Вкусный суп из запеченной цветной капусты с голубым сыром: оригинальный и ароматный рецепт

07.07.2022

59

Цветная капуста — один из самых популярных овощей, который знаком каждому с детства. Однако этот привычный ингредиент способен стать основой для действительно необычного и вкусного блюда. Секрет приготовления заключается в том, чтобы предварительно запечь цветную капусту, а затем добавить нотки голубого сыра, что придаст супу глубину и насыщенность. Получается блюдо, которое сочетает в себе нежность овощей и пикантность сыра, идеально подходящее как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.

Вкусный суп из запеченной цветной капусты с голубым сыром: оригинальный и ароматный рецепт
Время

1 ч 7 мин

Сложность

Средняя

Порции

6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Подготовьте чеснок: очистите его от внешней шелухи, но не разделяйте на зубчики. Выложите головки чеснока на кусок фольги размером 22×22 см, полейте растительным маслом и аккуратно заверните, оставив небольшое пространство внутри. Поставьте в духовку, разогретую до 175 °C, на 38–42 минуты.
  • Шаг 2

    Приступите к подготовке овощей: разберите цветную капусту на средние соцветия, лук нарежьте кубиками, картофель — на дольки. Выложите все в противень, добавьте белое вино, лавровый лист и немного масла. Перемешайте и отправьте в духовку на 32 минуты, периодически перемешивая.
  • Шаг 3

    Достаньте чеснок из духовки и остудите его. После этого выдавите чеснок из шелухи. В кастрюлю налейте бульон, добавьте чеснок и запеченные овощи, доведите до кипения и варите на медленном огне около 17–22 минут. Затем измельчите смесь блендером до однородной массы и посолите, поперчите по вкусу.
  • Шаг 4

    В сковороду или сотейник налейте сливки, добавьте раскрошенный голубой сыр и нагревайте на минимальном огне, постоянно помешивая, пока сыр полностью не растворится. Это создаст гладкую и насыщенную текстуру.
  • Шаг 5

    Разложите готовый суп по тарелкам, сверху добавьте сливочно-сырную смесь и подавайте горячим. Блюдо будет особенно вкусным, если подать его с хлебом или зеленью.

Суп из запеченной цветной капусты с голубым сыром - это идеальный выбор для тех, кто хочет разнообразить повседневное меню. Благодаря особой технологии приготовления, где цветная капуста предварительно запекается вместе с другими овощами, блюдо приобретает уникальный вкус и текстуру. Добавление голубого сыра делает его особенно пикантным и незабываемым. Этот суп станет отличным решением как для домашнего обеда, так и для делового ланча.

Этот суп из запеченной цветной капусты с голубым сыром — не только вкусное, но и полезное блюдо. Цветная капуста содержит много витаминов, клетчатки и антиоксидантов, что делает ее отличным выбором для здорового питания. Голубой сыр добавляет блюду уникальный вкус и богатство минералами, включая кальций и витамин B12. Однако стоит отметить, что сливки и сыр могут быть высококалорийными, поэтому их количество лучше контролировать при диетическом питании. Интересный факт: голубой сыр часто используется в европейской кухне, особенно в Италии и Франции, и его название связано с характерным внешним видом, который приобретается благодаря специальным плесневым культурам. Также стоит отметить, что запекание цветной капусты помогает сохранить больше полезных веществ, чем варка. Этот рецепт идеален для тех, кто хочет разнообразить свой рацион и попробовать что-то новое. Благодаря сочетанию овощей и сыра блюдо получается насыщенным и аппетитным. Оно подходит как для семейного ужина, так и для гостей. Если вы любите экспериментировать на кухне, то этот суп станет отличным вариантом для проб и ошибок. Его можно адаптировать под свои вкусовые предпочтения, например, заменив сыр на другой или добавив другие специи. В общем, это блюдо объединяет в себе простоту, вкус и пользу, что делает его действительно ценным.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    140
  • Жиры
    9
  • Белки
    6
  • Углеводы
    8

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Свежий вегетарианский минестроне с зеленой фасолью и овощами: легкий и полезный обед
70
Супы

Свежий вегетарианский минестроне с зеленой фасолью и овощами: легкий и полезный обед

  • 6–8 порц.
  • 55 мин
Вкусный рыбный суп с хрустящей полентой и овощами: рецепты для семейного ужина
70
Супы

Вкусный рыбный суп с хрустящей полентой и овощами: рецепты для семейного ужина

  • 4 порц.
  • 1 ч 5 мин
Вкусный куриный суп с лапшой и брюссельской капустой: рецептик для уютного вечера
71
Супы

Вкусный куриный суп с лапшой и брюссельской капустой: рецептик для уютного вечера

  • 4 порц.
  • 22 мин
Семейный суп с фрикадельками и вермишелью — вкусно и сытно
67
Супы

Семейный суп с фрикадельками и вермишелью — вкусно и сытно

  • 4 порц.
  • 50 мин
Классический вишисуаз с курицей и луковым маслом: изысканный суп на французский манер
69
Супы

Классический вишисуаз с курицей и луковым маслом: изысканный суп на французский манер

  • 4–6 порц.
  • 2 ч 50 мин
Волшебный суп из сельдерея с еловым маслом — по-настоящему ароматный и полезный рецепт
72
Супы

Волшебный суп из сельдерея с еловым маслом — по-настоящему ароматный и полезный рецепт

  • 4 порц.
  • 14 ч + 1.2 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

ЛарисаЧ 08.04.2025

Хочу попробовать с другим сыром, но голубой — просто идеален для этого рецепта.

LazyNights 21.03.2025

Интересно, что можно использовать именно голубой сыр — это необычно, но очень вкусно.

Nyxelle 24.12.2024

Рецепт очень простой, но результат потрясающий. Все домашние обожают!

NiaJoy 23.12.2024

Сделала по этому рецепту, получилось как в ресторане. Отлично для вечернего ужина.

Менементеш Турецкий 14.12.2024

Безумно вкусно! Особенно когда сопровождается хрустящим хлебом.

Ivy11 12.12.2024

Люблю такие оригинальные блюда. Цветная капуста — моя любимка, а здесь она еще и с сыром.

AlbinaKarpova 18.09.2024

Мне понравился аромат голубого сыра — он придает супу особую пикантность.

StellaHunt 16.09.2024

Еще один мой любимый рецепт. Каждый раз, когда готовлю, все в восторге.

Sae 29.07.2024

Пробовала впервые, но теперь хочу повторить. Суп получился насыщенным и ароматным.

VasilisaFilippova 11.07.2024

Не ожидала, что цветная капуста будет такой мягкой. Просто восхищаюсь этим рецептом.

Агния Лебедева 26.06.2024

Удивительно, как легко сделать такое вкусное блюдо. Рекомендую всем любителям овощных супов.

CupcakeQueen 27.03.2024

Такой суп отлично согревает зимним вечером. Очень рекомендую к приготовлению.

РегинаКоновалова 10.02.2024

Очень вкусно и неожиданно! Никогда не думала, что цветная капуста может быть такой нежной.