Салат Уолдорф с нежной грудкой цесарки и изысканным вкусом

27.03.2021

80

Этот салат сочетает в себе свежесть фруктов, хрустящие овощи и нежное мясо цесарки. Его можно подавать как основное блюдо или легкий перекус. Благодаря уникальным ингредиентам он подходит для праздничного стола и семейного ужина.

Салат Уолдорф с нежной грудкой цесарки и изысканным вкусом
Время

9 ч + 45 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка грудки к маринованию

    Перед началом процесса тщательно вымойте филе грудки цесарки под проточной водой. Нанесите на него смесь из лимонной цедры, свежемолотого черного перца и щепотки соли. Это придаст мясу аромат и сделает его более сочным.
  • Маринование грудки

    Поместите подготовленное мясо в герметичный пакет или глубокую миску. Добавьте оливковое масло, чтобы создать защитную пленку и усилить вкус. Закройте пакет и хорошо перемешайте, чтобы масло равномерно распределилось по всему филе. Оставьте мариноваться в холодильнике минимум на 5 часов, но не больше 9 — это обеспечит идеальную мягкость и аромат.
  • Приготовление грудки

    Достаньте грудку из маринада и промокните ее бумажными полотенцами, чтобы удалить лишнее масло. Поместите в кастрюлю с водой и доведите до кипения. Варите на пару в течение 30–35 минут, пока мясо не станет полностью готовым. После этого остудите мясо и нарежьте тонкими ломтиками.
  • Обработка орехов

    Подготовьте грецкие орехи: очистите их от скорлупы и разложите на противне. Запекайте в духовке, разогретой до 160°С, около 8–12 минут. Следите за тем, чтобы они не пережарились. По окончании достаньте и дайте немного остыть, затем крупно порубите ножом.
  • Нарезка фруктов и овощей

    Очистите сельдерей, удалите жесткое основание и нарежьте его тонкими кружочками. Яблоки и груши разрежьте пополам, удалите сердцевину и нарежьте дольками. Чтобы предотвратить потемнение, сразу же полейте фрукты лимонным соком. Все ингредиенты должны быть свежими и хрустящими.

Салат Уолдорф с грудкой цесарки — это современная интерпретация классического рецепта, сочетающая в себе нежное мясо, хрустящие овощи и сочные фрукты. Благодаря длительному маринованию и правильной термической обработке мясо становится особенно мягким и ароматным. Дополнительную глубину вкусу придают поджаренные грецкие орехи и легкая кислинка лимонного сока. Это блюдо отлично подходит как для повседневного ланча, так и для праздничного фуршета.

Салат Уолдорф с нежной грудкой цесарки — это не просто блюдо, а настоящий деликатес, сочетающий в себе свежесть фруктов, хрустящие овощи и нежное мясо. Его уникальный вкус делает его идеальным выбором для праздничного стола или уютного семейного ужина. Мясо цесарки особенно ценится за свою мягкость и нежность, что делает салат особенно приятным на вкус. Кроме того, сочетание фруктов и орехов придает блюду яркую и освежающую нотку. Салат легко готовить, а ингредиенты доступны в любом продуктовом магазине. Однако стоит учитывать, что цесарка может быть более дорогой по сравнению с курицей, что немного увеличивает стоимость блюда. Также важно правильно мариновать и готовить мясо, чтобы оно оставалось сочным и мягким. Некоторые могут найти салат слишком сладким из-за фруктов, поэтому можно регулировать количество сахара или использовать менее сладкие сорта яблок. Интересно, что оригинальный салат Уолдорф был создан в 1893 году в Нью-Йорке в ресторане «Уолдорф-Астория», и он стал одним из первых салатов, который получил широкое признание. В классическом рецепте салат содержит яблоки, груши, сельдерей, орехи и заправку из майонеза. Благодаря своей универсальности салат подходит как для летнего обеда, так и для зимнего праздника. Он также отлично сочетается с белым вином или сухим шампанским. Для тех, кто предпочитает более легкий вариант, можно заменить майонез на йогурт или оливковое масло. Попробовав этот салат один раз, вы обязательно захотите повторить его снова.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    205
  • Жиры
    15
  • Белки
    7
  • Углеводы
    13

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Салат из белой и красной фасоли: простой и вкусный вариант на каждый день
48
Салаты

Салат из белой и красной фасоли: простой и вкусный вариант на каждый день

  • 6 порц.
  • 12 ч + 35 мин
Волшебный праздничный салат с чечевицей и тунцом, украшенный зеленым соусом
80
Салаты

Волшебный праздничный салат с чечевицей и тунцом, украшенный зеленым соусом

  • 8 порц.
  • 22 мин
Вкусный салат с вареным языком и грибами — идеальное сочетание аромата и сытности
59
Салаты

Вкусный салат с вареным языком и грибами — идеальное сочетание аромата и сытности

  • 6 порц.
  • 15 мин
Освежающий салат с копчёным лососем, клубникой и фенхелем — идеальный выбор для осени
55
Салаты

Освежающий салат с копчёным лососем, клубникой и фенхелем — идеальный выбор для осени

  • 4 порц.
  • 15 мин
Сытный и ароматный салат из булгура с индейкой и курагой — идеальное блюдо для ежедневного рациона
55
Салаты

Сытный и ароматный салат из булгура с индейкой и курагой — идеальное блюдо для ежедневного рациона

  • 4-5 порц.
  • 35 мин
Ароматный салат с копчёной скумбрией и горчично-майонезной заправкой
16
Салаты

Ароматный салат с копчёной скумбрией и горчично-майонезной заправкой

  • 6-8 порц.
  • 1 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

MilanaSazonova 23.06.2025

Рецепт очень удобный, можно сделать заранее.

ZoeMcCarthy 08.06.2025

Люблю этот салат, особенно с цесаркой — она такая нежная!

AgathaAntonova 24.04.2025

Знаете, я бы добавила немного кунжута — это было бы еще лучше.

FilterFree1996 27.02.2025

Очень сытный и освежающий, даже летом.

Freya88 24.02.2025

Вкусный и полезный салат, особенно если любишь фрукты и орехи!

АнжелаКузьмина 10.12.2024

Идеальный вариант для обеда в выходной день.

Liora11 28.11.2024

Мне понравился баланс между кислотой и соленым.

CupcakeCrisis 05.08.2024

Мне нравится, что в рецепте нет сладких компонентов — чистый вкус.

Пшеничный Хлеб 08.04.2024

Хорошо, что шаги подробные, легко повторить.

Svetlana85 26.03.2024

Салат отлично сочетается с белым вином.

Борек Турецкий 23.01.2024

Удивительно, как сочетаются яблоки и груши с мясом.

EliMood5 15.01.2024

Попробовала впервые, и теперь каждый раз делаю такой.

Любовь Косарева 04.01.2024

Сделала с курицей вместо цесарки — тоже получилось вкусно.