Классический китайский завтрак: рисовая каша конжи с хрустящими палочками ю тиао

04.05.2024

66

В холодные утренние часы жители северного Китая любят наслаждаться теплой и питательной рисовой кашей под названием конжи, которая обычно готовится в курином бульоне. Эта традиционная еда часто подается с хрустящими несладкими палочками из теста, известными как ю тиао, которые добавляют блюду уникальный вкус и текстуру. Конжи — это не просто завтрак, а символ семейного уюта и культурного наследия Китая.

Классический китайский завтрак: рисовая каша конжи с хрустящими палочками ю тиао
Время

22 мин + 55 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка основы

    В глубокую кастрюлю налейте 3,3 стакана воды, добавьте промытый рис и щепотку соли. Поставьте на сильный огонь и дождитесь закипания. После этого уменьшите огонь до среднего, накройте крышкой и варите около 50–55 минут. За 17 минут до окончания варки влейте куриний бульон, чтобы придать каше насыщенный вкус.
  • Приготовление теста

    Разделите тесто на четыре части. Каждую часть выложите на поверхность, посыпанную мукой, и скатайте в длинные тонкие жгуты. Каждый жгут разрежьте пополам, соедините концы и слегка свяжите. Оставьте заготовки под полотенцем на 18 минут, чтобы тесто немного поднялось и стало более эластичным.
  • Фритюр

    Нагрейте масло для фритюра до температуры 185 °C. Аккуратно опустите сплетенные жгуты в горячее масло, используя шумовку или деревянные палочки, чтобы они не прилипли. Жарьте до золотистого цвета, периодически переворачивая, чтобы добиться равномерного прожаривания. Готовые палочки выложите на бумажные полотенца, чтобы стечь лишнее масло.
  • Подача

    Подавайте горячую рисовую кашу конжи в маленьких мисках. Предложите гостям отдельно ю тиао, соевый соус, нарезанный зеленый лук, кинзу, тертый имбирь и острый перец чили, чтобы каждый мог настроить вкус по своему желанию.

Классический китайский завтрак из рисовой каши конжи с жареным тестом ю тиао – это идеальный способ начать день с тепла и энергии. Блюдо особенно популярно на севере Китая, где прохладные утра требуют сытной еды. Рисовая основа дополняется пряностями и овощами, а хрустящие палочки из теста создают особую текстуру. Следуйте нашему рецепту, чтобы приготовить это удивительное блюдо дома.

Конжи с ю тиао — это не только вкусное, но и питательное блюдо, которое давно стало частью повседневной жизни китайцев. Рисовая каша содержит много углеводов, что делает её идеальной для энергетического заряда утром. Бульон, использованный в рецепте, богат минералами и белками, а ю тиао, благодаря своей хрустящей текстуре, помогает улучшить пищеварение. Однако стоит учитывать, что высокое содержание масла в палочках может быть неблагоприятным для тех, кто следит за своим весом. Интересно, что ю тиао могут быть как сладкими, так и несладкими, в зависимости от региона. В некоторых частях Китая их даже используют как закуску к пиву. Также стоит отметить, что в разных провинциях блюдо может варьироваться по составу — иногда добавляют яйца, овощи или мясо. Несмотря на простоту рецепта, конжи с ю тиао — это воплощение традиций и культуры, передаваемых из поколения в поколение. Это блюдо напоминает о домашнем уюте и семейных традициях. Его можно найти практически в каждом китайском ресторане, а также в домашних условиях. И хотя современные тенденции в кулинарии меняются, традиционные завтраки, такие как конжи, остаются популярными среди местных жителей и туристов.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    250
  • Жиры
    10
  • Белки
    5
  • Углеводы
    33

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Элегантное блюдо с палтусом и кисло-сладкой сальсой из хурмы и клюквы
76
Вторые блюда

Элегантное блюдо с палтусом и кисло-сладкой сальсой из хурмы и клюквы

  • 4 порц.
  • 55 мин
Яркое и ароматное ассорти на гриле для веселых вечеринок
77
Вторые блюда

Яркое и ароматное ассорти на гриле для веселых вечеринок

  • 4-6 порц.
  • 1 ч 20 мин + 17 мин
Вкусный и ароматный жареный рис с кальмарами и имбирем
66
Вторые блюда

Вкусный и ароматный жареный рис с кальмарами и имбирем

  • 4 порц.
  • 16 мин
Сычуаньская лапша дан дан с ореховым соусом: вкусная и ароматная закуска
55
Вторые блюда

Сычуаньская лапша дан дан с ореховым соусом: вкусная и ароматная закуска

  • 6 порц.
  • 22 мин + 12 мин
Сочные зразы с ароматным картофельным наполнением
18
Вторые блюда

Сочные зразы с ароматным картофельным наполнением

  • 8-10 порц.
  • 1 ч
Запеченные фрикадельки с кисло-сладким соусом для долгого хранения в морозилке
57
Вторые блюда

Запеченные фрикадельки с кисло-сладким соусом для долгого хранения в морозилке

  • 4 порц.
  • 1 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Малиновый Морс 26.07.2025

Вкусно и полезно одновременно.

Марина Глебова 24.07.2025

Хочу научиться делать их дома.

Беляши Татарские 04.07.2025

Мне нравится, что можно самой регулировать ингредиенты.

AmaliaFrolova 29.06.2025

Завтрак стал моим любимым в выходные.

Freya22 23.05.2025

Ю тиао — идеальное дополнение к каше!

Taisiya86 05.05.2025

Люблю этот завтрак, он согревает и насыщает.

Марина Черепанова 01.05.2025

Готовила впервые, получилось отлично.

Елизавета Сорокина 07.01.2025

Сразу чувствуется тепло и уют.

PajamaMode1991 06.11.2024

Очень вкусно, особенно с острым соусом!

SuriBlue 08.08.2024

Интересно, что каша может быть как жидкой, так и густой.

BellaFord 19.04.2024

Очень простой рецепт, но очень приятный.

Ivy22 24.02.2024

Палочки ю тиао — настоящий хит!