Классический грузинский цыпленок табака: пошаговый рецепт с подробным описанием

11.02.2020

61

Узнайте, как приготовить ароматный и сочный цыпленок табака в домашних условиях. Видео-инструкция и детальное руководство по каждому этапу.

Классический грузинский цыпленок табака: пошаговый рецепт с подробным описанием
Время

45 мин

Сложность

Средняя

Порции

1–2

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов и птицы

    Начните с подготовки цыпленка — разрежьте его вдоль грудной кости, чтобы раскрыть как книгу. Аккуратно расплющьте тушку, чтобы она стала плоской. Подберите сковороду с толстым дном, которая позволит полностью разместить птицу.
  • Начните с подготовки цыпленка — разрежьте его вдоль грудной кости, чтобы раскрыть как книгу. Аккуратно расплющьте тушку, чтобы она стала плоской. Подберите сковороду с толстым дном, которая позволит полностью разместить птицу.

  • Смазывание и обжарка

    Натрите цыпленка солью и свежемолотым перцем со всех сторон. Растопите масло на сковороде, положите птицу спинкой вверх. Обжаривайте на сильном огне, аккуратно придавливая, чтобы образовалась золотистая корочка.
  • Натрите цыпленка солью и свежемолотым перцем со всех сторон. Растопите масло на сковороде, положите птицу спинкой вверх. Обжаривайте на сильном огне, аккуратно придавливая, чтобы образовалась золотистая корочка.

  • Завершение готовки

    Переверните цыпленка на живот. Накройте сковороду крышкой или используйте подходящий тяжелый предмет, чтобы сохранить форму. Уменьшите огонь и продолжайте готовить около 35 минут, пока мясо не станет мягким и сочным.
  • Переверните цыпленка на живот. Накройте сковороду крышкой или используйте подходящий тяжелый предмет, чтобы сохранить форму. Уменьшите огонь и продолжайте готовить около 35 минут, пока мясо не станет мягким и сочным.

Цыпленок табака - это популярное блюдо грузинской кухни, которое вы можете легко приготовить дома. Благодаря особой технологии обработки и жарки, мясо получается невероятно мягким и ароматным. Следуйте нашему пошаговому рецепту с фото и видео, чтобы создать идеальный цыпленок табака для своего семейного ужина или праздничного застолья.

Цыпленок табака — это традиционное грузинское блюдо, которое отличается сочностью и ароматом. Оно готовится на сковороде, что делает его особенно вкусным благодаря образованию хрустящей корочки. Плюсом является то, что блюдо можно приготовить в домашних условиях без сложных ингредиентов. Также оно отлично подходит для семейного ужина или праздничного стола. Цыпленок табака легко сочетается с различными гарнирами, такими как рис, картофель или хлеб. Мясо получается мягким и нежным, благодаря длительному приготовлению на медленном огне. Это блюдо считается одним из самых популярных в грузинской кухне. Однако минусом может быть высокое содержание жира, особенно если используется масло. Также процесс подготовки птицы требует некоторого времени и внимания. Интересно, что название «табака» происходит от слова «табак», что означает «вымоченный» или «протушенный». В Грузии это блюдо часто подают с чесноком и зеленью. Еще один интересный факт: цыпленок табака может быть приготовлен не только из курятины, но и из индюшатины. Блюдо имеет низкую калорийность по сравнению с другими жареными продуктами, если использовать минимальное количество масла. Оно также богато белком и полезными веществами. Существует множество вариаций рецепта, включая добавление специй, трав или даже маринада. Важно соблюдать температурный режим, чтобы мясо не пересушилось. Этот деликатес стал символом грузинской кухни и часто встречается в ресторанах по всему миру.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    180
  • Жиры
    12
  • Белки
    18
  • Углеводы
    0

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Сочная новогодняя утка с мандаринами и цитрусовым ароматом
0
Вторые блюда

Сочная новогодняя утка с мандаринами и цитрусовым ароматом

  • 4 порц.
  • 30 мин + 2 ч 50 мин
Изысканный домашний соус песто: легкий и ароматный рецепт для любителей итальянской кухни
61
Вторые блюда

Изысканный домашний соус песто: легкий и ароматный рецепт для любителей итальянской кухни

  • 4-5 порц.
  • 12 мин + 9 мин
Домашние картофельные зразы с филе сельди: простой и вкусный рецепт
63
Вторые блюда

Домашние картофельные зразы с филе сельди: простой и вкусный рецепт

  • 6 порц.
  • 30 мин
Вкусный пирог с руколой, моццареллой и яйцом — идеальное блюдо для утреннего настроения
46
Вторые блюда

Вкусный пирог с руколой, моццареллой и яйцом — идеальное блюдо для утреннего настроения

  • 4 порц.
  • 1 час
Ароматное ризотто с лесными грибами по итальянски
16
Вторые блюда

Ароматное ризотто с лесными грибами по итальянски

  • 4 порц.
  • 1 ч
Итальянский деликатес: феттучине с рагу из цесарки и белых грибов
71
Вторые блюда

Итальянский деликатес: феттучине с рагу из цесарки и белых грибов

  • 4 порц.
  • 60 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

ValeriaTimofeeva 26.07.2025

Я делала первый раз, всё получилось без проблем.

LyubovGorbunova 09.07.2025

Делала для праздника — все остались довольны.

Daria 01.07.2025

Благодарю за подробные шаги — всё понятно.

Полина Сергеева 06.06.2025

Очень вкусно получилось, даже муж был в восторге!

Амалия Ларина 02.03.2025

Легкий и быстрый способ приготовления.

PancakeStacker 10.11.2024

Можно использовать вместо основного блюда на ужин.

DavidR 29.10.2024

Цыпленок получился очень нежным.

Stella88 08.08.2024

Идеально сочетается с рисом и салатом.

TroyB4 25.07.2024

Получился хрустящий, сочный и ароматный цыпленок.

Aleksandra1992 11.04.2024

Очень рекомендую тем, кто любит грузинскую кухню.

IrisWing 02.03.2024

Вкусно, но немного жирновато, советую подать с овощами.

Lan 28.01.2024

Мне нравится, что можно приготовить за ужин.

МарианаВолкова 25.01.2024

Рецепт простой, но результат потрясающий.