесные тефтели из щуки с добавлением горбуши
Время

45 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Поместите хлеб в молоко и оставьте его замачиваться на 7 минут.
  • Шаг 2

    Тщательно натрите свежий имбирь на мелкой терке. Промойте и измельчите кинзу, а также очищенные зубчики чеснока. Все компоненты вместе с замоченным хлебом и рыбой измельчите в блендере до однородной массы. Добавьте соль и перец по вкусу, после чего тщательно вымесите фарш.
  • Шаг 3

    С помощью мокрых рук формируйте шарики диаметром около 3,5–4,5 см и выкладывайте их на подготовленную тарелку. Накройте пищевой пленкой и отправьте в холодильник минимум на 25 минут.
  • Шаг 4

    Перед жаркой обваляйте каждый шарик в рисовой муке или крахмале, стряхнув лишний порошок. Обжаривайте на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом до золотистого цвета. Подавайте готовые тефтели с любимыми овощами или легким салатом из свежей зелени.

Ищете оригинальный способ приготовить вкусную рыбу? Представляем вам рецепт деликатесных тефтелей из щуки с добавлением горбуши. Это блюдо не только простое в исполнении, но и невероятно сытное и ароматное. Свежие специи, такие как имбирь и кинза, придадут вашему ужину особый экзотический шарм. Рыбные тефтели отлично сочетаются как с гарниром из овощей, так и с легкими салатами. Попробуйте этот рецепт сегодня!

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    145
  • Жиры
    8
  • Белки
    13
  • Углеводы
    6

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вкусные несладкие ленивые вареники с творогом и помидорами
26
Вторые блюда

Вкусные несладкие ленивые вареники с творогом и помидорами

  • 3 порц.
  • 1,5 ч + 30 мин
Ароматные яйца, запеченные в горшочках с луком-пореем и сливками
27
Вторые блюда

Ароматные яйца, запеченные в горшочках с луком-пореем и сливками

  • 3 порц.
  • 30 мин
Питательный салат из киноа с кукурузой, помидорами, авокадо и ароматными специями
16
Вторые блюда

Питательный салат из киноа с кукурузой, помидорами, авокадо и ароматными специями

  • 3 порц.
  • 1 ч 5 мин
Ароматная свинина с абрикосовой горчицей и сочными фруктами
15
Вторые блюда

Ароматная свинина с абрикосовой горчицей и сочными фруктами

  • 3 порц.
  • 1 ч 15 мин
Свежий греческий салат с фетой и орегано
23
Вторые блюда

Свежий греческий салат с фетой и орегано

  • 3 порц.
  • 15 мин
Фаршированные перцы с куриным фаршем и соусом песто
23
Вторые блюда

Фаршированные перцы с куриным фаршем и соусом песто

  • 4 порц.
  • 1 ч
Сочный палтус в ароматной сырной корочке с соусом тартар
22
Вторые блюда

Сочный палтус в ароматной сырной корочке с соусом тартар

  • 3 порц.
  • 15 мин
Гусь, запечённый по-берлински с яблоками и краснокочанной капустой
25
Вторые блюда

Гусь, запечённый по-берлински с яблоками и краснокочанной капустой

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматное рагу из цесарки с белой фасолью и шпинатом
28
Вторые блюда

Ароматное рагу из цесарки с белой фасолью и шпинатом

  • 3 порц.
  • 9 ч + 45 мин
Ароматные шашлычки из куриной грудки с яблоками
24
Вторые блюда

Ароматные шашлычки из куриной грудки с яблоками

  • 4 порц.
  • 1 ч 40 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий