Ароматный крем-суп из топинамбура с восточными нотками и яркими акцентами

02.08.2023

62

Этот густой крем-суп сочетает в себе нежность топинамбура с экзотическими специями, создавая удивительный вкусовой баланс. Блюдо идеально подходит для уютного ужина или праздничного стола.

Ароматный крем-суп из топинамбура с восточными нотками и яркими акцентами
Время

22 мин

Сложность

Средняя

Порции

-

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов

    Очищенный топинамбур тщательно промыть, залить водой, добавить щепотку соли и варить до полной мягкости. В это время подготовить остальные компоненты.
  • Обжарка овощей

    Порей и чеснок нарезать мелкими кубиками и слегка обжарить на горчичном масле до золотистого цвета. Добавить отварной топинамбур, творожный сыр, сливки и все компоненты тщательно смешать при помощи погружного блендера.
  • Финальная отделка

    Нагреть получившийся суп-пюре на медленном огне, добавить специи по вкусу. Разлить готовое блюдо по тарелкам, украсить сумахом, копченой паприкой и веточками кресс-салата. Подавать с хрустящими гренками.

Сливочный суп из топинамбура станет настоящим открытием для ценителей оригинальных вкусов. Благодаря комбинации творожного сыра, сливок и необычных специй блюдо получается невероятно ароматным и питательным. Простой рецепт идеально подходит для повседневного меню и особенных случаев.

Ароматный крем-суп из топинамбура с восточными нотками и яркими акцентами — это не просто вкусное блюдо, а настоящий деликатес, который сочетает в себе питательность и уникальный вкус. Топинамбур, являясь корнеплодом, содержит много клетчатки и витаминов, что делает его полезным для пищеварения. Его сладковатый вкус идеально подходит для создания кремовых супов, которые получаются нежными и гладкими. Восточные специи, такие как кумин и кориандр, придают блюду глубокую ароматическую насыщенность и добавляют экзотический колорит. Яркие акценты, например, сумах и копченая паприка, создают контраст и улучшают общее восприятие вкуса. Блюдо легко усваивается и подходит для тех, кто следит за своим здоровьем. Однако, из-за содержания сливок и творожного сыра, оно может быть калорийным, поэтому его стоит употреблять умеренно. Сумах, который используется для украшения, является популярной приправой в средиземноморской кухне и обладает кисловатым вкусом, что уравновешивает жирность супа. Копченая паприка добавляет блюду слегка острых ноток и насыщенности. Хрустящие гренки отлично дополняют текстуру супа и добавляют хруст. Такой суп подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Он не требует длительной подготовки и может быть приготовлен за относительно короткое время. Топинамбур имеет низкий гликемический индекс, что делает его подходящим для людей с диабетом. Кроме того, он богат антиоксидантами, которые помогают организму бороться со свободными радикалами. Некоторые рецепты используют топинамбур вместо картофеля, чтобы сделать блюдо более низкокалорийным и полезным. Суп можно приготовить без молочных продуктов, заменив сливки растительным молоком и творожный сыр растительным аналогом. Это делает его подходящим для веганов и людей с лактозной непереносимостью. В целом, это блюдо сочетает в себе простоту приготовления, оригинальный вкус и полезные свойства.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    268
  • Жиры
    21
  • Белки
    7
  • Углеводы
    15

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Нежный крем-суп из цукини с луком-пореем и укропом — вкусная и полезная закуска
58
Супы

Нежный крем-суп из цукини с луком-пореем и укропом — вкусная и полезная закуска

  • - порц.
  • 30 хв
Вкусный и ароматный суп из цесарки с рисом и белыми грибами
52
Супы

Вкусный и ароматный суп из цесарки с рисом и белыми грибами

  • 6 порц.
  • 1 ч 55 мин
Инновационный куриный суп с рисом и тимьяном — идеальное блюдо для семейного ужина
68
Супы

Инновационный куриный суп с рисом и тимьяном — идеальное блюдо для семейного ужина

  • 6-8 порц.
  • 4 ч
Ароматный суп из бараньих ребер с красной чечевицей и овощами
20
Супы

Ароматный суп из бараньих ребер с красной чечевицей и овощами

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Кани дзосуй — японский суп с крабом и яйцом, рецепт с подробным описанием приготовления
61
Супы

Кани дзосуй — японский суп с крабом и яйцом, рецепт с подробным описанием приготовления

  • 4 порц.
  • 1 ч
Свежий и ароматный зеленый суп, наполненный витаминами для всей семьи
71
Супы

Свежий и ароматный зеленый суп, наполненный витаминами для всей семьи

  • 4 порц.
  • 32 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

АллаЕ 19.07.2025

Хотела попробовать что-то новое, и этот суп меня порадовал. Спасибо за рецепт!

Nora 16.05.2025

Очень вкусно! Топинамбур придает супу нежность, а специи делают его особенно ароматным.

Роза Киселева 27.04.2025

Суп получился гладким и нежным. Удивительно, как всё соединяется.

Alina85 08.03.2025

Рецепт простой, но результат великолепный. Оценка 10 из 10!

Алисия 26.11.2024

Удивительно, как топинамбур может быть таким нежным и деликатным.

ЭммаКобзева 15.11.2024

Идеальный вариант для холодного дня. Очень уютно и тепло.

LilyRose 25.08.2024

Красиво выглядит, вкусный и легкий одновременно. Рекомендую всем!

AgniaZueva 01.08.2024

Блюдо необычное, но в целом мне понравилось. Возможно, стоит немного уменьшить количество специй.

Екатерина Максимова 02.06.2024

Мне нравится, как сочетаются топинамбур и творожный сыр — необычно, но очень приятно.

AmaliaLarina 24.05.2024

Яркие акценты от сумаха и паприки придают блюду особую привлекательность.

Регина Лазарева 02.05.2024

Мне нравится, как суп выглядит на фото. Надеюсь, он будет таким же вкусным.

Svetlana85 29.04.2024

Суп получился густым и очень сытным. Особенно понравились гренки.

FilterQueen 14.03.2024

Топинамбур — не самый популярный ингредиент, но здесь он отлично смотрится и вкусно сочетается с другими продуктами.