Изысканные тефтели из щуки с привкусом горбуши

14.12.2021

78

Этот рецепт сочетает в себе нежность щуки и насыщенный вкус горбуши, создавая уникальный вкусовой профиль. Щука является основным ингредиентом, а горбуша добавляет глубину и сочность. Если вы хотите сделать блюдо более сытным, можно увеличить количество щуки на 120 граммов, уменьшив объем лосося или форели.

Изысканные тефтели из щуки с привкусом горбуши
Время

45 мин

Сложность

Средняя

Порции

6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Намочите кусочки хлеба в молоке на 7 минут, чтобы они стали мягкими и легко перемешивались.
  • Шаг 2

    Приготовьте ароматную начинку: натрите имбирь на мелкой терке, измельчите кинзу и чеснок. Добавьте все это в блендер вместе с замоченным хлебом и филе рыбы. Перемешайте до получения однородной массы. Посолите и поперчите по вкусу, затем тщательно вымесите фарш.
  • Шаг 3

    Сформируйте тефтели, используя мокрые руки, чтобы не прилипали. Размер шариков — около 3,5–4,5 см. Выложите их на тарелку и накройте пищевой пленкой. Оставьте в холодильнике минимум на 25 минут для застывания.
  • Шаг 4

    Перед жаркой обваляйте каждую тефтель в рисовой муке или крахмале, стряхнув лишнее. Обжарьте на сковороде с маслом до золотистой корочки. Подавайте с овощами или свежим салатом из зелени.

Ищете оригинальный способ приготовить вкусную рыбу? Представляем вам рецепт деликатесных тефтелей из щуки с добавлением горбуши. Это блюдо не только простое в исполнении, но и невероятно сытное и ароматное. Свежие специи, такие как имбирь и кинза, придадут вашему ужину особый экзотический шарм. Рыбные тефтели отлично сочетаются как с гарниром из овощей, так и с легкими салатами. Попробуйте этот рецепт сегодня!

Изысканные тефтели из щуки с привкусом горбуши — это необычное сочетание, которое открывает новые горизонты в кулинарии. Щука, как белая рыба, обладает нежной текстурой и слабым вкусом, что делает её идеальной основой для фарша. Горбуша же придаёт блюду насыщенность и глубину, создавая интересный контраст. Такое сочетание позволяет получить блюдо, которое подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Тефтели получается сочными и ароматными, особенно если использовать свежую рыбу. Важно отметить, что щука содержит мало жира, что делает её полезным выбором для тех, кто следит за здоровым питанием. Однако, из-за низкого содержания жира, тефтели могут быть немного суховатыми, если не добавить достаточно жидкости или масла при приготовлении. Сочетание имбиря, кинзы и чеснока придаёт блюду яркий аромат и остроту, что делает его особенно аппетитным. Интересно, что в некоторых регионах России тефтели из щуки готовят с использованием ржаного хлеба, что придаёт им дополнительную пикантность. Также стоит отметить, что тефтели можно запекать вместо жарки, что делает их более диетичными. Несмотря на то, что рецепт предполагает использование нескольких видов рыбы, можно заменить горбушу на другую лосось, что тоже будет вкусно. Для любителей острых вкусов можно добавить немного перца или соевого соуса. При правильном приготовлении тефтели получаются мягкими и держат форму, что важно для их подачи. Использование рисовой муки или крахмала помогает создать хрустящую корочку, которая отлично сочетается с нежным фаршем. В целом, это блюдо — отличный пример того, как можно превратить простые ингредиенты в изысканное кушанье.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    145
  • Жиры
    8
  • Белки
    13
  • Углеводы
    6

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Сочные и ароматные дрожжевые блины на молоке для уютного семейного ужина
65
Вторые блюда

Сочные и ароматные дрожжевые блины на молоке для уютного семейного ужина

  • 7–9 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматное телячье мясо, тушеное с изюмом и овощами — вкусная семейная трапеза
58
Вторые блюда

Ароматное телячье мясо, тушеное с изюмом и овощами — вкусная семейная трапеза

  • 2–3 порц.
  • 1 ч 5 мин
Сочная голень индейки, фаршированная овощами и свиным салом
13
Вторые блюда

Сочная голень индейки, фаршированная овощами и свиным салом

  • - порц.
  • 1 ч
Вкусная баранина с пряной морковью и оливками, приготовленная по особому рецепту
54
Вторые блюда

Вкусная баранина с пряной морковью и оливками, приготовленная по особому рецепту

  • 4 порц.
  • 1 ч
Полезные и ароматные оладьи из белокочанной капусты с имбирем
71
Вторые блюда

Полезные и ароматные оладьи из белокочанной капусты с имбирем

  • 4–5 порц.
  • 38 мин
Вкусные и ароматные лимонные блинчики на Масленицу — идеальный десерт для праздника
54
Вторые блюда

Вкусные и ароматные лимонные блинчики на Масленицу — идеальный десерт для праздника

  • 12-15 порц.
  • 30 мин + 30 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Lusi00 27.07.2025

Смесь щуки и горбуши — это настоящий деликатес.

Любовь Макарова 30.06.2025

Пробовала впервые — просто восхищена!

Nocturna 30.03.2025

Тефтели получились идеальными, даже дочь попросила ещё.

Chloe 16.02.2025

Удивительно, как всё хорошо сочетается.

Смузи Американский 14.02.2025

Мне понравился аромат имбиря и кинзы.

Агата Харитонова 18.12.2024

Хорошо, что можно скорректировать пропорции.

Aleksandra1992 23.10.2024

Думаю, можно использовать вместо мясных тефтелей.

Абрикосовый Сок 08.10.2024

Рекомендую тем, кто любит рыбные блюда.

WillowJenkins 16.08.2024

Легкий и полезный рецепт, который подходит на обед.

ЗлатаБезПричин 03.05.2024

Очень вкусно! Рыба получается нежной и сочной.

Агния Герасимова 20.04.2024

Фарш получился очень плотным и сочным.

Galina1994 25.02.2024

Вкусно, но немного жирновато.

Grace44 22.02.2024

Подходит как для повседневного ужина, так и для праздника.