Экзотический салат из дыни, манго и клубники с карамелизованными орехами

07.12.2022

0

Представляем вам уникальный рецепт экзотического салата с дыней, манго, авокадо и клубникой. Это блюдо станет идеальным дополнением как для повседневного меню, так и для праздничного стола. Комбинация сладких фруктов и карамелизованных орехов создает неповторимый вкусовой букет. Салат готовится всего за 28 минут и рассчитан на 8–10 порций. В процессе приготовления вы научитесь правильно сочетать ингредиенты, что поможет расширить ваш кулинарный арсенал. Рекомендуется использовать качественные продукты, такие как спелые фрукты, натуральный мед и оливковое масло высшей категории.

Экзотический салат из дыни, манго и клубники с карамелизованными орехами
Время

28 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка орехов

    В сковороде с толстым дном растопите 70–90 г коричневого сахара на среднем огне. Добавьте две большие горсти орехов пекан, постоянно перемешивая, прогрейте до образования равномерной карамельной глазури.
  • Шаг 2: Нарезка фруктов

    Крупную медовую дыню весом около 1,6 кг разрежьте пополам, удалите семена. Нарежьте мякоть небольшими кубиками, удаляя корку. Аналогично подготовьте 3 спелых манго и 4 авокадо. Смешайте все подготовленные ингредиенты с 550 г клубники, нарезанной половинками, и приготовленными карамелизованными орехами.
  • Шаг 3: Приготовление заправки

    В отдельной миске соедините 3 столовые ложки цветочного меда, 2 столовые ложки горчицы с медом, сок одного лимона, 50–70 мл оливкового масла «экстра вирджин». Приправьте морской солью по вкусу. Заправьте полученной смесью салат, дайте ему настояться 8–12 минут перед подачей.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    160
  • Жиры
    7
  • Белки
    2
  • Углеводы
    22

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Гурманский салат из запеченного картофеля с малосольной сельдью и телятиной
0
Салаты

Гурманский салат из запеченного картофеля с малосольной сельдью и телятиной

  • 4 порц.
  • 1 ч 15 мин
Оригинальный салат из свеклы, моркови и граната для повседневного обеда
0
Салаты

Оригинальный салат из свеклы, моркови и граната для повседневного обеда

  • 4 порц.
  • 2 ч 20 мин
Освежающий салат с краснокочанной капустой, морковью и яблоком
0
Салаты

Освежающий салат с краснокочанной капустой, морковью и яблоком

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматный салат с хрустящей запеченной уткой и свежими апельсинами
0
Салаты

Ароматный салат с хрустящей запеченной уткой и свежими апельсинами

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Вкусный постный салат с грибами и картофелем
0
Салаты

Вкусный постный салат с грибами и картофелем

  • 3 порц.
  • 12 мин + 1 час
Полезный салат с брокколи, клюквой и жареным фундуком для легкого весеннего перекуса
0
Салаты

Полезный салат с брокколи, клюквой и жареным фундуком для легкого весеннего перекуса

  • 4 порц.
  • 15 мин
Ароматный салат из запечённых овощей по-домашнему
0
Салаты

Ароматный салат из запечённых овощей по-домашнему

  • 4 порц.
  • 30 мин
Оригинальный салат из тунца с яблоками для праздничного стола
0
Салаты

Оригинальный салат из тунца с яблоками для праздничного стола

  • 4 порц.
  • 55 мин
Свежий зеленый салат с говядиной и овощами
0
Салаты

Свежий зеленый салат с говядиной и овощами

  • 4 порц.
  • 18 мин
Легкий салат с тунцом по-домашнему
0
Салаты

Легкий салат с тунцом по-домашнему

  • 4 порц.
  • 15 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий