Ароматный салат из кальмаров с капустой и кукурузой

10.08.2024

19

Салат из кальмаров с капустой и кукурузой — это идеальный выбор для тех, кто ценит простоту и вкус. Приготовление занимает всего полчаса, а результат превзойдет все ожидания! Этот салат станет отличным дополнением к любому приему пищи: будь то ланч на работе или ужин дома. Основные ингредиенты легко найти в каждом холодильнике, а процесс создания блюда не требует специальных навыков. Добавьте немного фантазии, используя различные специи и заправки, чтобы сделать вашу версию уникальной.

Ароматный салат из кальмаров с капустой и кукурузой
Время

35 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов

    Очистите кальмаров от кожицы и внутренностей. Отварите их в подсоленной воде около 6 минут до готовности. После остывания нарежьте тонкой соломкой.
  • Нарезка компонентов

    Вареные яйца очистите и порежьте небольшими кубиками. Капусту нашинкуйте тонко, если она жесткая — слегка посолите и разомните руками. Морковь и огурец нарежьте соломкой, а петрушку мелко покрошите.
  • Сборка салата

    Объедините все подготовленные ингредиенты: овощи, яйца, кальмары, кукурузу. Заправьте майонезом, добавьте соль и перец по вкусу. Посыпьте салат рубленой петрушкой перед подачей.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    160
  • Жиры
    10
  • Белки
    9
  • Углеводы
    11

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Классический салат Цезарь с цесаркой
30
Салаты

Классический салат Цезарь с цесаркой

  • 3 порц.
  • 27 мин
Ароматный капустный салат с огурцами, специями и кунжутом
21
Салаты

Ароматный капустный салат с огурцами, специями и кунжутом

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматный салат из курицы, сельдерея, грецких орехов и сладкого винограда
19
Салаты

Ароматный салат из курицы, сельдерея, грецких орехов и сладкого винограда

  • 3 порц.
  • 30 мин
Рулет из селедки под шубой: оригинальная интерпретация классики
34
Салаты

Рулет из селедки под шубой: оригинальная интерпретация классики

  • 4 порц.
  • 4 ч
Разноцветный Овощной Салат с Ароматной Заправкой
22
Салаты

Разноцветный Овощной Салат с Ароматной Заправкой

  • 3 порц.
  • 30 мин
Изысканный морковный мусс с шпинатом по рецепту Алена Пассара
24
Салаты

Изысканный морковный мусс с шпинатом по рецепту Алена Пассара

  • 3 порц.
  • 35 мин
Ароматный салат из запеченных овощей на основе баклажанов и перца
37
Салаты

Ароматный салат из запеченных овощей на основе баклажанов и перца

  • 3 порц.
  • 35 мин
Изысканный салат Оливье с грушей и ветчиной
16
Салаты

Изысканный салат Оливье с грушей и ветчиной

  • 3 порц.
  • 1 ч 10 мин
Ароматный картофельный салат с копченостями
17
Салаты

Ароматный картофельный салат с копченостями

  • 4 порц.
  • 55 мин + 7 мин
Салат Жозефина с морепродуктами и фруктами
21
Салаты

Салат Жозефина с морепродуктами и фруктами

  • 4 порц.
  • 15 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий