Запеченная мойва в духовке с ароматным соусом


Запеченная мойва в духовке — это не только вкусно, но и полезно. Рецепт идеально подходит для повседневного меню благодаря своей легкости и доступности продуктов. Сочетание нежной рыбы и свежего сметанного соуса создает гармоничное блюдо, которое понравится всей семье. Готовится мойва быстро, а результат всегда радует!

Запеченная мойва в духовке с ароматным соусом
Время

45 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

  • Для соуса

Рецепт приготовления

  • Подготовка мойвы

    Размороженную мойву тщательно выпотрошите, промойте под холодной проточной водой и хорошо обсушите бумажными полотенцами. Расстелейте пергамент на противне, разложите подготовленную рыбку и отправьте запекаться при температуре 210 °C около 22 минут.
  • Приготовление соуса

    Очистите и измельчите зелень (укроп и зеленый лук). В отдельной миске смешайте все ингредиенты для соуса: добавьте сметану, рубленую зелень, соль, перец по вкусу и несколько капель лимонного сока. Перемешайте до однородности. После того как мойва будет готова, выложите её на блюдо, полейте соусом и подавайте горячей.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    240
  • Жиры
    17
  • Белки
    13
  • Углеводы
    2

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматное яблочное ризотто с копчёным лососем — изысканное блюдо для особых случаев
0
Вторые блюда

Ароматное яблочное ризотто с копчёным лососем — изысканное блюдо для особых случаев

  • 3 порц.
  • 1 ч 5 мин
Домашняя пицца с помидорами, моццареллой и ароматным базиликом
0
Вторые блюда

Домашняя пицца с помидорами, моццареллой и ароматным базиликом

  • 4 порц.
  • 1 ч
Как приготовить домашний копченый бекон: пошаговый рецепт с фото
0
Вторые блюда

Как приготовить домашний копченый бекон: пошаговый рецепт с фото

  • 4 порц.
  • 1 ч 45 мин
Говяжье филе с овощным гратеном и муссом из фундука
0
Вторые блюда

Говяжье филе с овощным гратеном и муссом из фундука

  • 4 порц.
  • 1 ч 35 мин
Ароматные итальянские тефтели, приготовленные в мультиварке
0
Вторые блюда

Ароматные итальянские тефтели, приготовленные в мультиварке

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматная черная треска, приготовленная на пару с имбирно-соевым соусом
0
Вторые блюда

Ароматная черная треска, приготовленная на пару с имбирно-соевым соусом

  • 3 порц.
  • 1 час
Кифта димлама с нутом - традиционное узбекское блюдо
0
Вторые блюда

Кифта димлама с нутом - традиционное узбекское блюдо

  • 4 порц.
  • 24 ч + 1 ч 30 мин
Вкусные овощные блинчики из разных ингредиентов
0
Вторые блюда

Вкусные овощные блинчики из разных ингредиентов

  • 3 порц.
  • 33 мин
Ароматный цыпленок, жаренный на углях
0
Вторые блюда

Ароматный цыпленок, жаренный на углях

  • 4 порц.
  • 2 ч + 45 мин
Жареная корюшка с ароматной зеленой начинкой — вкус весны на вашем столе
0
Вторые блюда

Жареная корюшка с ароматной зеленой начинкой — вкус весны на вашем столе

  • 4 порц.
  • 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий