Свежий салат из красного лука с мятой

30.09.2021

22

Этот салат станет отличным выбором в сезон молодого лука. Благодаря особой технологии приготовления он раскрывает свои лучшие качества, становясь идеальным гарниром к мясу на гриле или шашлыку.

Свежий салат из красного лука с мятой
Время

35 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Очистите лук от шелухи и нарежьте тонкими полукольцами. Выложите в дуршлаг и промойте под холодной проточной водой. Обсушите бумажными полотенцами.
  • Шаг 2

    Приправьте подготовленный лук морской солью и перцем, добавьте оливковое масло. Оставьте мариноваться на 18-22 минуты.
  • Шаг 3

    Подготовьте мяту: отделите листики от стеблей и мелко их порубите. Добавьте к луку, перемешайте и подавайте немедленно.

Салат из красного лука с мятой - это легкое и освежающее блюдо, которое особенно актуально в теплое время года. Рецепт не требует специальных навыков и доступен каждому. Благодаря минимальной обработке ингредиенты сохраняют все свои полезные свойства и натуральный вкус. Такое блюдо отлично дополнит любое застолье, будь то домашний ужин или праздничный фуршет.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    62
  • Жиры
    4
  • Белки
    1
  • Углеводы
    6

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Оригинальный салат из молодой капусты с огурцами и арахисом
26
Салаты

Оригинальный салат из молодой капусты с огурцами и арахисом

  • 3 порц.
  • 22 мин
Свежий салат из фенхеля с цитрусовой заправкой
19
Салаты

Свежий салат из фенхеля с цитрусовой заправкой

  • 4 порц.
  • 18 мин
Вкусный и полезный салат из молодых листьев одуванчика на весеннем столе
14
Салаты

Вкусный и полезный салат из молодых листьев одуванчика на весеннем столе

  • 3 порц.
  • 15 мин
Теплый восточный салат с коричневым рисом и ананасом
23
Салаты

Теплый восточный салат с коричневым рисом и ананасом

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматный салат с запеченным судаком и сладким перцем
18
Салаты

Ароматный салат с запеченным судаком и сладким перцем

  • 3 порц.
  • 15 мин
Фруктово-овощной салат с киви, кабачками и ароматным фенхелем
21
Салаты

Фруктово-овощной салат с киви, кабачками и ароматным фенхелем

  • 4 порц.
  • 17 мин
Гурманский салат с говяжьим языком
14
Салаты

Гурманский салат с говяжьим языком

  • 4 порц.
  • 18 мин
Ароматный теплый салат из тыквы и груш с бальзамической заправкой
23
Салаты

Ароматный теплый салат из тыквы и груш с бальзамической заправкой

  • 4 порц.
  • 35 мин
Оригинальный салат из зелени с инжиром, горгонзолой и грецкими орехами
28
Салаты

Оригинальный салат из зелени с инжиром, горгонзолой и грецкими орехами

  • 3 порц.
  • 1 ч 20 мин + 5 мин
Свежий салат с мандаринами и маринованным луком
14
Салаты

Свежий салат с мандаринами и маринованным луком

  • 4 порц.
  • 30 минут

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий