Вкусная овсянка с яблоками и корицей для здорового завтрака

02.06.2024

0

Мы все помним, как молодой Баскервиль страдал от пресной овсянки. Однако современные вариации этого блюда способны изменить ваше мнение. Добавьте немного сладости с помощью яблок и корицы, и вы получите настоящий деликатес! Даже доктор Ватсон был бы в восторге.

Вкусная овсянка с яблоками и корицей для здорового завтрака
Время

18 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Высыпьте овсяные хлопья в кастрюлю. Залейте их молоком, добавьте сахар. Поставьте на средний огонь и, постоянно помешивая, доведите смесь до кипения. После этого аккуратно влейте яблочный сок и снова доведите до кипения.
  • Шаг 2

    Яблоки очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте тонкими дольками и добавьте в кашу. Уменьшите огонь до минимального уровня и варите 6 минут. Снимите кастрюлю с плиты, накройте крышкой и оставьте настаиваться еще 5 минут.
  • Шаг 3

    Добавьте в горячую кашу корицу и сливки. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились, и подавайте к столу.

Овсяная каша с яблоками и корицей — это идеальный вариант для тех, кто ценит здоровое питание. Этот простой рецепт не только легок в приготовлении, но и подарит вам заряд бодрости на весь день. Всего за 18 минут вы получите вкусное блюдо, богатое клетчаткой и витаминами.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    147
  • Жиры
    5
  • Белки
    3
  • Углеводы
    20

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Сочные куриные люля-кебабы с овощами и сыром гауда
0
Вторые блюда

Сочные куриные люля-кебабы с овощами и сыром гауда

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Караси в сметанном соусе - классический рецепт украинской кухни
0
Вторые блюда

Караси в сметанном соусе - классический рецепт украинской кухни

  • 4 порц.
  • 35 мин + 25 мин
Сочный рецепт черной трески с апельсиновой гремолатой и освежающим цитрусовым салатом
0
Вторые блюда

Сочный рецепт черной трески с апельсиновой гремолатой и освежающим цитрусовым салатом

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматный отварной молодой картофель с двумя разнообразными соусами
0
Вторые блюда

Ароматный отварной молодой картофель с двумя разнообразными соусами

  • 4 порц.
  • 35 мин
Ароматные картофельные котлеты с песто и кориандром
0
Вторые блюда

Ароматные картофельные котлеты с песто и кориандром

  • 4 порц.
  • 1 ч 45 мин
Сочные дим-самы с начинкой из свинины и креветок — домашний рецепт
0
Вторые блюда

Сочные дим-самы с начинкой из свинины и креветок — домашний рецепт

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматная запеканка из цуккини с брынзой и базиликом
0
Вторые блюда

Ароматная запеканка из цуккини с брынзой и базиликом

  • 4 порц.
  • 1 ч
Французская запеканка с говяжьим рубцом — ароматное и сытное блюдо
0
Вторые блюда

Французская запеканка с говяжьим рубцом — ароматное и сытное блюдо

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматное праздничное рагу из индейки с тыквой и черносливом
0
Вторые блюда

Ароматное праздничное рагу из индейки с тыквой и черносливом

  • 4 порц.
  • 12 ч + 2 ч 30 мин
Традиционный казан-кабоб из говядины с хрустящей корочкой
0
Вторые блюда

Традиционный казан-кабоб из говядины с хрустящей корочкой

  • 3 порц.
  • 6.5 ч + 33 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий