Ароматный салат из кабачков с корн салатом и чили

25.06.2022

27

Насладитесь невероятным вкусом этого пряного салата из кабачков с добавлением острого перца чили, хрустящего салата корн и ароматных кедровых орехов. Благодаря простой технологии приготовления без термообработки, вы сможете быстро создать идеальное блюдо для повседневного обеда или романтического ужина. Этот строго вегетарианский рецепт станет вашим любимым благодаря своему уникальному сочетанию ингредиентов и минимальным временным затратам на готовку.

Ароматный салат из кабачков с корн салатом и чили
Время

22 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

  • Для заправки:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Кабачки нарежьте тонкой соломкой одинакового размера. У перца чили удалите семена и внутренние перегородки, после чего мелко нашинкуйте его мякоть. Чеснок очистите и измельчите на терке или пропустите через пресс.
  • Шаг 2

    В небольшой миске соедините лимонный сок, сахар и оливковое масло. Тщательно взбейте смесь венчиком до однородности, добавьте соль по вкусу.
  • Шаг 3

    Смешайте подготовленные овощи с листьями салата корн в просторной емкости. Заправьте получившейся смесью и дайте ингредиентам пропитаться в течение 6–8 минут. Переложите готовый салат на сервировочное блюдо, украсьте обжаренными кедровыми орехами и подавайте вместе с белой жареной рыбой.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    150
  • Жиры
    12
  • Белки
    3
  • Углеводы
    7

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Рецепт свекольного салата с хреновой заправкой в мультиварке
22
Салаты

Рецепт свекольного салата с хреновой заправкой в мультиварке

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Эльзасский салат с курицей и зелеными яблоками
32
Салаты

Эльзасский салат с курицей и зелеными яблоками

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматный салат с грушами и орехами – бодрящий завтрак на скорую руку
21
Салаты

Ароматный салат с грушами и орехами – бодрящий завтрак на скорую руку

  • 3 порц.
  • 15 минут
Французский салат по-тулузски с дыней, окороком и шпинатом
33
Салаты

Французский салат по-тулузски с дыней, окороком и шпинатом

  • 4 порц.
  • 15 мин
Легкий салат с копченой курицей и огурцами
15
Салаты

Легкий салат с копченой курицей и огурцами

  • 4 порц.
  • 15 мин
Вкусный и полезный салат из молодых листьев одуванчика на весеннем столе
14
Салаты

Вкусный и полезный салат из молодых листьев одуванчика на весеннем столе

  • 3 порц.
  • 15 мин
Говяжий стейк с сельдереем и помидорами в легком салате
24
Салаты

Говяжий стейк с сельдереем и помидорами в легком салате

  • 3 порц.
  • 1 ч 5 мин
Прованский салат с овощами и ароматным соусом
27
Салаты

Прованский салат с овощами и ароматным соусом

  • 4 порц.
  • 15 мин
Питательный салат из чечевицы, пшена и миндаля
26
Салаты

Питательный салат из чечевицы, пшена и миндаля

  • 4 порц.
  • 1 ч 10 мин
Изысканный салат из курицы с ягодами и орехами в карамели
20
Салаты

Изысканный салат из курицы с ягодами и орехами в карамели

  • 4 порц.
  • 42 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий