Витаминный морковный салат с лимоном и петрушкой

06.10.2022

20

Морковный салат с лимоном — это быстрый и питательный рецепт, который идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем. Благодаря комбинации свежих продуктов, таких как морковь, петрушка и лимон, блюдо получается не только вкусным, но и насыщенным витаминами. Его можно приготовить всего за четверть часа и использовать как гарнир или самостоятельное блюдо для ланча, ужина или даже легкого перекуса.

Витаминный морковный салат с лимоном и петрушкой
Время

25 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов

    Очистите морковь от кожуры и натрите на крупной терке. Петрушку тщательно промойте, удалите твердые стебли и очень мелко нашинкуйте зелень.
  • Очистите морковь от кожуры и натрите на крупной терке. Петрушку тщательно промойте, удалите твердые стебли и очень мелко нашинкуйте зелень.

  • Смешивание компонентов

    В большой миске соедините натертую морковь с лимонным соком и цедрой, добавьте оливковое масло, мед, рубленую петрушку.
  • В большой миске соедините натертую морковь с лимонным соком и цедрой, добавьте оливковое масло, мед, рубленую петрушку.

  • Финальная обработка

    Добавьте соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте салат до однородности. Оставьте его настояться при комнатной температуре не менее 15 минут перед подачей на стол.
  • Добавьте соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте салат до однородности. Оставьте его настояться при комнатной температуре не менее 15 минут перед подачей на стол.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    7
  • Белки
    2
  • Углеводы
    13

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный салат с запеченной тыквой, фетой и пряной заправкой
19
Салаты

Ароматный салат с запеченной тыквой, фетой и пряной заправкой

  • 3 порц.
  • 1 ч
Изысканный салат с рулетиками из кальмара и сырным кремом
20
Салаты

Изысканный салат с рулетиками из кальмара и сырным кремом

  • 3 порц.
  • 20 мин + 1 ч
Ароматный теплый салат из пасты с гриль-овощами и базильным песто
27
Салаты

Ароматный теплый салат из пасты с гриль-овощами и базильным песто

  • 3 порц.
  • 35 мин
Изысканный салат с курицей, запечённой в ароматной корочке из трав Прованса
22
Салаты

Изысканный салат с курицей, запечённой в ароматной корочке из трав Прованса

  • 4 порц.
  • 28 мин + 8 мин
Ароматный картофельный салат с перепелиными яйцами и маринованными огурцами
26
Салаты

Ароматный картофельный салат с перепелиными яйцами и маринованными огурцами

  • 4 порц.
  • 1 ч 25 мин
Вкусный ближневосточный салат с хумусом и маслинами для здорового питания
24
Салаты

Вкусный ближневосточный салат с хумусом и маслинами для здорового питания

  • 3 порц.
  • 12 мин + 6 мин
Рецепт вкусного и полезного винегрета с квашеной капустой
27
Салаты

Рецепт вкусного и полезного винегрета с квашеной капустой

  • 4 порц.
  • 15 мин
Расширенный рецепт Греческого Цезаря с креветками
30
Салаты

Расширенный рецепт Греческого Цезаря с креветками

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматный теплый салат из картофеля с грибами и беконом
29
Салаты

Ароматный теплый салат из картофеля с грибами и беконом

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматный тайский салат с ананасом и индейкой
32
Салаты

Ароматный тайский салат с ананасом и индейкой

  • 3 порц.
  • 32 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий